Wie war dein Tag / Wie geht es dir heute?

@bodennähe: Dann haben wir was gemeinsam. Auch der 30.03. ?

Geht aber schon deutlich besser als vorher,oder?

Zitat von Linksausleger:

.. Aber die beste Verteidigung sind immer noch flinke Füße...

Joa.

Der 01.04. Deutlich besser irgendwie nicht. Die tiefe böse Verzweiflung ist weg. Der Wille ihn zu überzeugen... aber der tiefe Schmerz und die Erkenntnis was er mit mir gemacht hat und das nie etwas echt war kommt nun als ganz böses Vieh dahergeschlichen und haut mich komplett um... was er für ein gestörter Mensch eigentlich ist... und das zerstört mein ganzes Weltbild und mein weniges Selbstvertrauen was er mir eh schon fast komplett geraubt hatte...

@Esesivee

Zitat:

ich glaube so Leute wie ich haben es in meinem Alter sehr schwer eine echte Beziehung zu finden die nicht auf die "Wegwerf Gesellschaft" basiert..

Stell Dich nicht so auf ein hohes Podest (nicht böse gemeint). Warum? Du bist genauso Besonders wie wir alle hier. Und wir kennen das alles aus dem ff, oder zumindest viele von uns. Das hat weder mit dem Alter zu tun, noch mit der Gesellschaft.

Das sind wir selbst. Mit unseren Wünschen, Bedürfnissen und Werten.

Ergo: alles im grünen Bereich mit Dir und mit uns auch ^^

Ja, es ist hart. Gebe Dir trotzdem Zeit, Wunden *beep* ist angesagt und das braucht Geduld. Verliere Deinen Glaube nicht und entwickel Dich, passe Dich an, überdenke Deine Werte oder festige diese. Hast Du eine Überzeugung dazu, dann vertrete sie. Die Konsequenz aus dem Festhalten eigener Werte, Bedürfnisse und Wünschen ist halt, dass wir damit nicht immer gleich gesellschaftsfähigen Anschluss finden. Das nennt sich Entwicklung...diese Entwicklung hat nicht jeder machen brauchen/dürfen/sollen... manchmal in man den Altersgleichen voraus, manchmal nicht. ...die Entwicklung basiert halt auf schnöden und unschönen Erfahrungen...damit lassen wir uns zu dem selbst werden, wer wir sein wollen.

Doch wieder elf geworden. Ich sach ma schnell gute Nacht. Bis gleich....

Ja schon wieder 11.. um 4:30! Klingelt der Wecker .. naja mehr als 2h schlaf sind eh wieder nicht drinn, hatte schon 1 Kreislaufzusammenbruch wegen meiner momentan physischen Verfassung und warte eigentlich nur auf den nächsten

Zitat von Dora1979:

Was meinst du mit du hättest ein riesenproblem wenn dein ex bei dir auf der arbeit aufgekrreutz wäre?

Genau das, denn da hätte er am Eingang sagen müssen, zu wem er will, ich hätte ihn abholen müssen und er hätte sich von der Security durchsuchen lassen müssen, eigentlich darf zu uns nämlich nicht jeder rein, das meinte ich. Wenn er glauben würde, merkt schon keiner würde der Werkschutz ihn abfangen und er würde der Polizei übergeben.
Anschließend hätten mich meine Vorgesetzten gefragt, ob ich das nicht zu Hause oder vor der Türe hätte klären können.

@Kerstin_2016

Das hast du schön geschrieben. Die Entwickluung ist bei jedem unterschiedlich. Ich z.B. bin jetzt 33 Jahre alt und habe das erste Mal Liebeskummer, weil meine erste Beziehung zu Bruch gegangen ist. Andere machen diese Erfahrung (objektiv sicherlich nicht so dramatisch, subjektiv bestimmt genauso schlimm) im Teenager-Alter mit 13, 14 oder 15. Diese konnten sicherlich einige Mechanismen durch ihre Entwicklung hervorbingen, um beim nächsten Mal es anders zu machen. Ich kann jetzt erst draus lernen.

