Ich komme nicht über unsere Trennung hinweg

Hallo Zusammen,
ich bin das Golfinchen, bin 30 Jahre alt und bin froh, solch ein Forum gefunden zu haben.
Tja, ich weiß nicht so genau, wo ich anfangen soll. Ich habe seit fast einem Jahr Liebeskummer. Die meisten denken jetzt bestimmt, dass ich schon längt drüber hinweg sein müsste, aber es ist nicht so.
D. (mein Exfreund) und ich waren vier Jahre zusammen. Davor war ich mit einem Mann 8 Jahre lang zusammen und die Trennung hat mir nichts ausgemacht. D. war/ist meine große Liebe. Wir hatten eine sehr innige Beziehung. Es passte trotz unseren Altersunterschiedes von 18 Jahren.
Lieder hat mich D. betrogen mit einer Frau, mit welcher er bereits vor meiner Zeit eine langjährige Affäre hatte. Mit dieser Frau ist er auch direkt zusammengekommen nach unserer Trennung.
Für mich war eine Welt zusammengebrochen. Viele haben mir gesagt, er hat dich betrogen - vergiss ihn. Aber es ist nicht so leicht. Im August letzten Jahres haben wir uns durch Zufall wieder getroffen. Seitdem besteht wieder Kontakt. Dies ist vll. auch der Fehler, so komme ich wohl auch nie über ihn hinweg. Aber ich weiß nicht... Er ist noch mit der Frau zusammen, mit welcher er mich betrogen hat. Angeblich will er sich trennen und zurück zu mir kommen. Aber er macht den Schritt der Trennung nicht. Ich leide und warte und eigentlich müsste ich sagen, "Du trennst dich nicht, also trennen sich unsere Wege". Ich bekomme das aber irgendwie nicht hin.
Ich weiß nicht mehr was ich machen soll. Eigentlich müsste ich den Kontakt abbrechen, aber auch das kriege ich nicht hin.

Meine Güte, ich bin eine erwachsene Frau, habe einen tollen Job, gute Freunde, tolle Familie. Eigentlich habe ich ein rundum zufriedenes und glückliches Leben, bis auf diesen blöden Liebeskummer.....

LG, Golfinchen