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Sonnenschein432
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Guten Abend, mir ist heute was bewusst geworden und ich bin schockiert darüber.
Wenn es um andere geht egal wem fallen mir Entscheidungen und Veränderungen sehr leicht egal was es ist. Das läuft schon automatisch ab das ich Dinge hinnehme oder akzeptiere sogar wenn sie negativ sind.
Wenn es aber um meinen Leben geht da Entscheidungen für mich zu treffen die mir langfristig gut tun habe ich so Angst davor.
Ich möchte andere nicht verletzen wenn ich an mich denke.
Deshalb denke ich zuerst andere und setze oft meine Bedürfnisse zurück. Ich hab das so extrem gelernt meine Bedürfnisse und Wünsche zurück zu halten. Das ist mir bewusst geworden.
Ich habe regelrecht Angst an mich zu denken.
Ich hab das voll verlernt.
Wie lerne ich das wieder ?
Wenn es um andere geht egal wem fallen mir Entscheidungen und Veränderungen sehr leicht egal was es ist. Das läuft schon automatisch ab das ich Dinge hinnehme oder akzeptiere sogar wenn sie negativ sind.
Wenn es aber um meinen Leben geht da Entscheidungen für mich zu treffen die mir langfristig gut tun habe ich so Angst davor.
Ich möchte andere nicht verletzen wenn ich an mich denke.
Deshalb denke ich zuerst andere und setze oft meine Bedürfnisse zurück. Ich hab das so extrem gelernt meine Bedürfnisse und Wünsche zurück zu halten. Das ist mir bewusst geworden.
Ich habe regelrecht Angst an mich zu denken.
Ich hab das voll verlernt.
Wie lerne ich das wieder ?
