Was denkst du gerade?

Zitat von FoolishHeart:

Weil ich selbst weiß, was eine Depression anrichten kann.

Ja, ihm deine Erfahrungen mitteilen, das wäre bestimmt gut.

Zitat von FoolishHeart:

Von wem er das wohl hat... 🤔 Ich hoffe, dass ich ihn dazu bringe zum Doc zu gehen. Und das er sich krank schreiben läßt, statt ...

Jaaa… wir wissen, wie schlimm das ist.
Sitze auch gerade beim Arzt.

Es wäre so viel besser , vorher die Reißleine zu ziehen.

Wir lernen leIder erst durch Schmerz, weil wir darauf konditioniert sind zu funktionieren.
Wir wollen ja auch funktionieren, in unserem Alltag, in unserem Leben, in all den Rollen die wir innehaben.
Merken wir dann dass es da Probleme gibt werden diese erst mal erfolgreich ignoriert.
Das klappt dann auch eine Zeit lang bis diese Probleme dann, mittlerweile natürlich extrem verstärkt, wieder durchbrechen.
Auch da funktionieren wir noch, die Maske hält aber sie wird fallen, der Teufelskreis wird immer unerträglicher.
Bis nichts mehr geht, nur noch erschöpft und innerlich aisgehungert, mit all den psychischen und körperlichen Beschwerden die damit einhergehen.
Dunkle Gedanken, tiefe Frustration, alles erscheint sinnlos, mit dem Gefühl versagt zu haben, zu schwach zu sein, nicht genug sein.
Wir vergleichen und dann mit Anderen, der nächste große Fehler, fragen uns warum es bei denen funktioniert und bei uns nicht.
Fern jeglicher Lebensfreude fern, im schlimmsten Fall mit der dämonischen inneren Stimme ob es noch Sinn macht dieses Leben weiterzuführen.
Meist mit noch dunkleren Fragen, beispielsweise ob wir nur noch eine Last sind.

Im rauszögern sind wir gut und wenn dann tatsächlich der Punkt kommt externe, professionelle Hilfe anzunehmen ist der Weg um so beschwerlicher.

Das ist aber auch die Chance in sich zu gehen, sich selbst genau zuzuhören, mal seine eigenen Bedürfnisse in den Vordergrund zu rücken.
Zu erkennen was wirklich wichtig ist und zu verstehen dass, das was wir "glücklich sein" nennen nicht in anderen Menschen oder äußeren Umständen zu finden ist.
Da oben mal auszumisten, den Werkzeugkasten zu sortieren um die Tools zu finden um mit Schicksalsschlägen und negativen Gefühlen und Emotionen umzugehen.
Auch im real existierenden Leben aufzuräumen, wer oder was uns gut tut und was nicht.
Klare Grenzen unmissverständlich zu setzen und diese zu verteidigen.
Denn ohne klare rationale Handlungen, welche mit dem neu erlernten konform sind wird es nicht funktionieren.
Da bleibt es dann nur dabei zu diskutieren, zu philosophosieren und psychologisieren, von Therapie, von Selbsthilfegruppe zu Selbsthilfegruppe, zu einem neuen Kteislauf des ünerdrückens und verdrängen, nur mit etwas mehr externer Aufmerksamkeit.
Verschenkte Zeit wo dann wieder Lebensfreude und Lebensqualität an uns vorbeizieht.

Handeln macht frei, verschaft Führung und Kontrolle wo dies möglich ist, kein Opfer äußerer Umstände, abhängig vom Wohlwollen Anderer.
Sondern Licht, Freude, wundervolle Menschen in unserem Leben, mit innerer Regulation und Friede mit uns selbst.

Zitat von Hermine47:

ich hab mir nochmal 10 Tage im Krankenhaus "gegönnt" musste nach operiert werden mit einer Wundheilungsstörung. Bin seit gestern wieder ...

