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Mein Mann hat mich erneut betrogen

G
@Gretchen
Zitat von Gretchen:
aggressions gehemmte depressive Muster

Danke für das Stichwort, kannte ich noch nicht - trifft auf mich zu. Werde ich mich näher damit befassen und versuchen zu bearbeiten.
Hast du eine Idee, wie man das los wird? Erkenntnis ist schon gut, aber wenn man sein ganzes Leben lang keine/wenig Aggression/Wut/Ärger zeigen konnte - kann man das dann lernen?

08.03.2025 15:20 • x 1 #2026


sonntag_morgen
Zitat von Giraffenmädchen:
@Gretchen Danke für das Stichwort, kannte ich noch nicht - trifft auf mich zu. Werde ich mich näher damit befassen und versuchen zu bearbeiten. Hast du eine Idee, wie man das los wird? Erkenntnis ist schon gut, aber wenn man sein ganzes Leben lang keine/wenig Aggression/Wut/Ärger zeigen konnte - kann man das dann ...


Denkst du nicht, dass du das mit einem Therapeuten besser besprechen könntest?

Eine pauschale Antwort auf diese Fragen ist sowieso nicht möglich, es kommt ja immer auf die jeweiligen Hintergründe und die Persönlichkeit an.
Es geht ja nicht um ein Kochrezept, welches für jede Person gleich funktioniert.

08.03.2025 15:24 • #2027


G
Ich hoffe, ihr seid alle gut in die neue Woche gestartet. Ich merke, dass ich Schritt für Schritt heile.
Das Frühlingswetter hilft mir auch dabei.
Fokus habe ich gerade ganz stark auf den Kindern. Und ich gärtnere ein wenig in unserem Vorgarten herum, pflanze Blumen,...

Was mir gerade in diesem Moment aufgefallen ist.. Heute war der erste Morgen, an dem ich nicht mit Gedanken an den Freund aufgewacht bin.

Ich fühle mich oft noch schwer, aber ich werde mich nicht aufgeben.
Heute hat mich eine Frau im real life inspiriert.

Und zu Mittag habe ich home made Spaghetti genossen.

Ich bin stolz auf mich.

Gerade eben • #2028




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