@gisi
es immer die gleiche Geschichte.Und immer glaubt man, dass sie einem selbst nicht passieren kann, weil man doch alles gegeben hat und mit diesem geliebten Menschen alt werden will.
25 Jahre ist sehr lange, da hat manviele schöne gemeinsame Jahre erlebt und mit 4 Kindern auch viel durchgestanden. Ich nehme an, Deine Kinder sind schon erwachsen und aus dem Haus. Hast Du schon Enkelkinder?
Du musst Dich nicht zusammenreißen. Schließlich ist das , was Dir passiert ist, eine Riesenkrise in Deinem Leben. Sag nach Möglichkeit auch Deinem Arbeitgeber Bescheid. Sag dass Dir das jetzt passiert iist und Du unglücklich bist, weil dei Welt gerade zusammenbricht. Sag, dass es sein kann, dass Du nicht immer gut drauf bist, dass dich die Arbeit aber ablenkt und Du weiterhin Dein Bestes gibst. Du wirst mal sehen, wie viel Trost und Unterstützung Du bekommst.
Wissen Deine Kinder schon Bescheid? Sie werden Dich auch unterstützen und selbst sehr leiden. Bleib hier auch zurückhaltend, für sie ist es besonders schlimm, die eigene Mutter leiden zu sehen. Nimm alle Deine Freunde und Verwandte in Anspruch. Kann sein, dass sich einige abwenden, aber in der Not zeigt sich wahre Freundschaft. Genau so habe ich es erlebt. Lass es zu, dass man Dir hilft, ohne dass Du eine Gegenleistung bringen musst. Da kommt zurück, was Du anderen früher gegeben hast. Frische alte Kontakte wieder auf, wenn Du dazu in der Lage bist, es tut gut, mit uralten Kameraden über früher zu sprechen, z.B. über Zeiten, in denen Dein Mann nicht die erste Rolle spielte.
Geh zum Arzt und lass Dir etwas zur Beruhigung verschreiben, geh in eine Therapie (z.B. Familientherapie der Kirchen), Hol Dir Hilfe in der Gemeinde, von der Seelsorge, was immer Du brauchst. Du musst jetzt: reden,reden,reden-Deine Rückzugsorte haben, umzu weinen und fragen zustellen. Warum? Kommt er wieder? Was kann ich tun, dass er wieder kommt? Das ist ganz normal.
Ich kenne Deine Geschichte nicht, daher kann ich auch nicht weiter darüber spekulieren. Wenn Du willst, schreibe mir eine E-Mail, wir können uns gerne weiter austauschen.
Alles Liebe!
28.01.2014 11:38 •
x 1 #6