Zustandsbericht - erzählt uns davon

Blick nach draussen:
Gerade dunkel…
Befinden:
Kacke, einmal zu viele Gedanken und kein Bock auf Alltag! Trennung am 23.12. durchgemacht, Gefühle noch da.
Gesundheit:
Physisch gut, psychisch angeschlagen
Blick in den Spiegel:
Besser, da über 10kg abgenommen
Essen:
Kein Bock zu kochen(was ich gerne mache), zu ungesund
Trinken:
Quer Beet, gerade Rotwein
TV:
Dart-WM
Aktueller Song:
Ne Obliviscaris - Equus

Aktuelles Buch:
100 Prozent ich- Nadine Kretz
Spontaner Gedanke:
Weiß nicht was ich schreiben soll
Beschäftigung:
Nintendo spielen
Weitere Vorhaben:
Wieder auf den Pfad kommen, raus gehen, Leute bzw. neue Freunde kennen lernen
Träume/Wünsche:
Wieder abschalten können, das Leben mehr genießen, richtigen Partner finden
Liebe:
Immer noch trennungsschmerzen
Was heute toll ist/war:
Das meine Tochter bei mir war
Was heute nicht so toll ist/war:
Überfordert von meinen Gedanken
No-go des Tages:
Nicht rausgegangen und in Selbstmitleid verfallen
Spruch/Erkenntnis des Tages:
Weiter an mir arbeiten!

Zitat von clumsy:

Es geht immer jemand neben Dir, auch wenn Du ihn nicht siehst.

Das finde ich richtig richtig schön. Danke dafür.

Blick nach draussen: regnerisch aber mild bein10 Grad , nichts auffälliges, ausser jede Menge Knutschende Päärchen

Befinden : Positive Grundstimmung ( was nach der ganzen Schokolade auch kein Wunder ist 😜 ) , a bissel Verzweifelt und sentimental

Blick in den Spiegel: absolut ok ...ok , dicker Bauch

Gesundheit: Rheuma , Allergie

Essen : Toast mit Obazda

Trinken : Cappuccino, Wasser

Aktuelle Medien: vorhin Nachrichten, war das deprimierend

Spontaner Gedanke: ... doch die ganze Welt schaut zu. 💔 ( Zitat Ali Bumaye - Song Palästina, zu dem Krieg im Libanon)

Ziehen wir es durch und dann , nix wie weg hier !

Beschäftigung: sich ablenken

Träume: bin ich Motorrad gefahren ?

Wünsche: Gesundheit, Einsicht und Vernunft bei bestimmten Menschen

Liebe : ich denke, ich werde cool sein ohne . Dennoch tut da so einiges weh , ich kann dafür kein Verständnis aufbringen .

Was toll war / ist : positive Grundstimmung , neue bzw alte Hobbys machen glücklich und Optimistisch

Was nicht toll war / ist : Nachbarn und ihre Stinkbomben ,dreht sich direkt nach dem Essen dem Magen um , dass die App nicht funktionierte

No Go des Tages: Nachrichten sehen und aufgewühlt sein hinter her

Zitat / Erkenntnisse des Tages/ Fokus:

Alles wird gut .

Draussen:dunkel
Drinnen:Frau mit Hund und Kaffee im Bett
Gut:jeden Morgen mit klarem Kopf aufzuwachen
Nicht so gut:heute schon um halb vier hellwach gewesen und 27 verschiedene Erinnerungen waren im Hirn aktiviert
Sonstiges:heute werde ich aufräumen, putzen und mir mal genau überlegen, wie ich in Zukunft mit meinen unklaren Beziehungen umgehen will.
Ziel:ein entspannter und unkomplizierter Mensch werden

Blick nach draussen: dunkel, regnerisch , stürmisch , angenehm , 13 Grad

Befinden : tagsüber glücklich, jetzt wieder grübeln , enttäuscht

Blick in den Spiegel: blass, aber ok

Gesundheit: Rheumatisch , Migräne Wetterbedingt

Essen : Sandwiches mit Kraut und Wurscht

Trinken : nur Wasser

Aktuelle Medien : alles aus

Spontaner Gedanke : ..mehr bin ich in seinen Augen nicht wert ...ich mir dafür umso mehr ... wenn er wüsste mich andere ansehen...

Hoffentlich kommt alles pünktlich und ich muss nicht noch ( positiv ) testen ...nicht mal frohes neues , die anderen sind da eifriger und sehr viel freundlicher!

Träume/ Wünsche : Gesundheit

Liebe : ...irgendwann ... für Seelenmenschen immer .

