Hallo Katalina,
Ich glaube, ich kann ehrlich ganz gut nachempfinden, was Du durchgemacht hast und durchmachst. Erst vor einigen Wochen habe ich mich - und das nicht zum ersten Mal in meinem Leben - in einer ganz ähnlichen Situation wiedergefunden. Es fühlt sich manchmal unerträglich an, hinnehmen zu müssen, dass im ehemaligen Partner ein Widerstand, ein Zweifel, eine große Ambivalenz da ist, die scheinbar nicht vermittelbar oder verbalisierbar ist. Ich habe schon in den Monaten vorher kleine und größere Veränderungen gespürt, versucht, konstruktiv in Dialog zu treten, Möglichkeiten zur Aussprache gegeben. Alles das hat das Ende der Partnerschaft nicht verhindern können, einen Anlass oder Grund kann ich bis heute nicht ausmachen und selbst wenn ich mir Monate darüber den Kopf zerbrechen würde, ich würde dadurch wohl nicht zu neuen Einsichten finden. Stattdessen kommen von ihr ähnliche Statements, wie Du sie bei Deinem früheren Partner beschreibst: Ich kann es nicht sagen, ich weiß es nicht genau.Ich habe keine Kraft mir, bin leer. Das trifft mich enorm und natürlich fällt es dann noch schwerer, die eigenen Gedanken zu ordnen, sich nicht permanent selbst mit Gefühlen der Schuld, offenen Fragen zu quälen. Ein Gefühl, das ich einfach keinem wünsche.
Ich habe für mich noch keine Lösung gefunden. Vermutlich wird der einzige Weg sein, es irgendwie einfach anzunehmen, so unmöglich das manchmal aussehen mag. Es gibt einen Grund für die Trennung, niemand trennt sich einfach so. Tröstlich ist dabei vielleicht, dass es in solchen Fällen, wenn man es mit etwas Abstand betrachtet, was mir nur ungenügend gelingt, oft nicht am Verlassenen, vielleicht sogar nicht einmal an der Partnerschaft selbst liegt, sondern etwas ist, das sich alleine im anderen manifestiert.
Hier noch ein Video, das ich kürzlich dazu gesehen habe, und das Dir vielleicht etwas Erleichterung, zumindest für ein paar Momente, bringen kann (der relevante Teil beginnt etwa bei Minute 14, das vorher mag auf viele erwachsenere Bindungen nicht zwingend zutreffen):
Bleib zuversichtlich, ich fühle mit Dir!
23.06.2018 11:26 •
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