Ex-Partner und Trennung von Narzissten - Austausch

Ich werde morgen mal bei Google schauen wegen so einer App.
Und ich frage mal einen Bekannten.
Aber sogar mit App wäre es heute komisch gewesen.
An einer Stelle war er auch wieder vor mir da.

Naja wie gesagt...abwarten ob er so weiter macht und was Mittwoch ergibt.

Nein, und ich sage auch nicht wo ich meine Termine habe.
Deshalb war es echt merkwürdig.
Gleich habe ich wieder Termine. Bin ja mal gespannt

So da bin ich wieder und heute habe ich ihn nicht gesehen. Naja außer 1x da lief er am Bürofenster vorbei, aber ich habe nicht hin geguckt.
Morgen ist ja wieder die Mediation. Bin auch wieder sehr angespannt.
Gerade ist die Wut besonders groß aber auch irgendwie das Ohnmachtsgefühl.
Mir geht das auch mit seinen Flying Monkeys auf die Nerven.
Wie gesagt, zu einer Kollegin rennt er jetzt immer hin.
Die ist genauso wie er. Nur knapp 14 Jahre älter. Sonst würde ich glatt sagen da geht auch noch was.
Aber da haben sich sonst echt zwei gefunden. Und ich könnte mir vorstellen, dass sie verknallt in ihn ist.
Ich habe ja erst im Nachhinein erfahren, dass sie meinen Ex noch angestachelt hat.
Als ich krank zu Hause lag redete die ihm ein, dass ich mich wieder mit meinem Ex treffe und dass er nicht so dumm sein soll. Das ist keine Entschuldigung für ihn, um Gottes Willen. Es zeigt nur, dass ich es mit zwei ganz kranken Leuten zu tun habe. Denn was sie angeht ist so einiges rausgekommen.
Sie ist mir letztendlich aber egal, nur nervt es natürlich. Ich könnte platzen und einmal rumschreien, ehrlich.
Immer diese Ruhe bewahren nervt. Aber noch versuche ich es.

Hab mir schon einige Notizen für morgen gemacht. Aber das bringt doch eh alles nichts.
Mir dreht das echt den Magen um. Nur noch zwei mal und dann soll wieder gut sein? Also ich wieder mit ihm in ein Büro? Ne!

@Ink87 schau mal hier , hier wirst du einiges wieder erkennen. Hier tauschen sich Menschen aus die Erfahrung mit solch Menschen gesammelt haben.

Zitat von wolke99:

So da bin ich wieder und heute habe ich ihn nicht gesehen. Naja außer 1x da lief er am Bürofenster vorbei, aber ich habe nicht hin geguckt. Morgen ist ja wieder die Mediation. Bin auch wieder sehr angespannt. Gerade ist die Wut besonders groß aber auch irgendwie das Ohnmachtsgefühl. Mir geht das auch mit seinen ...

Verzweifel bitte nicht
sei stolz das. DU was unternommen hast

und wenn dich schreien in deinen Räumen (Wohnung ) weiter bring dann mach das

aber ich glaube nicht das es das tut

du schaffst das

was andere sich nicht trauen

ich wünsche dir eine gute Nacht

Zitat von wolke99:

So da bin ich wieder und heute habe ich ihn nicht gesehen. Naja außer 1x da lief er am Bürofenster vorbei, aber ich habe nicht hin geguckt. Morgen ist ja wieder die Mediation. Bin auch wieder sehr angespannt. Gerade ist die Wut besonders groß aber auch irgendwie das Ohnmachtsgefühl. Mir geht das auch mit seinen ...

Wie war heute der Termin ?

Lieber Scheol,
danke der Nachfrage. Wollte auch eben schreiben.

Ganz ehrlich, auch wieder total sinnfrei heute. Wir haben über den Streit gesprochen. Also den Anfang dvon und wie wir uns da gefühlt haben. Und dann versuchen uns in den anderen hinein zu versetzen. Geht ja auch ganz prima. Aber war lustig als mein Ex gebeten wurde, zu versuchen sich in mich reinzuversetzen und wie er sich dabei fühlen würde. Er sollte das dann sagen.
Ich habe natürlich auch angesprochen, dass er mir wieder gefolgt ist. Aber natürlich sagte er, dass es zufall war.
Und auch so relativierte er viel oder leugnete es ganz.
Das ist wirklich zum Verzweifeln. Nur noch 1 Termin und es bringt rein gar nichts.
Er meinte dann heute auch wieder, dass ich ihm ja nicht egal sei. Würde er mitbekommen, dass mich draußen einer anpöbelt, dann würde er sofort da stehen.
Als er das sagte ist mir alles aus dem Gesicht gefallen. Er macht mich doch als einziger fertig, seit Monaten.
Krank, einfach krank.

Mir gehts gerade wieder nicht so gut. Bin extrem wütend und traurig.
Ich habe heute auch gesagt, dass ich einfach nur meine Ruhe will. Mich in Ruhe lassen, mich als Thema lassen.
Es tut so verdammt weh. Ja auch Liebeskummer (was ich nicht gesagt habe), obwohl ich ihn nicht zurück will. Und ich bin zutiefst verletzt.

Und ich bin weiterhin erschüttert, wie krank dieser Mensch ist. Ich verstehe wirklich wieso gesagt wird, dass man N meiden sollte. So gemein das irgendwo auch ist, denn krank ist krank.
Aber es ist ja so eine Art von Störung, die zerstört...und da muss man Abstand halten um sich zu schützen.

Oh man ich habe einen Menschen noch nie so viel und bewusst lügen gehört.
Das erschüttert mich wirklich. Das erschüttert mich vor allem, weil ich davon ausgehen kann/muss, dass
auch in der Zeit mit uns alles gelogen war. Und ich könnte mich nur übergeben. Das muss ich echt verdrängen, sonst kriege ich davon auch noch ein Trauma. Ich habe dem so sehr vertraut.

Der nächste Termin ist in 2 Wochen.

Ich könnte nur heulen. Und in Selbstmitleid versinken. Ich frage mich echt womit ich das verdient habe.
Auch wenn ich so mein ganzes Leben bedenke.
Ich habe mich schon gefragt, ob ich im vorherigen Leben so viel Mist gebaut haben, dass ich das verdient habe.
Mein ganzes Leben war im Grunde so. Ich dachte bei meinem Ex sei ich endlich angekommen.
Es tut so so weh und ich habe ehrlich gesagt die Nase voll von der Liebe. Absolut.

Irgendwann habe ich zu einer Freundin mal gesagt, dass ich wahrscheinlich einfach nicht dafür gemacht bin geliebt zu werden. Ich habe zwar sehr viel Liebe zu geben und tue das auch, aber vielleicht habe ich es selbst nicht verdient. Vielleicht habe ich etwas an mir, das nicht geliebt werden kann. Oder was man nicht als Partnertauglich erachtet. Keine Ahnung. Ich bleibe auf jeden Fall lieber allein.
Es wird eh dauern, bis ich das alles verdaut habe. Falls überhaupt jemals.

Zitat von Karenberg:

, ...Du musst langsam endlich Kante zeigen. Anders geht es nicht.