Tom1803
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2 Monate ist es jetzt her, dass mein Ex mich verlassen hat und immer noch sind die Gefühlsschwankungen extrem. Ein Beispiel von heute: bin innerlich zuerst völlig zusammen gebrochen weil ich mal wieder in der Vergangenheit verhaftet war, sprich nur die schönen Seiten gesehen habe
und darüber in Tränen ausgebrochen. Danach eine totale Euphorie, was ich im kommenden Jahr neues beruflich auf die Beine stellen möchte. Dieses hin und her kostet so viel Kraft. Meditationen für Loslassen und Vergebung helfen kurzfristig aber nicht nachhaltig. Ist das normal, dass das so lange dauert?
Tom