Ich kann ihn nicht mehr ertragen

Zitat von Konstanze:

Läuft ja alles auf meinen Namen außer der Mietvertag.

Am schlimmsten hat mich ja echt die Aussage getroffen das er froh ist aus diesem Gefängnis und diesem Kontrollzwang raus zu sein. Aber ehrlich mal er hat sich 10 Jahre um nichts gekümmert ich habe ihn aus seinen Schulden raus geholt und gut gelebt hat er ja schließlich auch

Kannst du ja mal zu einem späteren Zeitpunkt drüber nachdenken.....Gefängnis=goldener Käfig ?.....Kontrollzwang= du passt aufs Konto auf wegen vorheriger Schulden.....er hat sich um nichts gekümmert = ? ----- was hat er denn gemacht ausser dann arbeiten zu gehen, wenn er sich zum jetzigen Zeitpunkt mehr ums Kind kümmert als sonst

Zitat:

Er weiß es seit Wochen das er raus soll und nun ist endgültig ein Maß erreicht wo ich so nicht weiter machen kann. Er hätte sich doch weiter kümmern können um eine kurzfristige Unterkunft. Zwischenmiete, WG was weiß ich. Wenn er das nicht getan hat selbst schuld.

Naja wissen schon, die Suche gestaltet sich schon schwierig und du hast ihn nach paar Tagen Pension auch wieder reingelassen . Die Notwendigkeit einer WG oder so ergibt sich so dringend für ihn nicht.[/quote]

Ich weiß das es blöd war ihn wieder rein zulassen. Aber im Nachhinein ist man immer schlauer. Seine Schwester ( meine beste Freundin seit über 20 Jahre ) hat gestern nochmal mit ihm gesprochen wie wichtig es für die Situation und für mich ist das er endlich verschwindet. Ich hoffe das dass noch etwas gebracht hat.

Zitat von Gracia:

Kannst du ja mal zu einem späteren Zeitpunkt drüber nachdenken.....Gefängnis=goldener Käfig ?.....Kontrollzwang= du passt aufs Konto auf wegen vorheriger Schulden.....er hat sich um nichts gekümmert = ? ----- was hat er denn gemacht ausser dann arbeiten zu gehen, wenn er sich zum jetzigen Zeitpunkt mehr ums Kind kümmert als sonst

Er hat sich um nicht wirklich viel gekümmert. Außer Rasen mähen und Hecke schneiden. Auch das nur nach betteln.

Heute hat es mich das erste mal so richtig umgehauen. Ich glaube ich habe noch nie so geheult. Ich merke, dass es mir langsam bewusst wird das es kein uns mehr gibt. Und jetzt fühle ich mich einfach nur leer und alles rauscht an mir vorbei.

Dann lege dich irgendwo ruhig hin und mache Folgendes:
1. Lass für kurze Zeit (ca. 10 Sekunden) bewusst den Gedanken oder das Gefühl an dich ran, der dich am meisten schmerzt. Ich weiß nicht, was es in deinem Fall ist. Das, was er vielleicht zu dir irgendwann gesagt hat, oder die Gewissheit, dass es "kein uns mehr gibt"? Akzeptiere für diese Zeit das Gefühl.
2. Dann atme tief durch und stelle dir einen breiten ruhigen Fluss vor. Stell dir vor, dieser schmerzhafte Gedanke oder das Gefühl schwimmt mit dem Wasser sanft von dir fort. Oder er geht aus dir, zusammen mit der ausgeatmeten Luft raus
3. Wenn du das Gefühl losgelassen hast, stelle dir eine Situation vor, wo du in einem dir vertrauten Raum (echt oder imaginär) von Menschen umgeben bist, die dich bedingungslos lieben, akzeptieren und sich freuen mit dir zusammen zu sein, Menschen auf du dich immer verlassen kannst. Bleibe in diesem Gefühl eine Weile.

Wiederhole es hin und wieder und blockiere dabei keine Gefühle. Dass du jetzt heulst ist sehr gut und gesund! Normalerweise sollte es nach ein paar Malen deutlich helfen.

Zitat von CZ007:

Dann lege dich irgendwo ruhig hin und mache Folgendes:
1. Lass für kurze Zeit (ca. 10 Sekunden) bewusst den Gedanken oder das Gefühl an dich ran, der dich am meisten schmerzt. Ich weiß nicht, was es in deinem Fall ist. Das, was er vielleicht zu dir irgendwann gesagt hat, oder die Gewissheit, dass es "kein uns mehr gibt"? Akzeptiere für diese Zeit das Gefühl.
2. Dann atme tief durch und stelle dir einen breiten ruhigen Fluss vor. Stell dir vor, dieser schmerzhafte Gedanke oder das Gefühl schwimmt mit dem Wasser sanft von dir fort. Oder er geht aus dir, zusammen mit der ausgeatmeten Luft raus
3. Wenn du das Gefühl losgelassen hast, stelle dir eine Situation vor, wo du in einem dir vertrauten Raum (echt oder imaginär) von Menschen umgeben bist, die dich bedingungslos lieben, akzeptieren und sich freuen mit dir zusammen zu sein, Menschen auf du dich immer verlassen kannst. Bleibe in diesem Gefühl eine Weile.

Wiederhole es hin und wieder und blockiere dabei keine Gefühle. Dass du jetzt heulst ist sehr gut und gesund! Normalerweise sollte es nach ein paar Malen deutlich helfen.

