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Abhängigkeiten und Süchte beenden - gemeinsam stark

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H
Update am 06.02.23

@Mira................17.10.22 Tag 113
@Isnogud..........21.10.22 Tag 67
@Jane_1 .........09.09.22 Tag 148
@Sina1501 ......27.10.22 Tag 101
@Karenberg ....04.01.23 Tag 34
@Anubie...........12.01.23 Tag 26
@Herakles .........05.02.23 Tag 2

@Femira.......7 Jahre
@Vienne.....28 Jahre

• x 5 #2131

K
Zitat von Anubie:
Ich hoffe aber, ich gewöhne mich „einfach“ dran und schlafe Iwann dann mit offenem Mund - abhängig von einem Fläschchen zu sein, möchte ich nie wieder.


Meinst du dies regeneriert sich nicht mehr?
Zitat von Anubie:
Alk. trinke ich seit 41 Tagen nicht mehr - das ist easy going dagegen.


Kannst du dich in Gemeinschaft durchsetzen? Das finde ich immer am schwierigsten.
Bei allen möglichen, nichtigen Anlässen wird getrunken.
Miterweile wird man zwar nicht mehr blöd angeschaut, wenn man statt Anstoßsekt Wasser haben möchte, aber einen Spruch gibt es trotzdem immer frei Haus.

• x 2 #2132

A


Abhängigkeiten und Süchte beenden - gemeinsam stark

x 3

A
Zitat von Karenberg:
Meinst du dies regeneriert sich nicht mehr?

Ich glaube nicht, nee. Also keine völlige Regeneration, denn das war auch während meiner Nasentropfensucht immer das Nasenloch, wo ich ständig nachtanken muss. Hatte das andere mal Lasern lassen (was höllisch ist, wenn es abheilt, drei Wochen Qual mindestens, never again!)


Zitat von Karenberg:
Kannst du dich in Gemeinschaft durchsetzen?


Ja! Es ist erstaunlich viel Akzeptanz in meiner Bubble. Aber ein wenig die Reaktion zu Vegansein: Die Leute erzählen mir dann mit schlechtem Gewissen, dass sie eigentlich ja auch kürzer treten wollen (bzw. weniger/kein Fleisch essen wollen), „aber heute Abend machen sie nochmal“. Bin da überhaupt nicht missionarisch unterwegs, by the way.
Mein Ex/Freund (Status unbekannt 🙄 aber auch egal mittlerweile) hat sogar mitgemacht und der hat vorher auch täglich getrunken.

• x 1 #2133

E
Hört ma meine Freunde. Ich habe am Samstag eine Zig. geraucht. Das war nett aber seitdem keine mehr angehrührt. Ich bleibe weiterhin stark. Und ich will auch nicht auf null zurück, weil mich das demotiviert. Ich bleibe bei meinen 113 Tagen (- 1Kippe)
Fahrrad

Zitat von Herakles:
.........05.02.23 Tag 2

Stolz bin herz

• x 7 #2134

S
Ähm ja..dann kann ich ,sollte ich? Jetzt mitteilen..
Ich habe die Wartezeit bis zur Klinik nicht mehr ,,aushalten " WOLLEN und nutze ,,diese Art" ,als Medikation derzeit. Ob das schlau war? Dumm war? Was immer es war,es hilft derzeit.
Nach Rücksprache und offen/ehrlicher Kommunikation mit beiden, der Klinik und mit meinem Arzt ,wurde das so angenommen unter der voraussetzung,weiterhin AD zu nehmen nebenbei und mit Tag der Aufnahme, die andere ,,Medikation" einzustellen.

Manchmal kommt es anders.
Ich habe diese Entscheidung bewusst getroffen,nach vorheriger langer Überlegung.
Dachte,wenn hier so transparent geschrieben wird,gehört das auch dazu.

• x 4 #2135

K
Zitat von _Summer_:
Ich habe diese Entscheidung bewusst getroffen,nach vorheriger langer Überlegung.

Wenn es hilft. Glaube, es hat nichts mit schlau oder dumm zu tun. Sondern mit dem, was man leisten kann.

