Beziehungsende, Loslassen

Hallo Miteinander

Mein Name ist Patrick und ich bin 38 Jahre alt. Ich bin noch verheiratet und habe 2 Kinder, 6 und 8.

Vor 2 Monaten hat sich meine Frau von mir getrennt. Tage zuvor wollte sie eine Pause und sich über ihre Gefühle klar werden. 3 Tage später war die Beziehung zu Ende. Wir waren 11 Jahre zusammen, 9 davon verheiratet.

Der Verlust meinerseits ist enorm. Ich schaffe es häufig nicht damit umzugehen. Wir wohnen noch 1.5 Monate zusammen. Sehen uns sozusagen überhaupt nicht mehr. Ist Fluch und Segen zu gleich. Auf mich konzentrieren fällt mir sehr schwer. Akzeptanz überhaupt noch nicht eingekehrt. Versuche sie mit nichts zu konfrontieren und lasse sie in Ruhe. Was mache ich mit meiner Zeit? Ich finde oft keine schlaue Beschäftigung oder Ablenkung. Bin oft allein. Unterstützung im Familienkreis oder Freundeskreis hällt sich in Grenzen. Fühlt sich aktuell brutal nach alleine an. Mein Freundeskreis wendet sich eher ab im Moment. Werde eher als Belastung angesehen, oder es fühlt sich zumindest stark danach an.

Was soll ich tun? Ich vermisse sie brutal. Dieser Kampf jeden Tag. Mit ansehen zu müssen dass es ihr scheinbar besser geht. Dass sie bereits schon wieder Dates oder ähnliches hat macht mich fertig. Der Gedanke dass wirs einfach nicht geschafft haben. Ich war eigentlich immer der Meinung sie sei die Liebe meines Lebens.

Letztes Jahr war sie für sich sozusagen in einer Kriese. Für sie selbst wie sie sich immer etwa geäussert hat. Hat fast ein Jahr lang Schulden erarbeitet, unser Erspartes verspielt. Eine Art Therapie gemacht da sie scheinbar Depressionen hatte. All das hat mich trotz emotionaler Distanz meinerseits nicht abgehalten weiterhin zu ihr zu stehn, zu unterstützen.

Klar ich viel aus allen Wolken als sie mir das Ende 24 gestand. Sie schob dies allerdings sofort in eine Schublade nach dem Moto dies sei eine Krankheit (Spielschulden). Kein es tut mir leid. Nein ich musste förmlich darum betteln um eine Entschuldigung und Erklärung zu erhalten. Sie ist für sich schon länger so dass sie sich mir nicht mehr öffnet. Emotionale Nähe war schwierig. Von beiden Seiten. Immer wieder das drüber Reden. wir müssen was unternehmen dagegen. Zeit für uns eher selten. Hatte da oft auch keine Motivation dazu wenn ich wusste dass da einfach vieles nicht stimmt. Werfe ich mir sehr vor dass dies so war. Heisst bin sicher mitverantwortlich für die Trennung.

Aus angfänglichem es liege an ihr und sie sei eifach nicht glücklich, hin zu sie empfindet nichts mehr mich. Dies zu akzeptieren ist imens. Was habe ich falsch gemacht? Ich sehe häufig vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr.

Gruss Patrick

Willkommen im Forum Patrick

es tut mir leid, in welcher Situation du dich befindest.
Ich erleb die Trennung als sehr schwierig, extrem belastend. Ich kann dir sehr gut nachempfinden. Insbesonders wenn Kinder involviert sind, ist es kompliziert. Zu akzeptieren, dass die Beziehung zu Ende ist, find ich ganz schwierig. Auch zu erleben, dass die Frau, von welcher ich so viel Liebe, Vertrauen, Unterstützung erhielt; dass dieselbe Frau nun quasi 180° gedreht ist, ist sehr hart. Hinzunehmen, dass aus ist, obwohl ich selbst eine Fortsetzung vorstellen könnte, einen versöhnlichen Weg einschlagen könnte; es ist sehr frustrierend, ein Zustand von grosser Ohnmacht und starkem Kontrollverlust.
Aber hier im Forum bekommst du bestimmt Unterstützung, Inputs etc, Verständnis.
Ich wünsch dir viel Kraft, viel Geduld, viele klare Gedanken und einen kühlen Kopf.

@remady87 hallo im Club in dem niemand sein will

warum bettelst du um eine Entschuldigung? Denkst du wirklich das sie ehrlich gewesen ist?

Ich hab mir immer Hobbys gesucht und versucht meine innere Mitte zu finden

Unsere Kinder sind das wichtigste das ist klar. Sind für mich aber auch das Zentralste, komme was wolle. Die Kinder werden Di bis Do bei der Mutter leben. Montags hab ich frei und mein Papatag. FR über Nacht meist bei mir. Sa Vormittag arbeitet die Mutter. Ansonsten Wochenende im Wechsel.

Wir reden viel mit den Kindern. Kommunizieren offen und ehrlich. Hatten auch in der Vergangenheit keine Streits oder ähnliches vor ihnen ausgetragen. Die räumliche Trennung rückt näher, das ist den Kindern öfter anzumerken. Wir reden sehr viel. Ich gebe ihnen meine möglichste Sicherheit.

@GreenTara

Was auch sehr bitter ist, ist die Tatsache dass ich mich für Sie, für die Schulden, für uns entschieden habe und jetzt einfach fallen gelassen werde. Keinerlei Reue von ihr. Auch überhaupt keine Dankbarkeit. Die letzten Jahre eher als selbstverständlich angeschaut wurde. Das tut verdammt weh.

Zitat von remady87:

Sie schob dies allerdings sofort in eine Schublade nach dem Moto dies sei eine Krankheit (Spielschulden). Kein es tut mir leid. Nein ich musste förmlich darum betteln um eine Entschuldigung und Erklärung zu erhalten.

Spielsucht ist eine Krankheit, aber keine Entschuldigung für das gesamte Verhalten.

Zitat von remady87:

Werfe ich mir sehr vor dass dies so war. Heisst bin sicher mitverantwortlich für die Trennung.

Es haben immer beide Seiten einen Anteil an so einer Dynamik. Das ist ganz normal. Mach dir also darüber keinen allzu großen Kopf.

Was jetzt zählt, ist vor allem, den Switch von der Paar- auf die Elternebene zu schaffen, denn das ist alles, was euch noch verbinden wird. Ansonsten solltest du dich vor allem um dich selbst kümmern. Süchtige kriegen - nicht nur meiner Erfahrung nach - erst dann den Hintern hoch, wenn ihnen die negativen Konsequenzen ihrer Sucht derart über den Kopf wachsen, dass sie buchstäblich am Nullpunkt angelangt sind. Das ist aber nicht deine Baustelle - du wirst sie nicht retten können. Das könnte sie nur selber.