Golem
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Zitat von Jules189:Das ist halt für mich auch so extrem schwer einzuschätzen.
Das wäre es für jeden. Ich denke, mach dir da keinen Druck. Klarheit braucht seine Zeit.
Manchmal dauert es etwas.
Du wirst das für dich finden.
Vielleicht ist die Einschätzung schon da nur will in dir etwas sie noch nicht raus geben.
Zitat von Jules189:aber ausgenutzt möchte ich auch nicht werden.
Richtig. Hier spricht ein Anteil der dich Aufmerksam sein lässt und schützen will.
Die Grenze wo was liegt, kannst nur du bestimmen.
Ein "Nein" braucht keinen Grund nur die Akzeptanz vom anderen. Man darf Begründung geben aber auch sagen, dass man gerade nicht weiß warum es aber so richtig anfühlt.
Zitat von Jules189:Meine Psychologin meinte, ich solle weiterhin hilfsbereit sein, da das ja auch deeskalierend ist
Seltsam. Psychologen machen eher keine Vorschläge in diese Richtung.
Zumindest sollten sie das nicht.
Außer es wurde etwas Gespiegelt und Validiert was du geäußert hast.
Dann wäre es von dir nicht vom Psychologen.
Was hat der oder die denn für eine Ausbildung?