Es tut so gut, dass es Euch Alle da draussen gibt! In den Stunden, an den Tagen, an denen Ablenkung und Bewegung mich nicht von den quälenden Gedanken und Bildern befreit, lese ich wie es Euch geht. Was ihr mit uns teilt. Wie ihr euch gegenseitig tröstet und versucht aufzubauen. Wir jeder Einzelne den Tag hinkriegt oder auch nicht. Woran jeder verzweifelt und woran ihr wachst. Eure Ohnmacht, die Zuversicht, Wut und immer wieder der Versuch zurückzukehren in ein unbeschwertes Leben. Alles ist erlaubt. Das tröstet mich sehr. Danke euch Allen da draussen! Schlaft gut! Morgen ist ein neuer Tag. Ein weiterer Versuch.

Wünsche auch allen eine ruhige Nacht , war ein toller Tag , könnte aber besser gewesen sein .

Liebe dieses Lied , -> As a Butterfly by * Dead by April * <- Credits

.. Silent as a Butterfly

@Stoffers
Ich habe diese Erfahrung mit 41 gemacht....besser spät als nie
Ich bin dankbar dafür, dass ich jetzt weiß, was es heißt Liebeskummer gehabt zu haben, in all seinen Facetten und mit all den Gesichtern. Mich hat Dein kurzer Beitrag grad ein wenig auf den Boden geholt. Mir wurde mit einem Schlag bewusst, was ich eigentlich hier erleben durfte...

@all
Nun ein langer Text von mir. Es ist mir ein Bedürfniss Euch daran teilhaben zu lassen, weil ich noch nie in meinem Leben so tief durchgehangen habe, als ich Mitglied in diesem Forum wurde. Ich will nicht behaupten es "geschafft" zu haben. Das wäre vermessen...aber ich möchte Euch auch daran teilhaben lassen, dass die Bereitschaft sich zu entwickeln enorm viel in Euch bewirken kann.

Ich habe "was draus gemacht", als ich letzten Endes im November "hier gelandet bin"., nachdem ich ab September absolut mich selbst verloren hatte.

Ich habe zu mir selbst gefunden und ich finde mich noch immer. Ich habeTüren aufgestossen und sie wieder verschlossen, ich habe Kellerräume entdeckt, dunkle Räume entstaubt, Fundamente saniert und Grundmauern anders strukturiert. Ich habe den Mut gehabt und bewiesen, dass ich leben darf und kann. Ich habe mich Altlasten entledigt, neue Lasten auf mich genommen, Dinge entsorgt, Menschen in mein Herz gelassen und ich habe sie wieder von mir gestossen.

Und ich habe dabei unendlich viele Tränen vergossen, Schreikrämpfe zum Besten gegeben und unzählge Male mein Lenkrad und mein Kissen vermöbelt bis meine Hände schmerzten, die Taschentücher durch Klopapierrollen ersetzt werden mussten oder ich rechts ranfahren musste, weil meine Heulkrämpfe mich am Fahren hinderten oder ich schlecht weg nichts mehr sehen konnte, weil meine Augen zugeschwollen waren. Ich habe tausende Liter Wasser für Tee´s und Wärmflaschen aufgekocht, der Baldrian Industrie wahrscheinlich höchste Umsatzzahlen bescherrt und ich habe so manchen Fori hier wahrscheinlcih in die Verzweifelung gestürzt, wenn ich mit meinem Fragemonster um die Ecke geschossen kam, das natürlich postwendend eine Antwort wollte. Und ich habe mein Leben verflucht, habe wochenlang keinen Sinn darin gefunden...

Jedoch habe ich schlicht:

einen ganz neuen und anderen Weg eingeschlagen.

Ich bin nun eine Frau die bewusst (!) weiß was sie will, ich gefalle mir und finde mich super, habe mein Selbstbewusstsein neu, aber anders aufgebaut, ich strahle wieder Freude aus, trete jedem Menschen mit einem Lächeln gegenüber, ich lege keine Worte auf die goldene Waage, sondern sehe gelassen geschriebenen und gesagten Dingen entgegen. Ich habe gelernt geduldiger zu sein und lerne es immer noch. Ich bin weniger kompromissbereit, lasse nicht mehr alles mit mir machen, weil ich ein gutes und tiefes Herz habe. Ich habe gelernt "nein" zu sagen und ich habe gelernt mir ein "ja" gut zu überlegen. Ich bin besonnener geworden, in mich ruhender, ich habe mich entnabelt und bin gewachsen. Das alles klappt mal super gut und mal habe ich Tage, an denen ich das Erlernte ein wenig aus den Augen verliere. Wem ich dafür danke?

