Zitat von Else, die 1.:@Lady: Erstmal danke, dass Du mich sympathisch findest

Das geht nicht jedem so.
Und es ist gut, dass Du einen Therpeuten-Termin hast, das kann Dich nur weiter bringen.
Und mache Dir keine Vorwürfe, Du wärst zu komplizert, zu schwierig oder sonst etwas in der Richtung! Das wollte ich auf keinen Fall bezwecken! Ich denke, jeder Mensch hat seine Ecken, Kanten und wunden Stellen - kein Grund sich zu schämen! Oft hat man einen guten Grund für diese Ecken und Kanten. Und jeder geht auch anders mit Trauer und Gefühlen allgemein um. Das ist auch normal. Du musst Dich jetzt nicht auf eine bestimmten Art fühlen, nur weil Du denkst, das würde erwartet. Versuche einfach, ehrlich zu Dir und mit Dir zu sein und Deine Gefühle, welcher Art auch immer, zuzulassen. Und wen Dir nicht nach Weinen ist, dann ist Dir nicht nach Weinen.
Liebe Lady, Du kriegst das hin - ganz bestimmt

Awwww... du bist so lieb.
Da hast du Recht. Ich weiß auch woher diese Einstellung kommt. Wurde in meiner Schulzeit ziemlich oft gemobbt, familär liefs bei mir auch sehr chaotisch und so lief mein Leben nicht immer gerade Bahnen. Irgendwie bin ich dann nach und nach so geworden. Mhm... sagen wir so: Ich weiß über mein Problem Bescheid, doch meist weiß ich nicht wie ich damit umgehen soll. Und ich würde echt gerne mal mehr weinen und Tränen zeigen, weil mir das im Herzen (also körperlich-seelisch) schon weh tut. Deswegen auch die Schwindelanfälle, Herz- und Magenkrämpfe und die Schweißausbrüche. Müsste eh längst zum Arzt.

Sonst wärs glaub ich nicht soo schlimm, aber das wirkt sich jetzt schon aufs Körperliche aus. Ich wünschte einfach ich könnte endlich den Knoten in meiner Brust lösen und wieder frei atmen. Manchmal fühlt sich das wie eine Art Gedanken/Gefühlssperre an in meinen Kopf, die einfach diese Freiheit nicht mehr zulässt, die ich vor diesen zwei Beziehungen so gespürt hatte. Ich wünschte echt ich könnte wieder Gefühle zeigen.

Mich frisst das von innen auf und es wird immer schlimmer.
Danke für den Trost. Ich bin so froh, dass ich mich hier im Forum aussprechen kann. Das tut immer gut zu wissen nicht alleine zu sein in so einer Situation.

Bin echt froh wenn ich dann endlich mal eine gescheite Therapie habe.