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Abhängigkeiten und Süchte beenden - gemeinsam stark
Schnitzel2000
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11833
Abhängigkeiten und Süchte beenden - gemeinsam stark
@Femira genau so
Das mache ich mir gerade - umgekehrt - zu eigen. Ich wende gerade alle Instrumente der Abstinenz (Zig. und Alk.) an, um mich aufrecht zu machen. Es wirkt ähnlich/genauso. Das ist beruhigend und gibt mir gerade viel Kraft.
Ich bin seit ca. 13,5 Jahren rauchfrei und seit 1 Jahr 3Monate nüchtern. Ohne die Klarheit würde ich die momentane Trennung nicht so gut und klar bewältigen können.
Dieser/euer Thread ist super - das freut mich sehr und ich wünsche allen hier echt gutes Gelingen - es ist das Schönste, wirklich wahr, was ich mir selbst schenken konnte!
Viele Grüße
Zitat von Femira:War wie Liebeskummer. Zuerst kreiseln die Gedanken, aber es wird jeden Tag etwas besser.
Das mache ich mir gerade - umgekehrt - zu eigen. Ich wende gerade alle Instrumente der Abstinenz (Zig. und Alk.) an, um mich aufrecht zu machen. Es wirkt ähnlich/genauso. Das ist beruhigend und gibt mir gerade viel Kraft.
Ich bin seit ca. 13,5 Jahren rauchfrei und seit 1 Jahr 3Monate nüchtern. Ohne die Klarheit würde ich die momentane Trennung nicht so gut und klar bewältigen können.
Dieser/euer Thread ist super - das freut mich sehr und ich wünsche allen hier echt gutes Gelingen - es ist das Schönste, wirklich wahr, was ich mir selbst schenken konnte!
Viele Grüße
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Nacht8
- 93173
Update am 23.06.23
@DieSeherin
02.04.23 Tag 63
@Jane_1
09.09.22 Tag 288
@Femira
13.07.2015
Jahre 7, Monat 11, Tag 11
@Vienne
01.04.1994
Jahre 29 , Monat 2, Tag 23
@DieSeherin
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@Femira
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@Vienne
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Jahre 29 , Monat 2, Tag 23
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Nacht8
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Update am 24.06.23
@DieSeherin
02.04.23 Tag 64
@Jane_1
09.09.22 Tag 289
@Femira
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@Vienne
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Nacht8
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@DieSeherin
02.04.23 Tag 65
@Jane_1
09.09.22 Tag 290
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH ZU 290 TAGE
@Femira
13.07.2015
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@Vienne
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Nacht8
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Update am 26.06.23
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09.09.22 Tag 291
@Femira
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@Vienne
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@DieSeherin
02.04.23 Tag 66
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Nacht8
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Update am 27.06.23
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09.09.22 Tag 292
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01.04.1994
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Update am 28.06.23
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02.04.23 Tag 68
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09.09.22 Tag 293
@Femira
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Schnitzel2000
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Nacht8
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Zitat von Schnitzel2000:@Nacht8 BRAVOOO @all!
Dank dir
DieSeherin
- 16315
- 28934
@Nacht8 stell mich mal auf pause bitte - ich bin gerade etwas unstet, was die ausnahmen betrifft
N
Nacht8
- 93173
Zitat von DieSeherin:@Nacht8 stell mich mal auf pause bitte - ich bin gerade etwas unstet, was die ausnahmen betrifft
Mach ich du lauft ab morgen mit 68 Tagen mit bis du sagst Es lauft weiter...
DieSeherin
- 16315
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Dankeschön
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Nacht8
- 93173
Zitat von DieSeherin:Dankeschön
Gerne doch ... sag dann einfach bescheid ..
N
Nacht8
- 93173
@DieSeherin
02.04.23 Tag *68*
@Jane_1
09.09.22 Tag 294
@Femira
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@Vienne
01.04.1994
Jahre 29 , Monat 2, Tag 29
Sunshine2022
- 317
- 4
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So, der erste Tag ist in 5 Stunden geschafft. Habe nun doch etwas länger benötigt den START zu finden…
An für sich gehts mir gut, muss zugeben- habe ein paar mal an der Zig. gezogen.
Merke heute sofort, kein Druck auf der Lunge, alles riecht besser und ich habe nicht den Stress immer nachzudenken: wann gehe ich rauchen. Oder stinke meine Kollegin voll
Habe es dieses Mal aber tatsächlich (außer euch) niemandem erzählt- schäme mich weil ich schon so oft aufgehört habe aber immer wieder angefangen
Aber das Ziel ist: ohne Rauchen in den Urlaub
An für sich gehts mir gut, muss zugeben- habe ein paar mal an der Zig. gezogen.
Merke heute sofort, kein Druck auf der Lunge, alles riecht besser und ich habe nicht den Stress immer nachzudenken: wann gehe ich rauchen. Oder stinke meine Kollegin voll
Habe es dieses Mal aber tatsächlich (außer euch) niemandem erzählt- schäme mich weil ich schon so oft aufgehört habe aber immer wieder angefangen
Aber das Ziel ist: ohne Rauchen in den Urlaub
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