Ich danke meinem Ex-Mann und meinem Forengrund dafür. Diesen beiden Menschen haben das erste Stückchen Weg dafür geebnet wo ich heute darauf gehe.

Ja, es war hart, es ist auch heute nicht immer alles leicht. Ich habe gute Tage, sehr gute Tage und ich habe weniger gute Tage....aber ich lebe mein Leben wieder. Ich...allein mit mir...zufrieden...stolz...aufrecht und aufrichtig. Ich stehe auf, immer wieder, auch wenn ich manchmal gerne jemanden hätte, der mir sagt: "hey beschissene Aussicht von hier unten. Lass uns aufstehen.", aber ich lebe, liebe, lache und ich stehe zu mir selbst wie niemals zuvor. Ich lerne noch immer....jeden Tag ein wenig mehr.

Dieses Forum hier hat mich in meiner dunkelsten Zeit begleitet. Es gibt hier Menschen, die mir besonders (bewusst und unbewusst) dabei geholfen haben, hinzusehen und zu erkennen. Daher ist es an der Zeit diesen Menschen nun einmal ganz besonders meinen herzlichen und tiefen Dank auszudrücken. Ihr Lieben: ihr habt mir das gegeben und die Zeit geschenkt, wie es sonst keiner konnte (und auch durfte). Ihr hattet immer und zu jeder Zeit ein offenes Ohr für mich und habt mit mir in meine Seele geschaut. Ihr habt mich gestupst, getröstet, zum Nachdenken angeregt und zum Lachen ermutigt. Wir werden uns wahrscheinlich nie persönlich begegnen, dennoch bin ich heilfroh, dass es so tolle Menschen wie Euch gibt, die an diesem Ort mir zuhören.

@Eswirdbesser
Dich muss ich einfach besonders knuddeln. Mit einer Engelsgeduld hast Du mir die Möglichkeit gegeben meine Rollen zu erkennen und abzulegen. Du hast einen horrend hohen Anteil daran, dass ich erkennen durfte, was es heißt, auf sich acht zu geben und eine weibliche Seite zuzulassen

@true
Dir habe ich zu verdanken, dass ich ab Dezember letzten Jahres erfahren konnte, dass wenn die Gedanken an meinen Forengrund kamen, ich lächeln soll. So paradox es mir damals erschien...Du warst der Anstoss dafür, dass ich angefangen habe meine eigne Denkweise neu aufzubauen und

@Payne
hat immer wieder passende Details dazu beigetragen, dass ich daran weiter gearbeitet habe.

@Thomas69
Du bist mein heimlicher Ansporn zum Thema Gewicht. Ich wollte zu meinem Wort stehen, als ich damals um Silvester rum große Töne spuckte, dass ich zunehmen will. Du hast gekontert...Du willst abnehmen...für mich ist das ein heimlicher Pakt gewesen, den ich bis heute aufrecht erhalte. Kleine Dinger verändern die Welt ....56kg halte ich...wow

@Igluweis
Du hast mir Silvester unheimlich mit Deiner Art geholfen. Unsere gedankentechnische Shoppingtour hat mir den Abend gerettet. Die letzten Tage im Dezember waren die Hölle auf Erden für mich. Ink. Nervenzusammenbruch...alles dabei gewesen. Gott was war ich dir den Abend dankbar dafür, dass Du mich aufgemuntert hast. Natürlich lese ich Dich auch sonst gerne. Deine Art des Schreibens über die Dinge in Deinem Leben geben mir Halt (ich hoffe Du verstehst das jetzt richtig)

@unsere JungeRoemer und @fe16
Meine beiden Chaoten-Mädels. Ihr bringt es kurz und knackig auf den Punkt grundsätzlich mit einer ausgefeilschten Portion Humor.
Feechen....Dein Nudelholz gebrauche ich noch heute

@OccamsRazor
Du hast auch einen Grundstein bei mir gelegt. Deine Erklärung für mich per PN zum Thema Garten begleitet mich bis heute. Du hast dafür gesorgt, dass ich mich nicht einmauer. Sinnbildlich habe ich dadurch die Erfahrung gemacht, dass ich immer wieder Schritte auf Mensche zugehen kann und es an mir liegt, in wie weit diese Menschen mir beim Bepflanzen helfen dürfen und können.

