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Videos, die wirklich helfen

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K
Zitat von Femira:

Workout:




Viel SPaß! Mr. Green


Die Videos von ihm halfen mir auch. lustig Ich war so dazwischen, ob ich die nun gut oder total daneben finde, das hatte seinen ganz eigenen Reiz und meine Laune war danach immer prächtig.

Ansonsten bin ich erstaunt wie viele Videos es so gibt zu allem möglichen. Hatte meine Narz. Videos, da gab es eine Reihe wo fast täglich hochgeladen wurde und als sie damit aufhörte, war ich mit dem Thema auch soweit durch. Die Dame hat mir so manche Jahre grübeln oder gar Therapie erspart.
Jetzt macht sie jedoch was total anderes, deswegen verlinke ich sie nicht.

• x 1 #16

Scheol
Zitat von AaronB:

Finde ich interessant, anschließend ist man wahrscheinlich gut beklop(f)pt.




Hilft bei gewissen Dingen ganz gut.

freunde

• x 1 #17

A


Videos, die wirklich helfen

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Rosa-91






Dies sind ein paar Videobeispiele, die mir geholfen haben zu erkennen, warum es so wichtig ist Loszulassen, Kontaktsperre einzuhalten und sich auf sich zu konzentrieren. Teilweise waren die Videos für mich eine Art Durchhalteparole.

• x 2 #18

Chrisi-Häschen
Also mir hilft besonders das hier




Und dieses Video

• x 1 #19

Chrisi-Häschen
Ich hab angefangen Videos anzusehen zuerst kam ich auf die Thöne, war mir zu Soft dann schaute ich auch gerne CM Videos aber was mir persönlich einfach hilft sind diese Videos. Irgendwie muss ich auch sagen die Muskeln lenken ein wenig ab

• x 1 #20

Femira
So...also ich hole mal eben dieses Thema hoch Mr. Green

Ich hab mir sagen lassen, dass Hula Hoop die neue Trendsportart ist. Wie gut, dass ich noch einen im Keller hatte grinsen
In den grauen Tagen übe ich nun das hier:



Mein Reifen ist eher leicht, ihrer eher schwer. Ich wette, deshalb bekomme ich es nicht hin, aber Ziel ist es, das bis Februar auf die Reihe zu bekommen. Also mitmachen! daumen hoch

• x 1 #21

L
Zum einschlafen auf dem TV

• x 1 #22

Lalunia
Omg, wie cool! Danke für so einen tollen Thread und wie cool dass man hier links Posten darf. Muss ich mir gleich speichern.
Ich liebe so was!

Hier dann auch mein Input.





Das sind Videos die mich auf sehr tiefen Level angesprochen haben, ich habe die in einem Atemzug angeschaut. Sie haben nicht nur beruhigt sondert haben mir schon ziemlich coole Erkenntnisse gebracht. Ich empfehle sie gerade Menschen, die gerade Kummer haben und sich selbst aber auch reflektieren!

• x 1 #23

S
🔁 Video geteilt von Schweppes:

• x 1 #24

Femira
Du magst den auch? 😁


Ich danke dir @Schweppes,dass du den Thread belebst.

• #25

S
@Femira Jaa der Typ ist echt genial 👍🏼😁 Hab gerade gesehen, dass hier schon das ein oder andere Video von ihm gepostet wurde. Echt super Typ 👌🏼

Immer gern 😊

• x 1 #26

S
🔁 Video geteilt von Schweppes:

• x 1 #27

A


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