Neustart 2023 - Ex, Next und Kinder

Zitat von Caecilia:

Ja, das ist dieser bescheuerte Gedanke, dass man möchte, dass "Gleichstand" ist, dass irgendein gefühltes Defizit auf unserer Seite ausgeglichen wird

Danke, Caecilia, hab mich so über Deinen Kommentar dazu gefreut, weil das genau das ist und weil ich es auch so bescheuert finde .

@acre , @Caecilia : Ich würd Euch auch gern virtuell ne Umarmung schicken. Letzte Woche war ich im Duracell-Modus, was gut tat. Ich dachte, ich bin emotional unbesiegbar. Und am Ende des überflüssigen Treffens mit meinem Ex hab ich wieder geweint, in seinem Beisein, was mich zusätzlich nervt, weil mich alles massiv überfordert und die Kraft endlicher ist, als ich selbst manchmal merke. Stabil ist anders. Ich halte mich damit aufrecht, dass auch dieser Scheidungsprozess endlich ist.

@Jamirah Die Leben um mich herum gehen ja mit all dem normalen Glück und Unglück weiter. Da möchte ich ja weiterhin dran teilhaben. Es sind ja auch alles Leute, die mir in den letzten Monaten sehr beigestanden haben, aber ich merke einfach, dass die Kapazität dafür begrenzt ist.
Und dann bin ich heute morgen aufgewacht und habe gedacht, das war ganz schön viel dieses Wochenende.

Liebe @ unterwegs, Dir aber auch einen ganz dolle virtuelle Umarmung. Schäme Dich Deiner Tränen nicht. Es ist nur normal, dass man bei einer einschneidenen Sache wie eine Scheidung die Fassung verliert und Tränen laufen. Soll ers doch sehen, *beep* hapens. Vielleicht ist das ja unser aller Problem geweesen oder ist es noch. Wir waren oft gebende, hatten, Herz, Einfühlungsvemögen und Kraft. Dann zehrt die emotionale Last. Wir lernen beides muss man können. Geben und nehmen. Und alles hat seine Zeit. Aber ich "Alte" kann Euch versprechen auch die Kraft kommt wieder, weil es in uns angelegt ist.

Zitat von acre:

@Jamirah Die Leben um mich herum gehen ja mit all dem normalen Glück und Unglück weiter. Da möchte ich ja weiterhin dran teilhaben. Es sind ja ...

Ich finde es schon mal gut, dass du merkst, es war ganz schön viel am Wochenende... Denn viele, ich auch, spüren sich ja gar nicht mehr so richtig!

Vielleicht kannst du diese Woche langsam machen und dich zurück ziehen? Was kannst du dir Gutes tun? Was brauchst du jetzt für dich, deinen Körper und deine Seele als Ausgleich? Mir hilft dieses Selfcare Tagebuch sehr.

Ich war am Wochenende am See spazieren und habe Hagebutten und Haselnüsse gesammelt. Es hat so gut getan mal nicht reden zu müssen und einfach die Natur und die frische Seeluft zu genießen. Das war so ein kleiner Glücksmoment. Die tollen Herbstfarben, das Knallrot der Hagebutten und das intensive Gelb der Blätter. Herrlich! Jetzt gibt das Marmelade und Hagebuttenpulver. Mich entspannt es in der Küche kreativ zu werden.

Und heute war wieder Stimmtherapie und ich mache gute Fortschritte. Die Therapeutin ist musisch und einfühlsam und tut mir gut. Wir beschäftigen uns intensiv mit meiner Stimme! Und das hat enorm mit meinem Selbstbewusstsein zu tun! Mein Ex hatte mich oft niedergemacht, wenn ich zu leise sprach oder einen Hustenanfall hatte... Zuletzt eskalierte es richtig mit einem Wutanfall an meinem Geburtstag... Das war toxisch! Wir haben beide Sprechberufe in Sales und PR. Abends waren wir meist platt und nur noch zu Kuscheln auf der Couch fähig. Also, die Lebensumstände wie Karriere, Pendeln oder bei mir schwere Infekte, können tatsächlich eine Beziehung ins Aus schießen. Da kann man sich noch so mögen und anziehend finden. Und dann geht der Partner auf Fernreise eben die berühmte Urlaubsaffäre ein. Weil er da locker und entspannt und gut drauf ist und vor allem Zeit, Geld und Energie hat.

@Caecilia ich habe immer wieder gehört "wie in guten Zeiten, auch in schlechten Zeiten", und auch stillschweigend darauf verlassen.

Also, ich wollte sagen, dass ich erst "heile" seitdem ich mich 100% auf mich konzentriere und Selfcare betreibe und diese Glimmer-Momente suche. Leider bin ich da viel zu spät drauf gekommen. Das hätte meinen Liebeskummer sicher abgekürzt. Das hat mir nie jemand beigebracht. Mein Elternhaus war extrem leistungsorientiert. Deshalb möchte ich diese Erfahrung heute teilen.

@Caecilia

Weiter weg lebender Ex kann aber durchaus auch helfen, oder? Ich könnte mir vorstellen, dass die Wunden dann schneller heilen können.

Klar, für die Kinder ist das weit weg von optimal.

@Caecilia Wie geht es dir denn damit?

Mein Schwiegervater hat sowas auch gemacht und schon mit Anfang 20 habe ich es nicht verstanden. Die letzten Monate war es so ein Geschenk, dass meine Eltern nur 20 min entfernt waren.

@Unterwegs2023 Es ist ein bisschen heimtückisch, oder? Manchmal denkt man, man ist schon viel weiter, kann das neue Leben schon schmecken und dann reißt es einen wieder zurück. Ich mache es ähnlich wie du. Ich erinner mich daran, wie schlimm es vor 8 Monaten war und wieviel leichter es jetzt schon ist, und in nochmal 8 Monaten wird es noch leichter sein und irgendwann ist es vorbei.

@Caecilia
Pffhhh kleinlich....und? Wenn hier nicht, wann und wo dann!
Mein Ex ist ja 200km weit weg u das ist herrlich 😄.
Aber ich verstehe auch deine Bedenken wg happy Patchwork Feierei. Diese Vorstellung hasse ich auch auf den Tod. Meine Psychologin sagt aber ich solle das nicht so verherrlichen.

Zitat von Caecilia:

Bin mal gespannt, wie sich das auf sein Verhältnis zu den Kindern, insbesondere K3, auswirken wird

Kann mich an eine kleine Anekdote von PuMa erinnern, wo sie erzählte, das ihr Ex mit dem Auto von ganz oben, so bei Kiel, nach ganz weit Mitte (so bei Hannover) fahren wollte, um seine Kinder mal wieder zu sehen - und plötzlich hatte er einen Motorschaden auf der Hinreise...
Ich glaube mich zu erinnern, das er damals schon über 1,5 Jahre seine Kinder nicht mehr gesehen hatte, er nie zu Geburtstag oder Weihnachten anrief usw.

manche lassen nicht nur die Ex zurück, wenn sie flüchten, sie vergessen auch, das sie je Kinder zeugten.
Nur so - als mögliches Szenario