@flintstone
Du hast mit einem simplen Satz einen Durchbruch erzeugt bei mir: "Demütigungen emotional noch nicht gelebt". Mir kommt immer noch die Gänsehaut, wenn ich daran denke, was es damlas in mir ausgelöst hat. Danke dafür, dass war ein Meilenstein für mich

@Gundula
Wir hatten nie persönlich Kontakt. Ich mag Deine Art Dich auszudrücken, es auf den Punkt zu bringen. Viele Deiner Sätze haben mich begleitet und mich extrem zum Nachdenken angetriggert. Deine Einträge in dem SMS Beitrag haben dafür gesorgt.

@goldwellchen und @Waldfee47
Ihr zwei Süßen. Eure unmessbare Herzenswärme durfte ich immer wieder nahezu körperlich spüren. Ich schwöre: sie kamen durch den Monitor.

@eric
Deine Ansichten über Partnerschaften und Deine Aussage "So wie ein Vogel, der setzt sich auch nur her wenn man es nicht erzwingt." begleiten mich noch immer. Du hast viel bewirkt in meinem Denken darüber was der "Nebeneffekt" einer Partnerschaft sein kann.

@Alex.W1992
Mein persönlcihes Schnuckelchen hier. Ich sags immer wieder....wärst Du alterstechnisch in meiner Liga würde ich Dich vom Fleck weg klauen wollen. Du berühst einfach mein Herz und hast immer wieder passende Worte.

@zwergelchen
Hey Süße! Du bist jemand, den ich persönlich treffen durfte und auch noch mal unbedingt treffen möchte. Selten eine Frau mit solch einer Ausstrahlung erlebt. Powerfrau Du

@all Ihr anderen hier
Auch Euch danke ich. Ihr tragt dieses Forum mit und gibt ihm das Stückchen Fleck wo wir sind wie wir sind. Bewahrt es Euch und teilt hier. Alle bringen eine Geschichte mit, aus der jeder einzelne lernen kann. Schaut über den Tellerrand und lasst uns gegenseitig von einander lernen.

Hört auf Euer Bauchgefühl und vergesst nicht: jeden Tag ein Lächeln für Euch selbst!

Gute Nacht zusammen! Wir lesen uns nachher wieder

Zitat von Kerstin_2016:

@goldwellchen und @Waldfee47
Ihr zwei Süßen. Eure unmessbare Herzenswärme durfte ich immer wieder nahezu körperlich spüren. Ich schwöre: sie kamen durch den Monitor.

@Kerstin_2016 ich komm dir entgegen, dürfte nicht mehr lange dauern und zum ersten mal seit der Jugend hab ich eine 8 an erster Stelle stehen (gestern 90,7kg) , heute kamen wieder Kollegen die mich darauf ansprachen, also wir beide bleiben am Ball ... schlaf schön und natürlich alle anderen auch Gruß der Nachtwächter

@Esesivee 04.30 ist ja abartig. Ich bin mit 05.45 ja noch gut dran. Ich wünsch Dir alles Gute, Mann. Dass Du Deinen Tag gut bewältigen kannst. Ich hatte auch so eine Phase mit nur 2 Stunden pro Nacht. Aber das wird besser. Auch wenn Du Dich noch genau so mies fühlst. Aber irgendwann kommst Du auch wieder auf z.B. 5 Stunden. Das ist zwar auch noch zu wenig, aber damit kommt man besser durch. Hol Dir bis dahin alles an Regeneration, was Du zwischendurch bekommen kannst.
Und überhaupt erstmal: Guten Morgen!

Yeah 5 Stunden krieg ich auch inzwischen wieder ganz gut hin!