Guten Morgen
jetzt hab ich endlich mal wieder ein bißchen Zeit zum schreiben. Arbeitswoche ist hinter mir und endliiiiich Wochenende.
Jetzt muss ich noch drei Tage arbeiten (von Mo.-Mi.) und dann hab ich bis 26.10. frei.
😅 Zitat von Pinkstar: Die erhöhte Erschöpfbarkeit (Fatigue) ist ein häufiges Symptom der MS und unterscheidet sich deutlich von der Müdigkeit, wie sie gesunde Menschen erleben. MS-Erkrankte leiden unter Schwäche und Mattigkeit, die belastungsabhängig oder im Tagesverlauf stärker wird.
Fatigue bedeutet Antriebs- und Energiemangel sowie ein dauerhaft vorhandenes Müdigkeitsgefühl, das sich sowohl auf die geistige als auch die körperliche Leistungsfähigkeit auswirken kann. Wärme verstärkt oft die Fatigue. Viele Patienten leiden täglich oder nahezu täglich unter diesem Symptom, das üblicherweise sechs Stunden und mehr am Tag vorhanden ist und gegen Abend stärker wird. Nicht selten wird dadurch sowohl die Lebensqualität als auch die Arbeits- und Erwerbsfähigkeit so stark beeinträchtigt, dass eine vorzeitige Berentung nötig wird. Fatigue birgt die Gefahr, dass sich die Betroffenen zunehmend aus dem sozialen Umfeld zurückziehen und damit eine Kraftquelle verlieren."
Ich hatte das schonmal längere Zeit und ging dann wieder vorüber. Hoffe also auf Besserung
Das ist ja ein heftiges Symptom der MS und bin froh, dass es dir so schnell besser ging und wohl nur mit der Frauenwoche zusammen hing ... Ist ja logisch, wenn man ständig müde und erschöpft ist, dann hat man auch keinen Bock mehr auf soziale Kontakte, es frustriert ja auch total, wenn man "nicht so kann wie man möchte". Kennt man ja schon von normalen Erschöpfungszuständen, vielleicht durch Stress im Job oder so. Da bin ich dann auch am liebsten nur auf dem Sofa, aber auch das nervt dann irgendwann. Jdenfalls freut es mich total, Pinky, dass du dich wieder gut fühlst !
😍 Zitat von Pinkstar: mein Balkon blitzt ebenfalls vor Sauberkeit
Oh man, ich möchte auch ...
Bei uns sind ja noch die Maler ums Haus rum. Am Balkon fehlt jetzt noch der Dachfirst, alles andere ist gestrichen. Sieht auch toll aus, aber ich möchte jetzt einfach meinen Balkon saubermachen und die Sachen, die noch im Wohnzimmer stehen, dort wieder hinstellen.
😬 Das Wetter war die Woche echt sehr unbeständig, immer mal wieder Regen, so dass sie nicht alles geschafft haben. Hoffe, das ist Anfang der Woche dann der Fall. Dann kommt das Gerüst auf die Vorderseite, da hab ich nur mein Küchen- und Treppenhausfenster, da ist dann das schlimmste überstanden.
Zitat von Pinkstar: so, ich bin stolz auf mich, mein Plan ist abgearbeitet + zusätzlich noch Wäsche waschen. War heut wieder voller Elan und das ist ein schönes Gefühl
Das kenne ich auch total, wenn man sein Pensum erledigt hat und sich gut fühlt, das macht einen echt zufrieden.
👍 Ich hab heute um 12.00 Uhr Friseurtermin (aber nur Augenbrauen und Wimpern, das gönne ich mir alle paar Wochen) und ansonsten putze ich die Fenster, die ich aufgrund der Malerarbeiten schon putzen kann, Staubwischen, saugen und so nen Kram. Halt alles erledigen, was unter der Woche liegen bleibt. Sport mach ich heut auf dem Stepper und nächste Woche gehe ich wieder ins Fitnessstudio.
Morgen bin ich mit einer Freundin verabredet, da freue ich mich schon drauf.
🙂 Ich wünsche euch allen einen guten Start ins Wochenende. Macht es euch schön und lasst es euch gut gehen.
Drück euch.
🤗 LG, eure Chrissi
🙋♀ PS. Mein Sportkumpel hat geschrieben, ihn hat es jetzt mit Erkältung erwischt. Ich bin einfach zu nett, hab ihm angeboten, wenn er was braucht, soll er sich melden. Aber er schrieb gestern nachmittag, er hätte kurz nach der Arbeit noch schnell was eingekauft, sich aber für meine Hilfe bedankt. Er ist schon irgendwie ... Ach ich weiß auch nicht. Aber egal, ich mach mein Ding und wer mitmachen will, kann mitmachen, wer nicht, hat Pech.
😂
Ich werde jetzt was essen. TK-Pizza. 🙄 
