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Kann nicht loslassen + emotionale Abhängigkeit

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Zitat von St_Jappi:
ch habe dazu einmal einen interessanten Gedanken von Stefanie Stahl in einem Podcast gehört: Wenn man nach einer Trennung wieder zusammenkommt, ist man im Grunde immer noch derselbe Mensch mit seinen bisherigen Mustern und Verhaltensweisen.

Die Stefanie Stahl erklärt das immer sehr gut, dass es auch Laien nachvollziehen können. Aus einem verlustängstlichen Menschen wird nicht innerhalb weniger Monate einer, der keine Verlustangst mehr hat.

Viele Muster und Verhaltensweisen sind in uns eingepflanzt und vieles haben wir schon in der Kindheit erfahren, woraus dann Verhaltensmuster entstehen. Das erfolgt ganz unbewusst.Und manches schauen wir auch ab, denn Kinder orientieren sich an den Eltern, an Großeltern und übernehmen ebenfalls unbewusst auch Verhaltensweisen.

Hat man z.B. zu einer engen Bezugsperson eine unsichere Bindung, dann empfindet ein Kind große Einsamkeit, Selbstzweifel (es liegt an mir, dass .... bzw. dass nicht ...) schlichtweg Angst, verlassen zu werden, zumindest aber mit seinen Nöten allein da zu stehen.

Das prägt sich dann im Unterbewusstsein ein und steuert später unser Verhalten in engen Bindungen. Der eine entwickelt Verlustängste, der andere hat wiederum große Probleme mit Bindungen, weil er sich schnell eingeengt fühlt und dann seine Unabhängigkeit verteidigt.

Und wie kriegt man uralte Muster wieder raus? Das ist eine harte und langwierige Angelegenheit die von vielen gescheut wird, weil sie zudem auch schmerzhaft ist. Das geht dann schon in Richtung Tiefenpsychologie.

Wenn Menschen beteuern, dass sie sich geändert hätten und dass ab jetzt alles anders wird, so ist das nur oberflächliche "Kosmetik" die dazu dient, den Partner wieder "einzuladen". Nach kurzer Zeit und in der Alltagsroutine zeigen sich dann sehr schnell die altbekannten Fallstricke.

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