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Trennungsschmerz Skala 0-10

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NickNow
Zitat von PoGo:
Meine Bedürftigkeit kotzt mich selbst an.

Gespannt ob sie kommt heute.

Vielleicht ist das eigene Ankotzen der Bedürftigkeit nicht schlecht. Zumindest wenn es uns hilft, das wir nicht völlig willenlos allem nachkommen.

• x 1 #37846

NickNow
Es ist erleichtern festzustellen, wie sehr wir es selbst in der Hand haben, mit etwas Sport uns selbst zu helfen, mental und körperlich.
Das Laufen in der Kälte weckt außerdem so einige Lebensgeister zusätzlich.
(Notfalls hilft auch einfach Spazierengehen)

Wünsche allen von Herzen ein erfolgreiches sportliches Jahr 2025.

• x 2 #37847

A


Trennungsschmerz Skala 0-10

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BloodyValentine
Bin heute bei 2 Smile

• x 1 #37848

JSch
Zitat von BloodyValentine:
Bin heute bei 2 Smile

Mache mehr daraus, mache ganz viel daraus, mache ganz viel für Dich! Alles Gute zum neuen Jahr! 🙂

• x 1 #37849

B
Ich bin jetzt bei Tag 31 seit der Trennung, und jeden Morgen das Selbe: noch während der Aufwachphase schwankt man zwischen "habe ich das nur geträumt, oder ist es wirklich passiert"?
Und in dem Moment, wo man realisiert, dass man NICHT träumt, fühlt es sich an wie ein Schlag in die Magengrube.

Gestern habe ich ein "Du fehlst mir sehr!" per Whatsapp erhalten. Ich habe mir bisher jegliche Reaktion auf etwaige Kontaktversuche verkniffen. Bis gestern. Das bereue ich nun. Auf meine Antwort "Ich vermisse unsere alten Zeiten auch", kam nämlich keine Antwort. Ich hätte es wissen sollen.

Somit bis gestern 8/10 - heute 9/10.

• x 3 #37850

M
Zitat von NickNow:
Es ist erleichtern festzustellen, wie sehr wir es selbst in der Hand haben, mit etwas Sport uns selbst zu helfen, mental und körperlich. Das Laufen ...

sozusagen meine Rettung, nicht untertrieben.
mache seit Januar wieder Ballett.
nach 40 Jahren Pause mit 55.
mache das täglich.
ohne würde ich nicht durchhalten.
meine große Liebe.
geht allerdings auch erst seit diesem Jahr wieder.
durch die Genesung von einer schweren Krankheit der letzten 20 Jahre, an der (Genesung) der Ex durch seine Unterstützung und Motivation (drastische Ernährungsumstellung) den Hauptanteil hat.
das muss ich einfach so sagen.

• x 4 #37851

NickNow
6/10

Musste mich für 30min ins Bett packen, depressiv verstimmt.
Hoffe es liegt auch am leichten Infekt. Gestern noch einen Zeh geprellt oder gebrochen, als ich beim Joggen an einer schmalen Bordsteinkante hängen blieb.

Jetzt geht es wieder, weil die Nachmittagssonne seit einer halben Stunde mich anlächelt durchs Küchenfenster.

Kommt gut ins neue Jahr.

• x 2 #37852

Karuna
04/10

Aktuell ist es morgens immer am Schlimmsten. Ich muss mich da immer wieder "herausarbeiten", das dauert so eine Stunde, dann ist es wieder okay bis sogar gut. Ich mache das dann dadurch, dass ich mir die Negativ-Liste zu Gemüte führe und mir gespeicherte und neue Reels zum Thema auf Instagram anschaue. Auch lese ich viel im Forum. Und ich schaue Videos auf Youtube. Ohne diese Mechanismen würde ich zerschellen.

Jetzt gehe ich noch kurz einkaufen und dann spaziere ich schön mit der Sonne durch die Reben.

• x 2 #37853

Glitzerfee
3/10 war mit Freundinnen jetzt 3h spazieren das hat so gut getan,

• x 5 #37854

P
10/10

• x 3 #37855

Glitzerfee
Ein gutes neues Jahr! 🍀

• x 4 #37856

imitat
Gemütliche 7/10 🙄

• #37857

Glitzerfee
Grade 1/10 mur gehts richtig gut.

• x 5 #37858

Nigg-Oh
@Fee-münchen dir ebenfalls

• #37859

W
Also ich habe für mich ein interessantes Phänomen festgestellt: Zunächst vollkommener Absturz bis zu, einmal monatelanger, Bettlerigkeit. Aber hinterher einen gewaltigen Aufschwung, der mich ins eigene Leben zurückgebracht hat.
Ich vermag es nicht dieses Phänomen selber zu interpretieren, aber kann doch sagen, dass imch Trennungen immr schwer niedergeworfen haben, aber das Danach umkehert wie ein Freischrei war, der mich zurückgebracht hat in mein Uereigenstens Leben.

• x 2 #37860

A


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