Ich hol mir mein Herz zurück

Ich hol' mir mein Herz zurück.

Liebevoll verpackt, regendicht,
liegt das Päckchen bei dir im Garten.
Es liegt da schon ein paar Jahre und
und war am warten.

Warten darauf, hereingeholt zu werden,
warten darauf, mit Achtsamkeit ausgepackt zu werden.
Warten des pochenden Herzens
mit Freuden und Lachen empfangen zu werden.

Statt dessen lag das Päckchen im Garten.

Die Jahreszeiten zogen darüber hinweg.
Vögel, Spinnen, Mäuschen, Laub, Sonnenstrahlen,
Regen und Schnee haben es berührt.
Der Regenwurm hat angeklopft.
Der Mond hat es beschienen und behütet,
der Milan hat es mit seinem Auge erspäht.

Aber nicht du.

Jetzt hol' ich mir mein Herz zurück.

Sehr schön geschrieben.

Wolltest Du es einfach mal loswerden?

DAS KENNT JEDER

Flugzeuge im Bauch
Schatten im Blick, dein Lachen ist gemalt, deine Gedanken sind nicht mehr bei mir.
Streichelst mich mechanisch, völlig steril, eiskalte Hand, mir graut vor Dir.
Fühl' mich leer und verbraucht, alles tut weh,
hab' Flugzeuge in meinem Bauch.
Kann nichts mehr essen,
kann dich nicht vergessen
aber auch das gelingt mir noch.

Gib mir mein Herz zurück,
du brauchst meine Liebe nicht
gib mir mein Herz zurück,
bevor es auseinanderbricht.
Je eher, je eher du gehst,
umso leichter umso leichter wird's
für mich

Brauch' niemand, der mich quält,
niemand, der mich zerdrückt
niemand, der mich benutzt, wann er will.
Niemand, der mit mir redet, nur aus Pflichtgefühl,
der nur seine Eitelkeit an mir stillt.
Niemand, der nie da ist, wenn man ihn am nötigsten hat.
Wenn man nach Luft schnappt, auf dem Trocknen schwimmt.
Lass' mich los, oh, lass' mich in Ruh',
damit das ein Ende nimmt

Gib mir mein Herz zurück,
du brauchst meine Liebe nicht
gib mir mein Herz zurück,
bevor es auseinanderbricht.
Je eher, je eher du gehst,
umso leichter umso leichter wird's
für mich

Ich fühl' mich leer und verbraucht,
alles tut mir weh
hab' Flugzeuge in meinem Bauch.
Kann nichts mehr essen,
kann dich nicht vergessen
aber auch das gelingt mir noch!

Gib mir mein Herz zurück,
du brauchst meine Liebe nicht
gib mir mein Herz zurück,
bevor es auseinanderbricht.
Je eher, je eher du gehst,
umso leichter umso leichter wird's
für mich

Ja, manchmal brauch ich das - für meine Gefühle in mir Bilder finden - und diese dann mit Worten zu malen. Das ist ein Teil des Prozesses. Diesmal hilft es nur sehr langsam, aber Schritt für Schritt geht es voran.