• x 1 #2136

J
Zitat von _Summer_:
Dachte,wenn hier so transparent geschrieben wird,gehört das auch dazu.

du machst harte Zeiten durch.
Trauer ist Mist. Und als ob dieser Verlust nicht reichen würde, musstest du noch einen Kontrollverlust hinnehmen (als die Sachen einfach entsorgt wurden. Das tut mir übrigens sehr leid auf der einen Seite. Auf der anderen ist es gut. Es ist nämlich sehr hart, die materiellen Habseligkeiten eines geliebten, gegangenen Menschen zu sortieren. Dieser Kelch ist an dir vorüber gegangen).
In einer idealen Welt könntest du dich selber regulieren.
In der dir zur Verfügung stehenden Welt hast du dich - mit Absprache - selber medikamentös behandelt. Du weißt, dass das kein Dauerzustand sein kann. Ist ok.
Danke für deine Ehrlichekit.

Ich habe immer noch keine Kippe geraucht, vermisse sie aber weiterhin manchmal.
Und habe erst Freitag Alk getrunken mit dem Gefühl "ich brauch das jetzt"

• x 2 #2137

S
@Jane_1

Danke für deine Worte!

• x 1 #2138

H
Update am 07.02.23

@Mira................17.10.22 Tag 114
@Isnogud..........21.10.22 Tag 68
@Jane_1 .........09.09.22 Tag 149
@Sina1501 ......27.10.22 Tag 102
@Karenberg ....04.01.23 Tag 35
@Anubie...........12.01.23 Tag 27
@Herakles .........05.02.23 Tag 1 🤷‍♂

@Femira.......7 Jahre
@Vienne.....28 Jahre

• x 6 #2139

K
Zitat von Herakles:
.........05.02.23 Tag 1

Egal, wie. Dein Anfang ist gemacht. Darum geht es. Sich damit auseinander zu setzen, ein nikotinfreies Leben führen zu wollen. Erstmal braucht es die Entscheidung und den Willen. Dann erst kann der Rest folgen.

Bitte nicht vergessen, nach wenigen Tagen ist das schlimmste vorbei. Die ersten zwei bis fünf Tage sind einfach doof, doch wenn man da einmal drüber hinweg ist, wird es einfacher.

• x 4 #2140

A
Zitat von Herakles:
05.02.23 Tag 1

Super, dass du es dir weiter vornimmst - Bleib dran, du schaffst es!

• x 5 #2141

H
Update am 08.02.23

@Mira................17.10.22 Tag 115
@Isnogud..........21.10.22 Tag 69
@Jane_1 .........09.09.22 Tag 150 💪
@Sina1501 ......27.10.22 Tag 103
@Karenberg ....04.01.23 Tag 36
@Anubie...........12.01.23 Tag 28
@Herakles .........05.02.23 Tag 1

• x 6 #2142

Vienne
@Jane_1
Wow, congrats, Tag 150 😍👍

• x 5 #2143

H
Zitat von Herakles:
Update am 08.02.23 @Mira................17.10.22 Tag 115 @Isnogud..........21.10.22 Tag 69 @Jane_1 .........09.09.22 Tag 150 💪 ...

@Femira ...7 Jahre
@Vienne.....28 Jahre


🙏 sorry, vergessen ☺

• x 4 #2144

Minusdioptrie
Eines nur Leute, es wird immer eine Sitiation geben, sei sie nun emotionaler, oder physischer Natur, die zur Herausforderung wird.
Im Wissen um diese Schwachstellen muss man Prävention betreiben.
Sicher, heute ging es mir physisch schon schlecht, dazu kam dann diese konkrete emotionale Belastung, da bin ich schwach geworden, verleiten andere zum Schulterklopfen.
Ist das richtig?
Niemand führt wohl ein gänzlich unproblematisches Leben, gerade dann, wenn der Himmel über dir zusammenbricht, standhaft zu bleiben, zeigt mir, dass du es ernst meinst von deiner Sucht wegzubekommen.

• x 1 #2145

A


x 4

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