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Treffpunkt Lagerfeuer
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Isnogud
- 93201
26274
Treffpunkt Lagerfeuer
Zitat von Leonie71:@Isnogud Bin nirgens angemeldet. Ich mache das ohne Freeletics App o.ä. Habe damals von der Physio und einer befreundeten Fitnesstrainerin mir ...
Ach schade.
Ja, das stimmt natürlich, eigentlich braucht es die App nicht dazu...
Find es jedoch ganz gut, um näher an die eigenen Grenzen zu kommen und nicht nur im Wohlfühlbereich zu trainieren.
@Chrome, du hast bestimmt nen eigenen harten trainigsplan und auch keine App?
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Isnogud
- 93201
Zitat von Chrome:Brauchst du etwa Hilfe Weib?
Einen Mann, ca. 80kg, der sich während meiner Planks auf meinen Rücken setzt
Plentysweet
- 15001
- 25292
Bist Du körperlich nicht ausgelastet, Isno ?
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Isnogud
- 93201
Zitat von Plentysweet:Bist Du körperlich nicht ausgelastet, Isno ?
Sport tut mir gut, aber seit meiner C-Infektion pfeife ich aus dem letzten Loch und muss neu aufbauen.
Außerdem möchte ich gerne meinen recht hohen Fettanteil reduzieren - nicht abnehmen, definieren.
I
Isnogud
- 93201
Is auch echt schlimm bei mir... Wenn ich in der Routine bin, geht es wunderbar.
Aber nach einigen Wochen Ausfall bin ich jetzt in der Couch-Phase gefangen.
Aber nach einigen Wochen Ausfall bin ich jetzt in der Couch-Phase gefangen.
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PuMa
- 93201
Zitat von Isnogud:Einen Mann, ca. 80kg, der sich während meiner Planks auf meinen Rücken setzt
Ist es nicht ein wenig früh um über deinen fe. zu sprechen?
Plentysweet
- 15001
- 25292
Zitat von Isnogud:Aber nach einigen Wochen Ausfall bin ich jetzt in der Couch-Phase gefangen.
Es war ja auch viel zu heiß, um noch Sport zu machen .
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Isnogud
- 93201
Zitat von PuMa:Ist es nicht ein wenig früh um über deinen fe. zu sprechen?
Und das sagt die Frau, die einen Pen.is-Adventskalender anlegt?
Ich würde übrigens Abzüge bestellen.
P
PuMa
- 93201
Zitat von Isnogud:Und das sagt die Frau, die einen Pen.is-Adventskalender anlegt? Ich würde übrigens Abzüge bestellen.
Das mache ich mit für euch.
Wegen dem Adventskalender im forum. Ist ja bald Weihnachten. Dann gibt's von mir auch die ein oder anderen volle Tür zu öffnen. Mit Säckchen.
Plentysweet
- 15001
- 25292
Puma, bist Du unterv ögelt oder ist das die MLC?
P
PuMa
- 93201
Zitat von Plentysweet:Puma, bist Du unterv ögelt oder ist das die MLC?
Du hast nicht mit bekommen wie ich geärgert wurde.
Plentysweet
- 15001
- 25292
Zitat von PuMa:Du hast nicht mit bekommen wie ich geärgert wurde.
Man man man .
Chrome
- 3190
- 1
- 5824
@Isnogud
Sorry Mein trainingsplan ist komplett aufs Studio ausgelegt und mit 80 Kilo kann ich nicht dienen, wiege 100,56 Kilo im Moment.
Sorry Mein trainingsplan ist komplett aufs Studio ausgelegt und mit 80 Kilo kann ich nicht dienen, wiege 100,56 Kilo im Moment.
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Isnogud
- 93201
Zitat von Chrome:@Isnogud Sorry Mein trainingsplan ist komplett aufs Studio ausgelegt und mit 80 Kilo kann ich nicht dienen, wiege 100,56 Kilo im Moment.
Ich sitz eh lieber oben...
Oh gott... Hab ich das jetzt wirklich...
Bin mal laufen!
Chrome
- 3190
- 1
- 5824
@Isnogud
OK ich denke da braucht mal jemand ein bissi Haue, denn wir wissen ja, manchmal braucht ihr das
Ich will ja nix sagen, aber du solltest deinem Freund mal sagen er solle dich öfter oben sitzen lassen mein Schatz
Gilt für alle anderen hier im übrigen auch, es ist keine Schande seine Lust auszuleben meine hübschen.
Und nein danke, ich brauch keinen P-Kalender
OK ich denke da braucht mal jemand ein bissi Haue, denn wir wissen ja, manchmal braucht ihr das
Ich will ja nix sagen, aber du solltest deinem Freund mal sagen er solle dich öfter oben sitzen lassen mein Schatz
Gilt für alle anderen hier im übrigen auch, es ist keine Schande seine Lust auszuleben meine hübschen.
Und nein danke, ich brauch keinen P-Kalender
A
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