Abhängigkeiten und Süchte beenden - gemeinsam stark

Guten Morgen Leute 😊.
Nehmt mich einfach raus, ich hatte seit dem schon tausend Neustarts und mir ist die Liste auch nicht wichtig.
Freu mich für alle bei denen es klappt 👌

Zitat von Isnogud:

Guten Morgen Leute 😊. Nehmt mich einfach raus, ich hatte seit dem schon tausend Neustarts und mir ist die Liste auch nicht wichtig. Freu mich ...

Bist du sicher das ich dich raus nehmen soll ..Ich kann dich auch jeder zeit wieder rein nehmen

Update am 18.02.23

@Mira
17.10.22 Tag 125

@Jane_1
09.09.22 Tag 163

@Sina1501
27.10.22 Tag 115

@Anubie
12.01.23 Tag 38

@Nacht8
3.03.2015 Jahre 7, Monate 11

@Femira
7 Jahre

@Vienne
28 Jahre

Zitat von Nacht8:

Update am 18.02.23 @Mira 17.10.22 Tag 125 @Jane_1 09.09.22 Tag 163 @Sina1501 27.10.22 Tag 115 @Anubie 12.01.23 Tag 38 @Nacht8 3.03.2015 Jahre 7, ...

Sollte jetzt stimmen die Liste und die Rechnung

@Nacht8 vielen Dank für die viele Mühe!

Ich finde die Liste toll, aber...: ich würde sie selber nicht führen 🙈 muss gestehen, dass mir dazu die Zeit und Lust fehlen, mich täglich darum zu kümmern.

Habe selber eh eine App, fand das aber schon schön hier die Erfolge zu verfolgen. Und ich glaube, es hat mir auch das ein-oder andere Mal ein kleines bißchen geholfen standhaft zu bleiben.
Sich selber etwas eingestehen ist eine Sache, es öffentlich zu machen (selbst in der Anonymität des Internets) eine andere.

Daher: VIELEN DANK an alle, die sich darum gekümmert haben! 😘

Zitat von Jane_1:

@Nacht8 vielen Dank für die viele Mühe! Ich finde die Liste toll, aber...: ich würde sie selber nicht führen 🙈 muss gestehen, ...

Ich werde die Liste gerne so lange weiter führen so lange sie erwünscht ist..

Ich freue mich das ich helfen kann den ich muss sagen als @Herakles mich das erste mal auf die liste setzte und @Scheol die tage ausgerechnet hatte( jetzt durchs Datum andere zahl) wurde mir erst so richtig bewusst wie lang es heißt wie lang ich schon durch halte es war ein schönes gefühl das so zu sehen und zu lesen

Update am 19.02.23

@Mira
17.10.22 Tag 126

@Jane_1
09.09.22 Tag 164

@Sina1501
27.10.22 Tag 116

@Anubie
12.01.23 Tag 39

@Nacht8
3.03.2015 Jahre 7, Monate 11


@Femira
7 Jahre

@Vienne
28 Jahre

Zitat von Jane_1:

Und ich glaube, es hat mir auch das ein-oder andere Mal ein kleines bißchen geholfen standhaft zu bleiben.
Sich selber etwas eingestehen ist eine Sache, es öffentlich zu machen (selbst in der Anonymität des Internets) eine andere.

Daher: VIELEN DANK an alle, die sich darum gekümmert haben!

So ging es mir auch. Es half anfangs standhaft zu bleiben. Und ja, der Thread hier half mir enorm. Vermutlich hätte ich es sonst noch weiter aufgeschoben.

Glaube ich kann weiter allein laufen. War wieder unter Rauchern. Hatte eine kleine, für mich seltene und recht teure Süßigkeit mit, wovon ich naschte, wenn ich zu neidisch wurde, dass sich ungehemmt Zig. angezündet wurden.
Nach einer Stunde vergeht dieser Neid. Es wird mir dann egal, dass um mich herum fröhlich gequalmt wird.
Die Süßigkeit hole ich mir zu Not nochmal. Es ist schön für unterwegs was als Rückhalt zu haben.
Zu Hause denke ich nur noch extrem selten an Zig.

Liste deswegen für mich weiterhin nein.

Ich bin eher der Typ Mensch, der Daten verdrängt. Ich zähle meine Tage nicht mehr wirklich.
Für mich ist nur wichtig keine zu rauchen und wenn ich keine Tage zähle, beschäftige ich mich auch nicht weiter damit.

Euch allen weiterhin viel Erfolg.

Zitat von Nacht8:

Update am 19.02.23 @Mira 17.10.22 Tag 126 @Jane_1 09.09.22 Tag 164 @Sina1501 27.10.22 Tag 116 @Anubie 12.01.23 Tag 39 @Nacht8 3.03.2015 Jahre 7, Monate 11 @Femira 7 Jahre @Vienne 28 Jahre

Das wird immer eindrucksvoller...toll! Gratulation an alle!

Zitat von Nacht8:

Ich werde die Liste gerne so lange weiter führen so lange sie erwünscht ist.. Ich freue mich das ich helfen kann den ich muss sagen als @Herakles mich das erste mal auf die liste setzte und @Scheol die tage ausgerechnet hatte( jetzt durchs Datum andere zahl) wurde mir erst so richtig bewusst wie lang es heißt wie ...

Das ist sehr schön, meine Liebe!

War ganz blöde Nacht bei mir, kann mich bald zum Abnoetauchen qualifizieren. Paar Stunden geübt und gedacht: Der Griff zum Fläschchen wäre jetzt echt erlösend.
Kann sein, dass ich abends nicht mehr so salzig essen darf, das scheint die Schleimhaut anschwellen zu lassen. Wassereinlagerung vielleicht. Ach…

Hat jemand von euch vor, über ein Laster zu Fasten (ist das richtiges Deutsch?)? Ich überlege, ob ich soziale Medien faste, habe aber einen riesen Respekt davor. 40 Tage sind schon krass.

Zitat von Geheimnis:

Hat jemand von euch vor, über ein Laster zu Fasten (ist das richtiges Deutsch?)? Ich überlege, ob ich soziale Medien faste, habe aber einen riesen ...

Hey wie meinst du das den

Jetzt beginnt ja die christliche Fastenzeit nach Karneval. Ich gehöre zwar keiner Religion an aber soweit ich weiß kann man beim christlichen fasten aussuchen auf was man verzichtet und das gefällt mir und ich wollte mit machen. Und so wollte ich 40 Tage auf Instagram verzichten. Und vielleicht auch aufs Forum.

@Geheimnis ich finde die Idee gut. Wenn du für dich ausprobieren magst, wie es ist für einen Zeitraum völlig frei davon zu sein, dann auf auf und davon 🎀
Instagram braucht man auch nicht 🌼