genau deshalb wollen wir dir helfen diesen alten glaubenssatz in dir aufzulösen, denn er ist nicht wahr !Zitat von Traurig1964:Deshalb sind eure im Grunde logischen und richtigen berechtigten Tipps dass ich erst mal alleine leben sollte bei mir von ganz anderer Bedeutung. Das Bedeutet bei mir Einsamkeit!
du glaubst es nur und fühlst dich schlecht dabei ! du selbst zerfliesst im selbstmitleid und machst dich zum opfer anderer, läßt dir eine emotionale schelle nach der anderen verpassen für eine illusion !
nämlich der illusion, dass du allein bist !
bist du irgendwo allein auf einer unbewohnten insel ?
nein ! schaue mal raus aus dem fenster, da sind überall menschen und du hast deinen job und freunde und familie, die wirklich um ihr leben kämpfen müssen - die wären froh wenn sie deine sorgen haben würden.
das soll jetzt nicht bedeuten, dass ich dich nicht ernst nehme, sondern ich möchte dich auffordern dankbar zu sein, für das, was du hast und für das, was du bist! und dich darin unterstützen dich von deinen destruktiven unwahren gedanken zu lösen.
überprüfe deine gedanken, denn diese sind es, die dein leben lenken und bestimmen!
Zitat:das sind auch nur deine vorstellungen, die du hast ! von meiner familie sind fast alle verstorben, von meinen engsten freunden die meisten auch und dennoch habe ich neue kontakte geknüpft, mit ruhe und gelassenheit hat das gut geklappt.Wie eben geschrieben Ihr seid doch im Grunde menschlich gesehen gar nicht alleine weil Ihr immer
noch eine liebe Mutter Vater Schwester Bruder oder liebe Kinder habt die Ihr Umarmen könnt oder mal ein paar tröstende Worte bekommen könnt richtig?
Also so einen Grausamen Zustand wie ich habt Ihr ein Glück nicht ich bin wirklich alleine.....
es sind jetzt weniger als vor meiner trennung, aber dafür kann ich mich auf sie verlassen und das ist mir mehr wert als alles andere.
Zitat:du fühlst dich von uns unverstanden, aber das ist nicht so, ich lese es jedenfalls nicht so heraus. jeder von uns kennt das gefühl der einsamkeit mehr oder weniger und auch ich bin mit diesem grundgefühl aufgewachsen und hatte es bis ins erwachsenenleben mitgenommen, aber irgendwann bin ich aufgewacht und habe angefangen meine gedanken zu überprüfen, sie waren nicht wahr, es waren nur meine lange zeit unbewussten kindergefühle, die ich mit durchs leben genommen habe. und das geht hier den meisten so und dir auch.Ich suche auch unbewusst einen Familienersatz.
Ich habe das jetzt nur so offen geschrieben damit Ihr vielleicht mal meine Art viele Frauen und Baustellen zu haben und meine zögernde oder für viele unverständliche Geduld bei C verstehen könnt.
du schreibst selbst auf welche menschen in deinem leben sind, deshalb bist du nicht allein, sie haben halt auch mit sich zu tun und können dir nicht 24/7 zur verfügung stehen. es liegt jetzt an dir, in deiner hand, was du aus deinem leben machst und wie du die welt sehen und erleben willst.
du drehst dich ständig im kreis, kommst nicht voran, blockierst dich selbst und leidest und bemitleidest dich: keiner kann dich verstehen, allen anderen geht es besser, nur dir geht es so schlecht und nur du hast wenig menschen um dich, auch das sind nur glaubenssätze, die du hier auch wiederholst. du lebst noch emotional in deiner allerfrühsten vergangenheit und vielleicht kannst du dich mit fachlicher hilfe davon befreien.
nochmal, ich verstehe dich und weiss wie es sich anfühlt wie es ist allein zu sein und ich kann gut verstehen, dass du das alles nicht von heute auf morgen kippen kannst, aber in situationen wie diesen, wo du dich immer mehr verstickst, ist es unumgänglich nach deinem gesunden verstand zu handeln wenn du willst, dass du aus deinem dilema herauskommst.
der aspekt von dir, der sich immer noch allein fühlt, ist nur ein kleiner teil von dir und diesem kannst du jetzt helfen indem du dir selbst zeigst, das DU für DICH da bist und gut für dich sorgst! nur wer sich von sich selbst abgetrennt hat kann sich alleine fühlen. irgendetwas höcheres will, dass du da bist, hier im leben, damit du das auch geniessen kannst und das bedeutet, dass du diesen kindanteil in dir bewusst machst, dass seine ängste zwar da sind, aber schon lange nicht mehr real.
komme dir erstmal wieder selber nahe, sei ganz bei dir, bei deinen gefühlen der angst, der einsamkeit, der enttäuschung und der trauer.
alle gefühle wollen angenommen, getröstet, gewertschätzt und integriert werden, damit du dich wieder ganz fühlen kannst. dann hören auch die ängste und einsamkeitsgefühle langsam auf. es ist ein prozess, der langsam einiges in bewegung bringt, er ist nicht einfach weil du alles fühlen wirst, was du am liebsten nicht haben willst in dir, aber nur so kannst du dich befreien und bist reif für eine beziehung auf augenhöhe. du lernst dich selbst zu schätzen, zu würdigen und zu lieben und wirst auch für andere keinen diener mehr machen, weil du deinen wert erkennst und dich auch gut mir dir fühlen kannst.
mache dir ein kleines programm für die festtage, koche dir etwas leckeres, gönne dir vielleicht ein kleines wellnessprogramm, gehe in die kirche, vielleicht gibt es ein nettes programm in der nähe für menschen, die weihnachten nicht allein sein wollen, lade einen nachbarn ein, es gibt viele möglichkeiten etwas zu ändern.
auf das almosen von C. würde ich verzichten, ob du davon gebrauch machen und dich weiter entwürdigen lassen willst kannst nur du selbst entscheiden.
fange an positiv zu denken, dankbarkeit ist ein großer aspekt der eigenliebe und ganz wichtig für unser wohlgefühl. es wird in schweren zeiten zu oft vergessen dankbar zu sein, man schaut nur auf das, was man nicht hat, anstatt dahin wofür man dankbar sein darf.
ich habe mal in kliniken gearbeitet, das leid der menschen, die dort waren hat mich dankbarer werden lassen. es ist nicht selbstverständlich zu sehen, zu hören, zu schmecken, zu spüren, sich zu bewegen und ohne schmerz zu sein und es ist auch nicht selbstverständlich allein ohne hilfe atmen zu können. viele menschen liegen da ganz allein in den kliniken, die würden sich freuen solche probleme wie wir zu haben.
gerade jetzt ist auch die zeit um dankbar sein zu können für das, was man selbst hat und wenn es das dach über den kopf ist und ein gefüllter kühlschrank - sehr viele menschen auf dieser erde haben das nicht, sie kämpfen jetzt ums blanke überleben und bekommen kaum oder keine hilfe.
ich möchte deine gefühle mit meinen zeilen nicht abwerten, ich weiss ja selbst noch wie sie sich anfühlten, ich möchte dir den unterschied zwischen realität und illusionen bewusster machen.
vielleicht helfen dir affirmationen regelmäßig geübt dich wieder auf die sonnenseiten des lebens zu führen. du wirst dich wundern was sich tut wenn du das verinnerlichen kannst. falls dir diese möglichkeit zusagt, versuche die geschriebenen worte auch zu fühlen, das strahlst du dann auch aus!