Oh wie schön...also mit 10 Sekunden habe ich nicht geschafft, aber danke!
Das war eine sehr schöne Idee! Woher kannst du das?

Zitat von Konstanze:

Er hat mir geschrieben das ich für ihn gestorben bin wenn ich das mache.

Ach was , Next-Filetsteak soll nicht erfahren, dass er mit Konstanze-Eintopf ge*piept* hat. Das Geschenk stelln wir mal in den Schrank .

Zitat von CZ007:

Dann lege dich irgendwo ruhig hin und mache Folgendes:
1. Lass für kurze Zeit (ca. 10 Sekunden) bewusst den Gedanken oder das Gefühl an dich ran, der dich am meisten schmerzt. Ich weiß nicht, was es in deinem Fall ist. Das, was er vielleicht zu dir irgendwann gesagt hat, oder die Gewissheit, dass es "kein uns mehr gibt"? Akzeptiere für diese Zeit das Gefühl.
2. Dann atme tief durch und stelle dir einen breiten ruhigen Fluss vor. Stell dir vor, dieser schmerzhafte Gedanke oder das Gefühl schwimmt mit dem Wasser sanft von dir fort. Oder er geht aus dir, zusammen mit der ausgeatmeten Luft raus
3. Wenn du das Gefühl losgelassen hast, stelle dir eine Situation vor, wo du in einem dir vertrauten Raum (echt oder imaginär) von Menschen umgeben bist, die dich bedingungslos lieben, akzeptieren und sich freuen mit dir zusammen zu sein, Menschen auf du dich immer verlassen kannst. Bleibe in diesem Gefühl eine Weile.

Wiederhole es hin und wieder und blockiere dabei keine Gefühle. Dass du jetzt heulst ist sehr gut und gesund! Normalerweise sollte es nach ein paar Malen deutlich helfen.

Danke das werde ich auf jeden Fall versuchen.

Zitat von Gracia:

Ach was , Next-Filetsteak soll nicht erfahren, dass er mit Konstanze-Eintopf ge*piept* hat. Das Geschenk stelln wir mal in den Schrank .

Soll er mit seiner Ische glücklich werden. Ich lasse mich nicht auf dieses Niveau herab auch wenn ich wirklich ne Stunde in meiner Wut drüber nachgedacht habe. Er muss damit zurecht kommen seine neue Beziehung mit einer Lüge zu beginnen. Aber er kann das ganz gut verdrängen glaube ich. Zumindest redet er sich ein das er das ja eigentlich garnicht wollte und ich schuld sei.

Zitat von Konstanze:

Heute hat es mich das erste mal so richtig umgehauen. Ich glaube ich habe noch nie so geheult. Ich merke, dass es mir langsam bewusst wird das es kein uns mehr gibt. Und jetzt fühle ich mich einfach nur leer und alles rauscht an mir vorbei.

Das macht doch nix . Heul ruhig oder geh raus in den Wald und schrei die Bäume an.

Rasen mähen und Hecke schneiden nur nach Bitten. Kenne eure Ehe ja nicht, wenns so war , war das ja auch nicht so toll .

Was vermisst du denn an diesem *uns*

Zitat von Konstanze:

Zumindest redet er sich ein das er das ja eigentlich garnicht wollte und ich schuld sei.

Du hast ihn verführt ne , 6 mit dem Ex , ja er hats schwer.

Wie hat seine Schwester/deine bester Freundin davon erfahren, du sagtest wolltest es der Familie nicht mitteilen

Zitat von Gracia:

Du hast ihn verführt ne , 6 mit dem Ex , ja er hats schwer.

Wie hat seine Schwester/deine bester Freundin davon erfahren, du sagtest wolltest es der Familie nicht mitteilen

Sie ist die einzige die es weiß weil Sie bei uns im Haus eine Wohnung hat

Zitat von Gracia:

Das macht doch nix . Heul ruhig oder geh raus in den Wald und schrei die Bäume an.

Rasen mähen und Hecke schneiden nur nach Bitten. Kenne eure Ehe ja nicht, wenns so war , war das ja auch nicht so toll .

Was vermisst du denn an diesem *uns*

Es hat sich einfach so eingebürgert. Das ich das meiste gemacht habe. Hab da aber auch garnicht drüber nachgedacht.
Was ich vermisse? Einfach seine Nähe. Wir haben immer unglaublich viel zusammen gelacht. Haben viel gekuschelt und waren uns irgendwie immer nah. ( Scheinbar ja nur eine Einbildung meinerseits) Wir haben uns eigentlich blind verstanden. Und erst noch vor ein paar Wochen sagte er mir abends wie zufrieden und glücklich er sei. Ich habe gerade im letzten Jahr so oft das Gefühl gehabt genau das zu haben was ich brauche. Ich war einfach glücklich. Bis zum 10. September...

Dann hast du wenigstens immo noch deine Freundin an deiner Seite.

Aktuell fällt mir nicht viel ein.vielleichtist er bereit eher auszuziehen wenn du ihm die hälftige Miete gibst

Kommt mir bekannt vor.
Bei mir war es einen Monat früher.
Wir waren uns auch immer nah und ein gutes Team. Wenn alles so glatt läuft, fehlt den Männern scheinbar die Herausforderung.

Vielleicht haben wir es ihnen zu glatt gemacht. Zuviel abgenommen. Mit unserer Fürsorge erstickt. Das ist so meine Theorie.