Abhängigkeit lösen?

Hallo ihr Lieben,
es ist nun fast 1Jahr her ,dass ich euch von meinen Ex Freund und dem Vater meiner Tochter erzählt habe und von euch ganz viel Input bekommen habe. Vielen Dank nochmals dafür .

Die Sache ist sehr kompliziert zwischen uns. Immer noch.


Ich habe nach meinem Klinikaufenthalt erkannt ,dass ich eine extreme Abhängigkeit von ihm habe. Wahrscheinlich weil er mir damals in einer schweren Zeit beistand.
Ich würde ihn so gerne ganz los lassen.
Komplett.
Ich denke auch nicht ,dass ich ihn liebe, sondern das alles von dieser Abhängigkeit kommt. Wie kann ich am besten diese Abhängigkeit lösen. Er ist der Vater meines Kindes.

Hätten wir kein Kind ,dann würde ich ihn blockieren und die Nummer löschen. Aber das geht natürlich nicht.



Vielleicht hat noch jemand ein paar Tipps. Er ist ein guter Vater und ich möchte ,dass die Kleine mit ihm zusammen auswachsen kann. Aber ich ertrage seine Anwesenheit nur sehr schwer ,da ich immer an die doch recht guten und intensiven Zeiten erinnert werde.
Liebe Grüße
Alice

Zitat von Catalina:

Hast du eigentlich mittlerweile einen Therapieplatz gefunden?

das habe ich mich auch gerade gefragt!? was war denn thema bei deinem klinikaufenthalt?