PMuse
Gast
Zitat von Traurig82:Ich sagte doch ich bin noch nicht soweit mit dem Loslassen. Gersde auch weil die Akzeptanz fehlt. Trennungsbücher und über Loslassen hab ich verschlungen. Nur mlr fehlt was wichtiges, die Akzeptanz
Meine Herren, Du hast Dich ganz schön verbissen!
Wann springt Dein Selbstschutz an? Wann kommt DEIN WILLE, nicht mehr so zu leiden? Denk Dir ein Mantra aus, was Dir hilft (Meins war: Es ist wie es ist und ich laufe jetzt los!) Oder zähl rückwärts, bis der Kopf wieder bei Dir ist, höre zur Ablenkung Podcasts zu Trennung, Akzeptanz, Selbstliebe.....was der Fuchs, aber steig aus diesem Kreis aus!