Liebe Hermine 🌸
gute Besserung, hoffe du kommst schnell wieder auf die Beine 🍀

@Hermine47

Gute Besserung ❤‍🩹

Zitat von Laetitia2024:

Ich denke an morgen, meine Einweisung ins Krankenhaus und die Untersuchungen, die gemacht werden. Sie geben hoffentlich Aufschluss darüber, warum ...

Liebe Laetitia 🌸
Alles Gute für dich, ich hoffe dir kann geholfen werden.

@Liv225

Liebe Liv 🌸,
alles Gute für dich. Ich hoffe es ist nichts schlimmes 🤗

Zitat von FoolishHeart:

Von wem er das wohl hat... 🤔 Ich hoffe, dass ich ihn dazu bringe zum Doc zu gehen. Und das er sich krank schreiben läßt, statt ...

Ich drücke fest die Daumen 🍀🍀

Zitat von Winza:

Freut mich sehr

Darf ich dir ne persönliche Nachricht schicken?

Zitat von Worrior:

Wir lernen leIder erst durch Schmerz, weil wir darauf konditioniert sind zu funktionieren. Wir wollen ja auch funktionieren, in unserem Alltag, in unserem Leben, in all den Rollen die wir innehaben. Merken wir dann dass es da Probleme gibt werden diese erst mal erfolgreich ignoriert. Das klappt dann auch eine Zeit ...

sehr gut geschrieben!
Dieses Gefühl, endlich mal in Ruhe man selbst zu sein, ist schon beeindruckend.Es gibt aber immer wieder Leute, die einen daran hindern wollen.
Mir geht es gerade ähnlich.

Zitat von Scheol:

Was ich gerade denke, gestern Abend wurde ich um 20:35 Uhr von der Nachbarin meiner Mutter angerufen, dass in einem Zwanzig Etagen Hochhaus die Hälfte im Dunkeln ist. Stromausfall wegen Wasser Einbruch. Um 20:45 Uhr bin ich dann losgefahren mit Lampen, die man mit Handy Lade Akkus aufladen kann, mit einer großen ...

gestern um 19:30 Uhr zu meiner Mutter gefahren. Nun war das komplette Haus ohne Strom.

also zu Fuß in die 8 Etage mit der Akku Baulampe.

leise aufgeschlossen und Mama lag schon im Bett und hat geschlafen.

Macht man sie nun wach ? Nicht das sie erschrickt und dann was passiert.

Leise mit ihr gesprochen, gut sie hat nun nicht ihre Hörgeräte drin , da könnte ich auch lauter reden.
wach gemacht , sie freut sich. Sage sie soll weiter schlafen.

Kühlschrank hat 21,6 grad.

also alles raus was Schlecht werden kann weil besser wird es nicht. Auch das was heute gekauft wurde. Früh ging der Kühlschrank anscheinend wegen der niedrigen Temperatur.

Insulin im Kühlschrank , nun auf den Balkon da sind 14 grad.

kurze WhatsApp Info mit mein Geschwistern / Schwestern.

4:45 Uhr Uhr , kaum geschlafen Düse ich langsam nachhause.

laufe die 8 Etagen runter um unten festzustellen das das Insulin noch auf dem Balkon liegt.

also wieder 8 Etagen hoch Insulin holen und wieder 8 Etagen runter.

ab nachhause , ab ins Bett .

kann nun nicht schlafen….. ab zum Sport

überlege ob ihnen Kühlschrank mit Propangas besorge. Familie Rat sagt nein ist ihnen zu gefährlich.

8:30 Uhr Lagebesprechung , Schwester fährt mit einer Kühlbox hin und hohl crushing ice aus dem Supermarkt. Kauft wieder etwas ein .

was kann man kalt essen ? Hähnchen Keule , Bulette , Schnitzel. Und Krautsalat dazu ?

Mal sehen . Sie nimmt eine große Thermoskanne von zuhause mit damit sie ihren Kaffee bekommt.

Schwester und Schwager fahren kurz hin.

hatte ihr gestern ein Senioren Handy besorgt, Mama hat nun mit 92 Jahren ihr erstes eigens Handy.