Was toll war / ist : Dankbarkeit, freundliche Menschen, guter Zuspruch, Paket mit Keksen und anderen kleinen Goodies , richtig glücklich und ausgelassen sein , Seelenmenschen, endlich funktioniert diese blöde App wieder

Was nicht toll war / ist : die Nachbarn, komische Gedanken

No Go des Lebens: wenn ich das richtig verstanden habe , ist ein Teil meiner Familie in die Nachbarschaft gezogen....ähm , für mich absolut übergreifend und unerwünscht...ich bin dann wieder weg ! Egal wie und wenn ich wieder Kreuz und quer durch sonst wohin muss ! 🤬

Zitat / Erkenntnisse des Tages:

Ich will das genauso !

Fokus : Take the Chance! 🤩

Blick nach draussen:
Stürmisch, regnerisch. Buäh und pfui. Und ein bisschen gemütlich, wenn man drinnen ist

Befinden:
Angenehm

Gesundheit:
Alles tutti

Blick in den Spiegel:
Vielleicht würde mir auch eine Frisur stehen 😜

Essen:
Nach der Arbeit veganes Chili mit Kürbiskarottenklößen

Trinken:
Deit Orange und Tee

TV:
Das weiße Rauschen

Aktueller Song:
Nichts bestimmtes, Musik ist irgendwie immer, Gedanken sind Musik

Aktuelles Buch:
Buch über ein Asperger-Mädchen

Spontaner Gedanke:
Die Lichterkette kann man dimmen.
Und: Ich war seit der letzten Körperverletzung (Färben: Eisengeschmack, schätze Blut, im Mund, im Nacken wuchsen die Haare kraus statt glatt nach) vor 4 Jahren nicht mehr beim Frisör und schneide nun selbst.
Ich habe hunderte Euro gespart und mein Krebsrisiko ist etwas gesunken wieder.

Beschäftigung:
Friseur-haten. Ham se nicht verdient, aber die eine schon

Weitere Vorhaben:
Pennen

Träume/Wünsche:
Ich möchte ein erlebnisreiches, schönes Wochenende

Liebe:
Wie war das? Hier gibt es nichts zu sehen, durchwink…
(Vielleicht ist das ein gutes Omen, ein Zauberspruch 😅)

Was heute toll ist/war:
Ein lauer Arbeitstag mit meinem netten Kollegen, bisschen Fernsehen, Yoga, mit meinem besten telefoniert, die Vögel nehmen das Vogelhaus auf meinem Balkon an. Naja, sie baden gradezu drin.

Was heute nicht so toll ist/war:
Regen, von A nach B kommen, die Umstellung auf neuen Praktikanten.
Vorgestellte haben auch Gefühle.
Würde ich nie zugeben, aber diesmal tat‘s bissl mütterlich weh.

No-go des Tages:
Unbemühte Kommunikation. Dann eben nicht.

Spruch/Erkenntnis des Tages:
Ich kann loslassen.

Blick nach draussen:👀
Befinden:planlos
Gesundheit:angezählt
Blick in den Spiegel:moin
Essen:vegetarisch
Trinken:vier Monate, 14 Tage und 21 Stunden nur Alk.
Spontaner Gedanke:meine Gedanken brauchen mal ne klare Ansage
Beschäftigung:über meine Gedanken nachdenken
Weitere Vorhaben:mich pflegen
Träume/Wünsche:tatsächlich Gesundheit
Liebe:ist heute außer Haus
Was toll ist:ich muss heute nicht im Regen raus, mein neuer Topper
Was heute nicht so toll ist:zu früh wach
Spruch/Erkenntnis des Tages:ständig darüber nachzudenken, was jemand anderes tut, wie er lebt oder sich verhält ist Energieverschwendung.

Blick nach draussen: grau und trüb, normales treiben

Befinden: es fängt grad an zu knausern , weil die blöde E-Mail net raus will .. ansonsten gut , in Erwartung eins auf den Deckel zu bekommen 😜

Blick in den Spiegel: das ist wohl ein Vorgeschmack aufs Älter werden, Falten , aber sympathisch, nur doch jetzt noch nicht ! Komm schon , ich fühle mich heute noch nicht mal volljährig! Es muss an der Hose liegen , die ist schon 16Jahre alt ...

Gesundheit: Rheumatisch , ja das war schon immer da , von daher macht es kein Unterschied auf mein Empfinden

Essen : Cornflakes

Trinken : Cappuccino,Wasser

Spontaner Gedanke : Muss das jetzt wirklich kopiert und zur Post ..wie umständlich!

Einmal umziehen bitte , in nett , flauschig, wohlig warm .

