Zitat von LilaLotus:Heii Leute, ich hab Urlaub und ich weiss nicht was tun. Da ja alles kein Spass macht.. ich komme einfach nicht in Schwung. Ich fühl mich schon einsam wenn ich eine Tasse Tee mache, eine, nicht 2.
Was macht ihr in solchen Momenten? Ich vergrabe micht seit Tagen in der Wohnung. Ich kenn das nicht von mir, ich will dass es aufhört, aber ich habe keine Kraft..
Ich empfehle dir lesen, lesen, lesen. Das hilft dir, erst mal alles besser zu verstehen.
Also zum Thema Trennung, Selbstheilung etc...
Wenn du mehr der Hör-Typ bist, dann auch dir einen guten Podcast.
Wir alle können dir mittlerweile wahrscheinlich Vera Birkenbihl empfehlen. Auf YouTube gibt es einen Vortrag zum Thema erfolgreiches Leben, der geht über 2 Stunden, das fokussiert dich gut.
Wenn du eher spirituell offen bist, empfehle ich dir den Podcast Happy, holy, confident.
Schön ist bei Podcasts auch, dass du deine Kopfhörer einstecken kannst und dabei spazieren gehen kannst. Frische Luft tut dir auch gut.
Und wenn du nur bis zur nächsten Ecke kommst und dann weinend zurück musst, das ist ok. Du bist ok, du bist gut.
Du bist nicht allein.
Gib dir Zeit und vertrau darauf dass es besser wird...