Bei meiner großen ging sie nicjg dran, nach 5 mal anrufen.

bei mir war sie nach zwei mal anrufen dran. Das freut mich sehr das das funktioniert und sie das annehmen kann,

ob selbst noch anrufen klappt ? Ich glaube nicht. Aber wir rufen dann eben 3 mal am Tag an und wenn sie was möchte bekommen wir das so mit,

bin am überlegen ob wir sie in ein Hotel bringen , aber sie will wohl nicht. Gut wenn sie nicht möchte dann nicht.

Heute schläft sie allein, das ist ok sagt sie.

Morgen Mittag fährt meine kleine Schwester hin, nimmt crushing ice mit und kauft frisch für zwei Tage ein .

in zwei Tagen soll wieder Strom da sein .

Schauen wir mal. Ich habe ihr gesagt bis Samstag , umso größer ist die Freude wenn es früher geht.

Ich denke gerade an meinen Gang zum Briefkasten von heute morgen und bin ein bisschen peinlich berührt, muss aber irgendwie doch wieder lachen.

Mit meinen zwei Briefen in der Hand bin ich über den Parkplatz gelatscht, straight Richtung Briefkasten, als ich sah, dass um dieses Teil herum einige Pflastersteine standen. Das Weiten meiner Aufmerksamkeit brachte mit sich, dass ich auch zwei Straßenarbeiter wahrnahm - einer von ihnen telefonierte, der andere hatte eine Schaufel in den Händen und verbrachte Sand von irgendwo nach irgendwoanders.

Im Laufe der Betrachtung wurde das Ausmaß der Szenerie immer größer und es offenbarte sich mir das Problem, dass ich wohl kaum richtig gut an den Briefkasten herankommen würde, weil überall drumherum Pflastersteine ausgehoben und aufgestellt waren. Ich entschied mich, rechts um den Kasten herumzugehen, weil dort am wenigsten Hindernisse erkennbar waren, musste dabei aber über die Wurzeln eines nebenstehenden Baumes steigen, während ich zu dem einen der beiden Arbeiter, dem mit der Schaufel, sagte: "Ich muss nur kurz hier..." und mit den Briefen auf den gelben Kasten zeigte.

Er sagte sowas wie: "Ja, klar, kein Problem", und dann passierte etwas absolut Typisches: Während er seinen Satz fortsetzte mit: "...aber nicht stolpern!" und ich gleichzeitig dachte: "Häh, wieso sollte ich denn jetzt stolpern?" und ebenso zeitgleich antwortete: "Nee, nee", stolperte ich über was auch immer und musste dann echt sehr lachen.

Ein Klassiker.


Im Kino vorhin war es echt nice, guter Film, irgendwie Bildungskino. Hätte ich so gar nicht erwartet.

Der witzige Typ hinter der Kasse rief mich zu sich ran und ich versuchte mein Glück bei ihm mit: "Einmal wie immer, bitte", merkte wohl, dass er zögerte, war aber schwer begeistert davon, dass er tatsächlich versuchte, zu entheddern, was "wie immer" bei mir genau bedeutet. Wir sehen uns nämlich wohl ab und an, und als ich das letzte Mal im Kino war, gerade vor ein paar Tagen, da war ich auch schon exakt bei ihm.
Übrigens hatte er mir da auch gesagt, ich solle nicht stolpern und ich stolperte exakt in diesem Moment.


War ein guter Abend.

Zitat von Clumsy:

Übrigens hatte er mir da auch gesagt, ich solle nicht stolpern und ich stolperte exakt in diesem Moment.

Das hat was mit Haftung zu tun. Wenn ich im Garten ein Loch buddle, um z.B. eine Baumwurzel zu entfernen, dann mach ich ein Absperrband darum. Es könnte ja sein, dass jemand um die Ecke kommt und reinfällt, weil die Augen nicht mehr so mitmachen.
Leider ist das so. Fremdhaftung für das eigene Unvermögen ist mittlerweile zum Geschäftsmodel geworden.
Oder vielleicht eine sich selbsterfüllende Prophezeihung 😉