Beschäftigung: Haushalt ist schon vorgearbeitet, jetzt wartet nur noch die Handwäsche - Putzlappen um genau zu sagen

Träume: ich wohne ständig woanders ... und mein neuer fährt Motorrad 😂

Wünsche: Gesundheit und nur die Wahrheit bitte

Liebe : Seelenmenschen

Was toll war / ist : sich immer wieder einig sein mit den Menschen die einen etwas bedeuten - wir haben uns gut erzogen ! Das das Portemonnaie endlich mal entspannt ist und es auch mal wieder für kleine Seelengoodies reicht und man ans sparen für größeres denken kann . Dankbarkeit, Geschwätzigkeit , positive Bestätigung

Was nicht toll war / ist : getriggert worden , dadurch Gedanken und Erinnerungen die man nicht brauch , Nachbarn

No Go des Tages : Putzlappen auswaschen zu müssen...aber bevor der Gestank in die Maschine geht , lieber so

Zitat / Erkenntnisse des Tages :

Sei hartnäckiger wie Dein Karma ! - Matroschka, beim Öffnen einer Waffelpackung mit 2 kaputten Laschen und einem stumpfen Messer

Fokus : Take the Chance !

Befinden:

Zitat von Anubie:

Alles tutti

.. dank Eierlikör.

Zitat von Gärtnerin:

Befinden: .. dank Eierlikör.

Nee, ich trink ja nix mehr 😌
Hab sogar heute Frühstückssekt, den mir der Butler bringen wollte und Feierabendschnaps abgelehnt 🙅‍♀

Zitat von Gärtnerin:

Befinden: .. dank Eierlikör.

Ach du meintest Dich! Grade erst gesehen ☀ Mit Freundinnen mal zusammen picheln - da ist nix gegen einzuwenden. Lasst Euch gut gehen!

.... besser, als ständig über politische Ansichten/Anschauungen zu diskutieren.

Manchmal hilft da nur Eierlikör und plötzlich können alle wieder herzhaft zusammen lachen. Habe den Ü80-Damen WA eingerichtet. Wir haben Spaß.

Meine Mutti hat wegen Rosi Mittermaier aber auch geweint, so wie ich damals wg. Diana.

Blick nach draussen:
Bin draußen, schön mild, bisschen Wind. Amseln meckern

Befinden:
Im Stress aber nicht verspannt

Gesundheit:
Tiptop

Blick in den Spiegel:
ich kann recht gut aussehen - wenn ich will…

Essen:
Porridge mit frischem Apfel und Walnüssen, Schwarzbrot mit Käse und Rucola

Trinken:
Kaffee und bisschen zu wenig Wasser

TV:
Habe Discounter angefangen. Kein Launeheber wenn auch gut gezeichnete Personen

Aktueller Song:
Lala-la, lala-laaa laa

Aktuelles Buch:
Im Rucksack ist „Berauscht vom Leben“

Spontaner Gedanke:
Jetzt schon?

Beschäftigung:
Auf die S-Bahn warten

Weitere Vorhaben:
In die Sauna gehen, gemeinsam Film gucken und entspannt einschlafen

Träume/Wünsche:
Dass das so bleibt

Liebe:
Leise ist besser als laut. Laut sollte immer - IMMER - misstrauisch machen.

Was heute toll ist/war:
Ausschlafen, Laufen gehen und Yoga hinterher, miteinander reden.
Die Gimpel-Gang beobachten

Was heute nicht so toll ist/war:
Extrawege weil ich was wichtiges vergessen habe, zu wenig Zeit nach hinten

No-go des Tages:
„Die Nachbarin hat auch ein Vogelhäuschen, ich brauch jetzt also leckereres Futter“ 😂

Spruch/Erkenntnis des Tages:
Ah jee- ja. wenn man anderen zuhört, und dann falsche Entscheidungen trifft. Wer auf dritte hört statt auf sein Bauchgefühl ist fast immer schlecht beraten.

Blick nach draussen:
Dämmert gerade, kaum Wolken, tolles Licht.
Befinden: heute ein recht guter Tag, wenig intensive Gedanken an die Trennung
Gesundheit: etwas müde, aber gut
Blick in den Spiegel: Matsch im Gesicht, vom Fahrrad fahren
Essen: Nachher zum Italiener
Trinken: B. dazu
TV: Ted Lasso
Aktueller Song:
Lord of the Lost-Blood & Glitter
Aktuelles Buch:
Der Zorn des Oktopus
Spontaner Gedanke:
Würde gerne die Zeit Vorspulen…
Beschäftigung:
Handball Testspiel schauen
Weitere Vorhaben:
Mehr Freizeitgestaltung planen
Träume/Wünsche:
wieder volles Selbstwertgefühl erlangen
Liebe:
Liebe meine Tochter
Was heute toll ist/war:
Das meine Tochter bei mir ist und ich spontan eine Fahrradtour in den Sonnenuntergang gemacht habe
Was heute nicht so toll ist/war:
Die Müdigkeit und Unlust
No-go des Tages:
Beim Rossmann können sie hauseigene Onlineangebote nicht im Geschäft weitergeben. Zumindest nicht bei uns?!🫣😉
Spruch/Erkenntnis des Tages:
Die andern Menschen sind unser Spiegel. Sie zeigen uns die eigenen Schwächen.