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Wie lange ging euer Liebeskummer / welche Strategie?

Heffalump
Zitat von silos:
ich danach nur noch "Abstriche" machen muss

Wenn du dich verknallst, dann fällt dein Argwohn hinten runter.

x 1 #706


Inexplicitus
Zitat von silos:
"wie du es nicht machen solltest"? Auf was bezogen?

Bezogen auf die Beziehung mit Deiner Ex.So darf es sich nicht nocheinmal verhalten, solltest Du einem anderen Menschen begegnen, gemäß dem Fall das Du diesen für Dich gewinnen und halten möchtest. Ist es jetzt verständlicher?

x 1 #707


A


Wie lange ging euer Liebeskummer / welche Strategie?

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K
Zitat von silos:
sorry vielleicht steh ich die Tage vermehrt auf dem Schlauch weil ich so daneben bin. Was meinst du mit "wie du es nicht machen solltest"? ...

Jaja, so hab ich vor 5 Jahren auch kurz gedacht. Da hatte ich nach einer kurzen Episode mit einem Mann das Gefühl, so jemanden treffe ich nie nie nie wieder... er hätte so gut gepasst, der Humor, alles...

Na, stimmte. Es kam jemand, der viel viel besser passt, liebevoller,harmonischer, anziehender,lustiger... Zwinkerndes Gesicht

x 4 #708


R
Von einer Tavor wird man nicht gleich abhängig. Aber gut, wenn das Zeug nicht nimmst.
Mein Liebeskummer dauert auf jeden Fall schon zu lange. Mir reichts ich gehe schaukeln.

x 2 #709


S
Zitat von kata_smiles:
Jaja, so hab ich vor 5 Jahren auch kurz gedacht. Da hatte ich nach einer kurzen Episode mit einem Mann das Gefühl, so jemanden treffe ich nie nie ...

Absolut unvorstellbar aus der eigenen Sicht das so etwas auch nur ansatzweise passieren kann. Aber freut mich tierisch für dich bzw. für euch. Im Endeffekt hab ich es durch das kurze Verhältnis mit der Frau im Winter ja gemerkt, dass es so sein kann. Obwohl mich das im Moment sogar eher runterzieht weil sich diese Frau nach genauso einem unwahrscheinlich Jackpot angefühlt hat wie meine Ex. Die war gefühlt auch ne super Frau und kein Plan ob sowas nochmal passiert könnte . ..


Priorität hat aber natürlich jetzt erstmal Stabilität und dann einfach wieder zurück so positivem und Freude im Leben. Das ist jetzt das wichtigste. Selbst das ist gerade mehr als weit entfernt weil ich so in einer Schleife seit Freitag hänge. Einfach wieder raus aus diesem Loch und Dinge genießen oder einfach den Kopf frei haben. Das ist das Ziel

x 2 #710


K
Zitat von silos:
Absolut unvorstellbar aus der eigenen Sicht das so etwas auch nur ansatzweise passieren kann. Aber freut mich tierisch für dich bzw. für euch. Im ...

Es wird schon die Zeit kommen...
Und irgendwann hoffentlich die Erkenntnis, dass DU ein Jackpot fur jemanden sein kannst...nicht nur die anderen für dich.

x 3 #711


Inexplicitus
Zitat von kata_smiles:
dass DU ein Jackpot fur jemanden sein kannst...nicht nur die anderen für dich.

@silos Hör auf die Dame, aus ihr spricht die Weisheit und Erfahrung heraus. Ich stimme Dir absolut zu @kata_smiles 💯

x 1 #712


OxfordGirl
Zitat von silos:
Aber so fühlt es sich an.

Gefühle ändern sich 😇. Noch sitzt deine Ex auf (d)einem imaginären Thron. Da muss sie erst runter. Das ist ein Prozess, deiner dauert vielleicht ein klein wenig länger. Hab Geduld.

Zitat von silos:
von einer neuen Frau träumen wäre das motivierend

Nix träumen. Bau dir ein Leben auf, wo eine Frau Lust drauf hat, daran teilzuhaben 🙂. So oder so ähnlich hab ich das mal in einem Podcast gehört. Und ich finde, da ist was wahres dran.

x 3 #713


S
Zitat von OxfordGirl:
Gefühle ändern sich 😇. Noch sitzt deine Ex auf (d)einem imaginären Thron. Da muss sie erst runter. Das ist ein Prozess, deiner ...


Da geb ich dir recht. Muss nur rausfinden wie das am besten (oder überhaupt geht)
Wahnsinn wie viele Jahre ich unbeabsichtigt in meinem Leben hier verschwende.

Meine ersten Erfahrungen mit Frauen eigentlich erst mit über 30 so richtig gemacht und jetzt geh ich auf die 40 zu.

