Ex-Partner und Trennung von Narzissten - Austausch

Der Oberbegriff bei der Traumafolgestörung wie z.b . der komplexe PTBS sind unteranderem Problem im zwischenmenschlichen.

Probleme zwischenmenschliche Beziehungen stabil / aufrecht zu erhalten.

Usw. Das fällt alles unter dieses Thema.


Selbstsabotage von Beziehungen. Man geht geht nach traumatischer Erfahrung in eine neue Beziehung , denkt aber unbewusst das es wieder so Kacke wird wo das Trauma / Schleichwege erfahrbar Passiert ist und handelt unbewusst so ( Misstrauen usw. ) als ob das sowieso wieder nicht klappt. Der / die neue Partner merkt das unbewusst und trennt sich auf das halbherzige Handeln. ( ist nur ein Beispiel dazu )


Das führen nicht guter Beziehung. Die Person lernt nun wirklich einen guten Partner kennen , worauf man sich von diesen trennt oder alles unternimmt das sich diese Person trennt.
Davor die Schlechte Beziehung wo das Trauma passiert ist , stimmte zu 10 Prozent. Diese 10 Prozent haben ausgereicht das der maximale Schaden eintritt.

Nehmen wir mal den Schadensverursacher als Dynamit . 10 Kilo Dynamik haben ausgereicht einen Tresore zu sprengen.
Wenn nun ein guter Partner der richtige Partner als 80 oder 90 Prozent richtig angesehen werden , was 80 bis 90 KILO Dynamit entsprechen würden . Was würde passieren wenn dieser Mensch Dynamit explodieren uns verlassen würde ?
Wir denken unbewusst wir würden zu Staub zerfallen und würden 8x oder 9x so großen Schaden abbekommen wie wo wir so stark ohnmächtig uns Gefühl haben wo wir schon damals in unserer Existenz bedroht waren , wir worden 8-9 Tode sterben wie damals er eine der uns so schwer zugesetz haben.

Also gehen wir lieber in eine „schlechte Beziehung“, die wenn die Person geht , zwar nicht toll ist, aber sie haut uns nicht so weg als wenn wir einen geliebten Menschen ( die Liebe ) verlieren würden.

So massiv ein Trauma auch ist, so filigran ist es auch dieses zu verstehen.

Vertrauensprobleme sind ein ganz großes Thema. Auch das anschaffen eines Hundes oder einer Katze nach einem schlimmen Ereignis / Erfahrung wird beschrieben in dem Zusammenhang. ( Pferde )

Hääää warum das den ?

Die Erklärung ist das ein Tier vertrauenswürdiger angesehen wird wie ein Mensch und da der Mensch ein Sippen / Rudeltier ist , baut sich dieser Mensch anscheint selbst eine neu Sippe / Rudel um nicht allein zu sein.

Schlagartiges älter aussehen ist auch benannt ( aller , der Schrecken ist ihm ins Gesicht geschrieben ist mir damals dazu eingefallen. Maskenhaftes Gesicht )

„Interessant“ sind auch die Themen Selbstmedikation. Wenn man genau hinschaut die Süchte.
Arbeitssucht
Sportsucht
Handysucht
Sexsucht
Alk.
Dro.
usw.

oder das Thema Krankheiten als Traumafolgestörung.

Zitat von Frie:

"ich melde mich morgen"

Typische Wortformel für "Ich habe gerade keinen Bock auf dich", ist die Ausrede echt/ernst gemeint, kommt meist die "Habe gerade zu tun, muss was abklären und melde mich morgen". Also inkl. Begründung warum es im Moment nicht passt und verschieben.
Sehr wahrscheinlich kommst du im Moment komplett verloren und bedürftig rüber.
So schnell hinterher rennen kannst du gar nicht, so rennen sie vor dir weg.

Zitat:

Sie hat mir zum Beispiel nach über 6 Monaten absoluter Funkstille eine Hassnachricht erster Güte zukommen lassen

😍
Hass ist ein Gefühl. Ignorieren und fertig.

Zitat:

Alle halten mich für einen Idioten

Nur "Idioten" wenden sich an dieses Forum?

Sieh es mal so, die meisten die sich jetzt von deiner Ex beeinflussen lassen, wollten mit dir ohnehin nix zu tun haben. Du wärst ein Idiot, würdest du ihnen weiter hinterher machen und auf sie warten.
Habe teilweise mit meinem alten Leben gebrochen, neue Dinge angefangen und durchgezogen, die ich mir früher niemals zugetraut hätte.

Zitat:

Das Problem ist eher das Bauchgefühl... ich bilde mir ein ziemlich gute Antennen zu haben was die Empfindungen mir bekannter Menschen betrifft.

Sehr gut, der Bauch ist quasi das 2te Gehirn. Wenn das Essen gut schmeckt, meldet er sich mit einem wohlfühlendem Befinden. Wenn der Bauch anfängt Alarm zu schlagen, dann nicht ohne Grund.
Kommt es dir etwa vor, daß gefühlte 90% der Leute es gar nicht ernst mit dir meinen?
Passt deren Körpersprache etwa nicht zu dem gesagten?
Willkommen im Club, das Blasenbild was sich mittlerweile sehr viele aufgebaut haben ist komplett abstrus.
Keine Sorge, wir alle inkl. mir Leben in einer eigenen Blase. Wichtig zu wissen ist aber, wie realitätsfremd diese geworden ist. Auch sind viele glücklich mit ihrer aufgebauten Blase und wollen nichts neues darin haben.

Zitat:

Ich würde viel darum geben, diesen Menschen niemals getroffen zu haben. Ich bin da wirklich wie ein Reh direkt in den Gegenverkehr gesprungen. Ich kann es bis heute nicht fassen, wie man so dermaßen abgebrüht und manipulativ sein kann.

Auf der einen Seite sche....., dadurch kannst du selbst nur reifen. Persönlich hätte ich selbst gerne darauf verzichten können, wäre auch stellenweise mit der Ex wieder gerne zusammen. Allerdings aus Sentimentalitätsgründen. Es sind keine gemeinsamen Zukunftspläne mehr da. Das ist meine Realität.

Zitat:

Die hat es allerdings sehr geschickt und subtil gemacht.

Nö, du hast zu spät wahrgenommen. Jetzt schärfen sich deine Sinne.

@Alpträumchen , hier sind einige andere Geschichten von Betroffenen , die dich eventuell interessieren könnten , und wo du sehen kannst das es mehr von diesen gibt. Auch hast du hier Antworten wie diese Personen gehandelt und vorgegangen sind.

Ich finde ein sehr guter Beitrag.