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Trennungsschmerz Skala 0-10

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Lukrethia
@Matthias1981 lieber Matthias, das klingt nach ganz viel Schmerz.
Es scheint unerträglich, aber du hast schon mehrere Tage geschafft und du schaffst auch weitere! Ganz bestimmt. Lies mal ein bisschen bei uns mit, es lenkt ab und du bist unter Gleichgesinnten.
Hast du schon mal mit einem Arzt oder Therapeuten gesprochen? Das solltest du vielleicht in Betracht ziehen!

• x 2 #39046

Miseler
@Matthias1981 hi, sag sowas nicht, bei mir sind es auch anderthalb Wochen, heute ist der erste Tag, an dem alles ein bisschen weniger schlimm ist. Ein paar erträgliche Stunden waren schon dabei… Das wird bei dir auch so kommen… Bleib stark.

• x 3 #39047

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Trennungsschmerz Skala 0-10

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Lukrethia
Übrigens 8/10
Ich weiß, dass ich schlecht schlafen werde und das wird auch während des ganzen Urlaubs so sein. Der erste Urlaub seit 24 Jahren, in den ich ohne ihn fahre... ich hab schon etwas Angst davor, ganz alleine den Koffer zu packen. Das wird grauenhaft...

• x 4 #39048

Gast555
@Lukrethia
Wohin fährst Du denn? Und mit wem?
Mir ist gerade eine etwas alberne Idee eingefallen...aber Du musst den Koffer nicht ganz alleine packen...wir machen das virtuell zusammen...dauert halt ein bisschen länger....

• x 4 #39049

Matthias1981
@Lukrethia ja Therapeuten, geistliche alles schon durch, in vier Wochen gehe ich wieder in die Klinik. Aber mein Leben gefällt mir einfach nicht mehr. Es geht einfach nicht mehr weiter so. Ich versuche es jetzt schon so lange.

• x 1 #39050

Matthias1981
@Miseler das glaub ich nicht, dass es bei mir besser wird, ich war so blind und hätte es abwenden können. Wenn ich mir nur Mühe gegeben hätte sie ernst genommen hätte ihr richtig zugehört hätte, auf ihre Bedürfnisse geachtet hätte… Ich kann damit nicht abschließen, das ist völlig unmöglich. Ich hab schon mal eine Trennung gehabt und hab drei Jahre rumgemacht bei einer Frau, die mich nicht liebt. Diesmal war es aber so.

• x 2 #39051

Easy68
@Matthias1981
bin recht still zur Zeit hier, habe auch ne schlimme Zeit.
Hatte vor einigen Jahren eine Trennung, die mich in dem gleichen Zustand gebracht hat, in dem Du jetzt bist. Auch ich war in einer Klinik.
Glaube mir, es wird besser. Hab Geduld mit Dir selbst.

Hatte dann echt wieder eine schöne Zeit. Nun bin ich wieder hier. Man hat das Außen nie unter Kontrolle, aber sein Selbst kann man dort hinbringen. Dauert seine Zeit, aber es lohnt sich.

• x 4 #39052

Gast555
Zitat von Easy68:
@Matthias1981 bin recht still zur Zeit hier,

schön, Dich mal wieder zu lesen. Hab Dich vermisst....

• x 2 #39053

Lukrethia
@Matthias1981 wenn du dein Leben so nicht magst, kannst du vielleicht Dinge ändern? Hast du schon einmal.darüber nachgedacht, was du gerne ändern würdest?

Und natürlich kannst du jetzt noch nicht abschließen. Ich hoffe, du glaubst nicht, dass du das jetzt schon musst. Das braucht einfach seine Zeit.

• x 1 #39054

Lukrethia
@Aiyla ich fahre ins südliche Österreich mit 5 Freunden zum wandern, baden, spielen und essen. Eigentlich wäre mein Mann auch dabei gewesen 😔
Ich werde gut abgelenkt sein, ich bin mir aber gar nicht sicher, ob das jetzt so ganz kurz nach der endgültigen Trennung so eine gute Idee ist. Aber es ist, wie es ist, ich freue mich über all meine Lieben, die dabei sind - aber die Nächte werden grauenvoll werden. Vermutlich geistere ich dann die halbe Nacht durchs Forum.

• x 2 #39055

Easy68
@Aiyla
schön das zu lesen. Ich Dich doch auch….

• x 2 #39056

Gast555
Zitat von Lukrethia:
@Aiyla ich fahre ins südliche Österreich mit 5 Freunden zum wandern, baden, spielen und essen. Eigentlich wäre mein Mann auch dabei gewesen 😔 Ich werde gut abgelenkt sein, ich bin mir aber gar nicht sicher, ob das jetzt so ganz kurz nach der endgültigen Trennung so eine gute Idee ist. Aber es ...

es klingt auf jeden Fall mal toll, mit Freunden unterwegs zu sein und schönes zu erleben, abgelenkt zu sein...
kann gut sein, dass die ein oder andere Nacht unruhig ist, hast Du ein eigenes Zimmer? Aber wer weiss, vielleicht bist Du vom erlebnisreichen Tag auch so müde und fühlst Dich im Kreis Deiner Lieben so sicher, dass die ein oder andere Nacht auch überraschend gut verläuft....

• x 2 #39057

Gast555
@Easy68 das tut gut 😊

• x 1 #39058

Miseler
@Matthias1981 Ich kenne deine Geschichte nicht, aber zuzuhören und das Gehörte ernst zu nehmen ist das eine, entsprechend reagieren zu können das andere. (Eigene Erfahrung).

• x 3 #39059

Glitzerfee
Zitat von Matthias1981:
@Lukrethia ja Therapeuten, geistliche alles schon durch, in vier Wochen gehe ich wieder in die Klinik. Aber mein Leben gefällt mir einfach nicht mehr. Es geht einfach nicht mehr weiter so. Ich versuche es jetzt schon so lange.



Lieber Matthias,

Ichstand vor einem 3/4 Jahr an exakt der selben Stelle wie du. Der Schmerz war so schlimm, dass ich es nicht mehr aushalten konnte. Nur der Gedanke an meine Kinder hat mich aufrecht gehalten. Und von schlimmeren abgehalten.

Ich hab mich von Minute zu Minute gehangelt. Und dann von Stunde zu Stunde. Von Tag zu Tag. Ich hab viele Tage einfach nur abgewartet, gewartet dass der Schmerz vorbei geht.

Habe Mut, es lohnt sich durchzugehen.

Wenn du näher reden willst - gern per pm

• x 6 #39060

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