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Trennungsschmerz Skala 0-10

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Glitzerfee
Zitat von thegirlnextdoor:
Mensch liebe @Glitzerfee lass dich mal ganz kräftig drücken...! ❤ Wie undankbar von deinem Ex... leider ist es oft so...

Kuss geben

• x 2 #40201

A


Trennungsschmerz Skala 0-10

x 3

Glitzerfee
Und zurück auf eine 1/10

Es ist wie es ist.
Es ist ja alles Vergangenheit und es kann nicht mehr weh tun als es schon getan hat.
Dass er mir nochmal weh tut lass ich nicht mehr zu.

• x 2 #40202

L
Zitat von Glitzerfee:
Und zurück auf eine 1/10

Yay! 💛

• x 2 #40203

G
8/10 ohne zu jammern. Denn ich bin da sehenden Auges rein und wusste, dass es wahrscheinlich so kommen wird. Ich rechne aber auch damit, dass ich relativ schnell wieder auf eine kleinere Zahl komme. Ich habe mir diesen Weg ausgesucht, ich werde ihn jetzt weiter gehen. Wenn es zu schmerzlich und frustrierend auf Dauer wird, überlege ich neu ...
Eine verfeinerte (bzw. über haupt eine) Strategie brauch ich dennoch jetzt allemal ...

Ich wünsche euch allen, dass ihr euch treu bleiben könnt und es euch trotzdem gut gehen darf....

• x 3 #40204

Herbstmonat
@Aiyla,

bei Dir ist es ja eine special situation, insoweit finde ich nicht erstaunlich, dass Du auch diese Ausreißer nach oben hast. Positiv beobachte ich, dass Du häufiger auf niedrigerem Niveau (als Schmerzniveau 🙂) unterwegs bist. Der Mittelwert sinkt.

Heute Abend brauchst Du viel Kraft. Die wünsche ich Dir.

Bei mir das gleiche Bild wie in den letzten Tagen. Aufwachen, Dösen, Aufstehen, alles bei 4/10 im vollen Bewusstsein der Trennung - also nicht verdrängt. Nach Dusche und Kaffee allmählicher Anstieg auf 7/10. Vielleicht lasse ich eines von beidem mal versuchsweise weg? 😎

Kommt alle gut durch den Tag.

• x 2 #40205

G
@Herbstmonat
warum heute Abend?
Hattest Du normalerweise morgens früh Kontakt mit ihr? Meistens zusammen die Nacht verbracht? Vielleicht brauchts ein neues Ritual? R.U.F M.I.C.H an 🤣
Komm Du auch gut durch den Tag

• x 1 #40206

Herbstmonat
@Aiyla,

Zitat von Aiyla:
warum heute Abend?


ah, habe ich die Tage durcheinander gebracht? Heute war gestern!

• x 1 #40207

F
8/10 ...
denn mittlerweile habe ich eine Freundin, die ich echt gerne mag .... (als "Nachfolgerin" von meiner NochFrau)
und die will wahrscheinlich wieder zu ihrem NochMann zurück

Anscheinend hat es nicht gereicht, das sie 1.5 Jahre getrennt gewohnt haben ...
Ihr erwachsenen Kinder wünschen sich die Rückkehr ... (und sie tut viel für ihre Kinder)

es tut irgendwie so weh ...

• x 5 #40208

P
Gestern ne 1/10 und heute wieder auf 9/10. Keine Ahnung warum,liegt wahrscheinlich daran das ich mich zwinge ihr nicht zu schreiben und das ist super schwer gerade,aargh.....

• x 1 #40209

GreenTara
@Pala667 Vielleicht solltest du dir immer wieder aufs neue vor Augen halten, dass sie nicht will. Und selbst wenn sie wollte, würde es nichts geben. Außer Stress, und denn kannst du nicht gebrauchen.

• x 2 #40210

B
@Fredman
Das tut mir sehr leid für dich...
mich plagt seit ein paar Tagen auch wieder vermehrt Herzschmerz
Ich krebse so zwischen 3/10 und 5/10 rum.. ich hätte gerne, dass das endlich mal aufhört mit den Rückfällen und ich das neue Leben dauerhaft so richtig toll finde...

• x 5 #40211

F
@Bergfichte danke dir ...

mittlerweile fange ich leider die Frauen zu hassen an...
aber irgendiwie kann ich nicht ohne Frau ... ich mag sie zu sehr

• x 3 #40212

P
Zitat von GreenTara:
@Pala667 Vielleicht solltest du dir immer wieder aufs neue vor Augen halten, dass sie nicht will. Und selbst wenn sie wollte, würde es nichts geben. ...

Ich rede zu Hause kontinuierlich mit mir selber,analysiere die Situation und versuch mein Gehirn davon abzuhalten wieder am Rad zu drehen. Bringt halt nur bedingt was,ab und zu sagt es einfach "Nö" und geht wieder in den Sehnsuchts und Einsamkeitsmodus über. Ist halt so leider. 😑

• #40213

P
@Fredman

Hasse lieber die Ex-Partner weswegen manche Frauen sich ungesunde Verhaltensweisen angewöhnt haben. Aber ich glaub das kann man auch bei Männern sagen. 😅

• #40214

L
Zitat von Herbstmonat:
Vielleicht lasse ich eines von beidem mal versuchsweise weg?

Oder beides? zwinkern

Bei mir ist heute Wellengang zwischen 5/10 und 9/10. 🌊 Immerhin ein wenig Tagesgang der Schmerzwerte im Vergleich zu gestern, wir wollen ja mal positiv bleiben.

• x 1 #40215

A


x 4

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