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Abhängigkeiten und Süchte beenden - gemeinsam stark

Als Gast antworten +
Schnitzel2000
@Femira genau so
Zitat von Femira:
War wie Liebeskummer. Zuerst kreiseln die Gedanken, aber es wird jeden Tag etwas besser.

Das mache ich mir gerade - umgekehrt - zu eigen. Ich wende gerade alle Instrumente der Abstinenz (Zig. und Alk.) an, um mich aufrecht zu machen. Es wirkt ähnlich/genauso. Das ist beruhigend und gibt mir gerade viel Kraft.

Ich bin seit ca. 13,5 Jahren rauchfrei und seit 1 Jahr 3Monate nüchtern. Ohne die Klarheit würde ich die momentane Trennung nicht so gut und klar bewältigen können.

Dieser/euer Thread ist super - das freut mich sehr und ich wünsche allen hier echt gutes Gelingen - es ist das Schönste, wirklich wahr, was ich mir selbst schenken konnte!

Viele Grüße

• x 2 #2716

N
Update am 23.06.23

@DieSeherin
02.04.23 Tag 63

@Jane_1
09.09.22 Tag 288

@Femira
13.07.2015
Jahre 7, Monat 11, Tag 11

@Vienne
01.04.1994
Jahre 29 , Monat 2, Tag 23

• x 3 #2717

A


Abhängigkeiten und Süchte beenden - gemeinsam stark

x 3

N
Update am 24.06.23

@DieSeherin
02.04.23 Tag 64

@Jane_1
09.09.22 Tag 289

@Femira
13.07.2015
Jahre 7, Monat 11, Tag 12

@Vienne
01.04.1994
Jahre 29 , Monat 2, Tag 24

• x 4 #2718

N
Update am 25.06.23

@DieSeherin
02.04.23 Tag 65

@Jane_1
09.09.22 Tag 290

🥳🥳🥳HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH ZU 290 TAGE 🥳🥳🥳

@Femira
13.07.2015
Jahre 7, Monat 11, Tag 13

@Vienne
01.04.1994
Jahre 29 , Monat 2, Tag 25

• x 3 #2719

N
Update am 26.06.23

@DieSeherin
02.04.23 Tag 66

@Jane_1
09.09.22 Tag 291

@Femira
13.07.2015
Jahre 7, Monat 11, Tag 14

@Vienne
01.04.1994
Jahre 29 , Monat 2, Tag 26

• x 2 #2720

N
Update am 27.06.23

@DieSeherin
02.04.23 Tag 67

@Jane_1
09.09.22 Tag 292

@Femira
13.07.2015
Jahre 7, Monat 11, Tag 15

@Vienne
01.04.1994
Jahre 29 , Monat 2, Tag 27

• x 2 #2721

N
Update am 28.06.23

@DieSeherin
02.04.23 Tag 68

@Jane_1
09.09.22 Tag 293

@Femira
13.07.2015
Jahre 7, Monat 11, Tag 16

@Vienne
01.04.1994
Jahre 29 , Monat 2, Tag 28

• x 2 #2722

Schnitzel2000
@Nacht8 BRAVOOO @all!

• x 1 #2723

N
Zitat von Schnitzel2000:
@Nacht8 BRAVOOO @all!

Dank dir

• x 1 #2724

DieSeherin
@Nacht8 stell mich mal auf pause bitte - ich bin gerade etwas "unstet", was die ausnahmen betrifft 😳

• #2725

N
Zitat von DieSeherin:
@Nacht8 stell mich mal auf pause bitte - ich bin gerade etwas "unstet", was die ausnahmen betrifft 😳

Mach ich du lauft ab morgen mit 68 Tagen mit bis du sagst Es lauft weiter...

• x 1 #2726

DieSeherin
Dankeschön 😘

• #2727

N
Zitat von DieSeherin:
Dankeschön 😘

Gerne doch ... sag dann einfach bescheid ..

• x 1 #2728

N
Update am 29.06.23

@DieSeherin
02.04.23 Tag *68*

@Jane_1
09.09.22 Tag 294

@Femira
13.07.2015
Jahre 7, Monat 11, Tag 17

@Vienne
01.04.1994
Jahre 29 , Monat 2, Tag 29

• x 2 #2729

Sunshine2022
So, der erste Tag ist in 5 Stunden geschafft. Habe nun doch etwas länger benötigt den START zu finden…

An für sich gehts mir gut, muss zugeben- habe ein paar mal an der Zig. gezogen.

Merke heute sofort, kein Druck auf der Lunge, alles riecht besser und ich habe nicht den Stress immer nachzudenken: wann gehe ich rauchen. Oder stinke meine Kollegin voll 😅

Habe es dieses Mal aber tatsächlich (außer euch) niemandem erzählt- schäme mich weil ich schon so oft aufgehört habe aber immer wieder angefangen 😣

Aber das Ziel ist: ohne Rauchen in den Urlaub 💪🏽

• x 3 #2730

A


x 4

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