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Trennung verarbeiten, auf die Beine kommen

lejla1

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Hallo ihr Lieben,

seit einem Jahr leide ich vor mich hin. Natürlich liege ich inzwischen nicht mehr den ganzen Tag im Bett sondern mache eine Therapie. Trotzdem hänge ich fest.
Der Mann um den es geht. ich habe nochmal alles Revue passieren lassen. Er ist bindungsgehandicapt. Hatte nie lange Beziehungen, trennt sich nach der Verliebtheitsphase oder tut alles dafür dass die Parnterin geht. Das kenne ich von mir als ich jung war. Ablegen konnte ich das mit Ende 20.
Hätte ich meine Kinder nicht, würde es mir vielleicht ähnlich gehen. Er möchte auch welche und meint, dass er dann allein aus pflichtgefühl dann bei der Familie bleibt.
Aber zu meinem Problem, immer und immer wieder stelle ich mir die Frage, warum ist das passiert. Klar weil es sein Muster ist. Ich fühlte mich "geliebt" und plötzlich von einem Moment zum nächsten. Alles kaputt. Kein zurück mehr möglich. Er fühlt plötzlich anders, nachdem ich mich distanzierte und ein bestimmtes Vrhalen nicht hinnehmen konnte. Er stellt es so dar als hätten seine Gefühle schon länger nicht gereicht. Gestern las ich mir nochmal unseren Austausch durch, an keiner Stelle Zweifel meinerseits. Alles normal und liebevoll bis zu dem Tag an dem es passierte. Und nun. Er fehlt mir, er hat mich verletzt, ich wünsche mir es wäre nie passiert.
Ich komme aus dem Einsamkeitsgefühl nicht raus, fühle mich abgelehnt, wertlos. Seit 1 Jahr. Es reicht. Ich mag nicht mehr.
Ich habe Männer kennengelernt, die an mir interessiert sind. Nicht unmengen aber genug um mir zu sagen, Du bist nicht nichts. Ich fühle nichts mehr, habe das Gefühl nicht vertrauen zu können. Habe Angst das es wieder und wieder passiert. Mein Grundvertrauen ist kaputt. Ich will mehr, was anderes, bin unzufrieden.

Ach ihr, danke fürs lesen, das ich mich hier auskotzen kann. Warum sind wir Menschen so unauthentisch, warum vereltezen wir einander, warum ist alles kompliziert.

Habt einen schönen Tag.

Gestern 07:32 • x 2 #1


teardrops


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Manchmal passiert das. Das hat aber nichts mit dir zu tun.

Meine Erfahrung hat mich gelehrt, dass es einfach passt, wenn es passt und dass es dann auch ganz einfach ist.

Dieser Mann muss dir nur begegnen.

Warum manche länger trauern und andere kürzer, weiß ich nicht.
Aber ich weiß, dass es irgendwie mit der Intensität der Beziehung, mit der Abruptheit des Endes und der eigenen Persönlichkeit zu tun haben muss.

Gestern 08:55 • x 4 #2



Trennung verarbeiten, auf die Beine kommen

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Landlady_bb

Landlady_bb


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Zitat von lejla1:
Er fehlt mir, er hat mich verletzt, ich wünsche mir es wäre nie passiert.
Ich komme aus dem Einsamkeitsgefühl nicht raus, fühle mich abgelehnt, wertlos.

Das kenn' ich; das hat auch mich momentan wieder sehr im Griff und macht mir zu schaffen.

Zitat von lejla1:
Warum sind wir Menschen so unauthentisch

Keine Ahnung - ich bin's nicht.

Andere, tja ... Die meinen wahrscheinlich, Eindruck machen zu müssen, entweder gut oder schlecht. Daraus basteln sie ihre Show und spielen das (oder das Gegenteil dessen), wovon sie glauben, dass es von ihnen so erwartet wird.

Zitat von lejla1:
warum vereltezen wir einander, warum ist alles kompliziert.

Aus dem Bedürfnis nach Macht und dem Empfinden der Machtlosigkeit.
Aus der Angst, verletzt zu werden: Bevor mein Gegenüber mich verletzt, bin ich schneller und verletze mein Gegenüber.
Aus dem Unvermögen, sich selbst zu achten und als liebens-wert (= wert, zu lieben und geliebt zu werden) anzuerkennen: Ich empfinde mich nicht als der Liebe wert; also wehre ich jeden ab, der mir irgendwas entgegenzubringen versucht, was irgendwie nach Liebe riecht.

Du hast recht, es ist alles so kompliziert.
Weil Menschen meinen, alles künstlich verkomplizieren, verprotokollarisieren, verpsychologisieren, verkrampfieren, ... zu müssen.

Zitat von Erich Kästner: Atmosphärische Konflikte (Auszug):
Die Pärchen meiden nachts das Licht.
Sie hocken Probe auf den Bänken
in den Alleen, wobei sie denken:
'Raus mit die Gefühle
oder rin mit die Gefühle
oder nicht?'
...
Es ist schon warm. Wird es so bleiben?
Die Knospen springen im Galopp.
Und auch das Herz will Blüten treiben.
Drum, raus mit die Stühle
und rin mit die Gefühle,
als ob!

Vor 25 Minuten • #3


monchichi_82

monchichi_82


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Zitat von lejla1:
Ablegen konnte ich das mit Ende 20.

Ich glaube nicht so recht, dass du das abgelegt hast. Ein Bindungsängstler kommt selten allein und gewisse Anteile wirst du mitgebracht haben wenn du dich auf einen Mann einlässt der per se unfähig ist eine tiefgreifende Beziehung zu führen. Vielleicht solltest du doch nochmal in dich hinein hören und den Hebel bei dir ansetzen, nicht bei ihm.

Vor 2 Minuten • #4




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