Hatte ich mir alles anders vorgestellt

#714


Heffalump
Zitat von silos:
weil ich so in einer Schleife seit Freitag hänge

Für etwas war die Erfahrung doch gut. Du merkst, das dich so Rückfälle unheimlich zurück werfen. Also in Zukunft unterlassen

#715


M
@silos vielleicht ist es manchmal gar nicht deine Ex, die du vermisst, sondern die Sehnsucht nach einer schönen und stabilen Partnerschaft mit eigener Familie. Du kannst es dir aktuell nur mit ihr vorstellen, weil du vielleicht bisher nur mit ihr so vertraute Situationen geschaffen hast. Verschränke dich nicht so auf sie, sondern in erster Linie auf deine Stabilität und im Anschluss mit Blick nach vorne auf neue Partnerschaften. Vielleicht lernst du jemanden kennen, der mindestens genauso toll ist und die Sehnsucht nach der langersehnten Partnerschaft wieder gestillt ist. Du kannst es dir jetzt nicht bildlich vorstellen, weil du die Person noch nicht kennst, aber vielleicht wartet da draußen jemand auf dich, mit dem du in paar Jahren schon deine eigene kleine Familie hast.

Das geht aber nur, wenn du das vergangene loslässt.

x 3 #716


S
Puh natürlich war es klar dass ich nachts wieder davon träume. Jetzt steh ich gerade auf und der Kopf macht genau da weiter wo er aufgehört hat. Ich bin so froh dass ich heute wenigstens Gruppentherapie hab und am Freitag mein Erstgespräch.

Ich hoffe so sehr dass ich hier mal auch so schreib wie manche von euch. Geh jetzt schon wieder auf dem Zahnfleisch daher.

Es gab schon einige Schicksalschläge sowie "normale" Belastungen in meinem Leben die einfach bei jedem dazu gehören....aber das ist eine ganz andere Hausnummer

x 2 #717


S
Jetzt bin ich bei 11/10 angekommen.
Nachdem es gestern mal irgendwie 1% besser geworden ist ist es heute doppelt so heftig.
Ich ruf heute meinen Neurologen an. Ich brauch was zum runterfahren.

Die letzten Monate waren die reinste Illusion. Ich hab gedacht ich mach zumindest nach und nach den ein oder anderen kleinen Schritt nach vorne. Jetzt ist genau das Gegenteil passiert und ich bin umgefallen.

Die Autofahrt gerade war schlimm. Ich platze. Ich weiß wie falsch es ist so zu denken aber ich schaff es nicht aus den Gedanken raus zu kommen. Ich hab Podcast gehört, Musik, Radio, Fenster auf, Fenster zu. Probiert jeden Gegenstand und jede Automarke laut aufzuzählen.
Aber in meinem Kopf war einfach nur das eine.
Es fühlt sich so an als hätte ich meine Chance auf ein Leben ohne Leid gehabt. Das hab ich mir selbst eingebrockt.
Das sitzt so tief dass ich es selbst nicht mehr verstehe.

Jedem Beitrag oder zumindest 95% hier geb ich recht. Ich ziehe viel daraus. Ich leb in einer Illusion aber ich kann es nicht abstellen und es zerreißt mich. Ich will in diesem Zustand am liebsten nicht mehr aufwachen.
Wie schaffen das denn die ganzen Leute hier im Forum nur?

Ich finde den Abschluss nicht...es hat meiner Meinung nach auch nie einen richtigen Abschluss gegeben. Ist ja auch egal.

Sorry ich weiß einfach nicht mehr weiter und deswegen schreib ich hier wieder 100 mal das selbe rein. Ich schaff es nicht aus diesem Kreis auszubrechen. Ist ja irgendwie auch klar dass sie so in 100 Jahren auch nichts ändern wird. Aber mir fehlt anscheinend ein Werkzeug, oder von mir aus das Hirn dazu.

Ich hoffe die Arbeit lenkt mich ab und die Gruppe heute nachmittag hilft in irgendeiner Form.

Danke...wirklich danke für jede Nachricht die mich auch nur zu 0,00001% aufbaut. Ich bin durch

x 1 #718


P
Zitat von silos:
Ich ruf heute meinen Neurologen an. Ich brauch was zum runterfahren.

Tavor-Vorrat aufgebraucht?

Zitat von silos:
Es fühlt sich so an als hätte ich meine Chance auf ein Leben ohne Leid gehabt. Das hab ich mir selbst eingebrockt.
Das sitzt so tief dass ich es selbst nicht mehr verstehe.

Noch mehr Selbstmitleid geht grad nicht mehr?

x 1 #719


Inexplicitus
@silos Schönen guten Morgen

Ich würde die Träume, egal welcher Art als positiv betrachten, denn nachts verarbeitet unser Gehirn ja nunmal viele Erlebnisse. Du bist also schon auf dem besten Wege.
Einfach die morgendliche Routine ablaufen um Struktur in den Tag zu bringen.
Bei mir: Aufstehen, 3 K (Kaffee/Kippe/Klo) und der Tag kann starten. Der Rest wird wie von allein kommen und sich erledigen. Sag mal statt Schicksalsschlägen, klingt immer so überdramatisch, einfach besondere Vorkomnisse 😉
Versuche jeder schlechten Sache wtas Gutes abzuringen, und Betrachte die Belastungen als Prüfungen. Jede die Du überstehst bedeutet den Abschluss einer Prüfung. Und irgendwann kommt der Bachelor in Problemlösung.
Hab einen guten Start in den Tag 👍

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