Im Guten trennen

Tag 4.

Gestern war, entgegen aller Erwartungen, doch ein relativ schöner Abend und ich habs geschafft, meinen Kopf einmal freizubekommen.
Als ich dann allerdings zuhause war, kamen die Gedanken wieder. Gottseidank bin ich relativ schnell eingeschlafen.

Heute ist.. Mittelding. Ich habe die Nacht nicht von ihr geträumt, jedoch nach dem Aufwachen nochmal den Stich im Herzen gespürt.
Eine Freundin von mir hat mir ein Yoga-Video zugeschickt, in welchem es um Entspannung und Ruhe geht, ich denke, ich werde es nachher einmal ausprobieren.

Meine Mutter war gerade da und wir haben uns darüber unterhalten. Natürlich wieder geweint. Nicht zu wissen was Sie gerade macht, treibt mir wieder die Tränen in die Augen.

Manchmal wünschte ich mir, man könnte Emotionen mit einem Knopfdruck ausschalten.

Tag 5.

Der erste Tag auf der Arbeit nach meinem wundervollen Urlaub.. Die Nacht schlecht geschlafen und heute morgen kaum aus dem Bett, geschweige denn aus der Dusche gekommen. Appetit gleich Null und mit Müh und Not eine Banane heruntergewürgt. Gewogen, in zwei Wochen fast 9 Kilo abgenommen. Zwei Tassen Kaffee und ab zur Arbeit.
Der Tag lief irgendwie an mir vorbei. Zweimal auf Klo gewesen um zu heulen, in der Pause spazieren gewesen. Frische Luft tat kurzfristig gut mit Musik in den Ohren. Shuffle-Playlist spielt natürlich direkt ein Lied, welches Erinnerungen auslöst, schnell weiter, um nicht nachzudenken.
Chef nervt, Kollegen nerven, Kunden nerven. Am liebsten würde ich mich ins Auto setzen und ans Meer fahren. Hatte ich auch mit ihr geplant, tolle Wurst.
Keine Konzentration, kurzfristig versucht gewesen ihr zu schreiben, zu schauen ob sie online war, aber geht ja nicht - Nummer gelöscht. Bäm.
Versucht auf die Arbeit zu konzentrieren, nebenbei Mittwoch Probetraining für Crossfit vereinbart, kleine Schritte, aber immerhin.

Und jetzt? Jetzt sitze ich wieder zuhause und die Gedanken kreisen. Krampfhaft versuchen, ihren Namen nicht zu googlen oder ähnliches. Fragen über Fragen, warum sind die mir nicht letzte Woche eingefallen?!
Ich müsste eigentlich was essen, aber allein bei dem Gedanken wird mir schon schlecht.

Wieso kann man eigentlich die Zeit nicht zurückdrehen? So für drei Wochen.. Das würde schon reichen. Oder drei Monate.. Mit dem Wissen von jetzt.

Und schon fallen mir die Sachen ein, die wir eigentlich die nächsten Wochen über machen wollten. Gemeinsam Halloween feiern, ans Meer fahren, Städtetrips, ihr IT-Kram beibringen, sie wollte mich ihren Eltern vorstellen..

Ich will das nicht. Und all das beendet mit Wir haben uns zum falschen Zeitpunkt kennengelernt und Ich habe momentan keine Zeit für eine Beziehung und will dir nicht unnötig weh tun?

Ich habe nachgedacht.

Heute war auf der Arbeit nicht viel los und so konnte ich hier im Forum einige Threads lesen, mir Informationen besorgen und nachdenken.

Trennung:

Ich versuche mich mal, an unser letztes Telefonat zu erinnern (alle Aussagen sind sinngemäß, ich war zum Zeitpunkt des Gespräches teilweise wie gelähmt):

Sie: Ich habe beim Auspacken und Einräumen über uns beide nachgedacht. Das läuft so nicht und du hast es ja auch gemerkt, dass die letzten Wochen nicht schön waren. Ich möchte gerne im Guten mit dir auseinander gehen und möchte dir nicht unnötig weh tun. Ich habe momentan einfach keine Zeit für eine Beziehung und kann dir nicht die Zeit geben, die ich dir geben möchte.

Ich: Ja, die letzten Wochen waren nicht schön, das stimmt.

Sie: Wir haben uns einfach zum falschen Zeitpunkt kennen gelernt.

Ich: Und wie verbleiben wir jetzt?

Sie: Ich habe absolut keine Ahnung..

Ich: Ich möchte dich nicht aus meinem Leben streichen. Dafür bist du mir zu wichtig und dafür stehe ich auch noch zu sehr auf dich. Lass uns in ein paar Wochen schauen wo wir stehen.

Sie: Ok, damit kann ich arbeiten.

Ich: Versteh aber bitte, das ich Abstand brauche.

Wir haben während des Gespräches nicht über Gefühle gesprochen (naja, ich schon), aber von Ihrer Seite aus kam da gar nichts. Im Nachhinein hätte ich vielleicht nachfragen sollen, aber solche Sachen fallen mir dann immer erst später ein. So wie viele andere Fragen. Das Problem ist, ich weiß nicht was sie fühlt. Wenns hilfreich ist, sie ist am letzten WE (das ihres Umzuges) noch *beep* vor mir durch die Wohnung gelaufen.
Es ist bei ihr so, dass sie mehrere Kopfstimmen hat. Eine davon ist sehr auf Logik ausgelegt und die anderen dann auf Boshaftigkeit und Gefühle.

Die letzten Wochen:

Da habe ich so ziemlich alles falsch gemacht, was ich hätte falsch machen können.

1. Der Samstag: Der Abend, an dem ich so eskaliert bin und mich habe volllaufen lassen. Ich habe Eifersucht gezeigt. Im großen Maße. Also Leute angefaucht die ihr zu nahe gekommen sind, Besitz angemeldet usw. Sie meinte nachher zu mir, dass sie, immer wenn sie weg geht, die Männer hat, die Sie antanzen, sie aber damit umgehen kann und, wenn sie nicht will, das auch klar macht. Also keinen Beschützer braucht. Die Male davor war das für mich auch absolut kein Problem.

2. Ich bin ihr nachgelaufen. Das Telefonat vor Ihrem Umzug ging von mir aus. Ich habe Sie angeschrieben und um ein Telefonat gebeten, anstatt einfach mal die Füße still zu halten und zu warten, bis sie sich meldet. Ebenfalls das Telefonat, in dem wir Schluss gemacht haben. Sie hat sich nicht gemeldet und ich bin ihr nachgelaufen und habe um ein Gespräch gebeten.
Anfangs habe ich die ersten Schritte gemacht. Ich habe Sie zum ersten Mal geküsst. Ich habe Sie damals angeschrieben, nachdem Sie mich auf der Dating-Seite angepingt hat.

Was ist mein Plan (für mich)?

Mein Selbstwertgefühl und mein -bewußtsein wieder aufbauen. Morgen habe ich ein Vorstellungsgespräch in einer sehr guten Firma, das will ich schaffen. Einfach um den Punkt Ich hasse meine Arbeit abhaken zu können.
Ich gehe morgen zum ersten Mal zum Crossfit. Ich habe zwar in den letzten Wochen schon 9 Kilo abgenommen, aber ich muss und will mich bewegen um diese innere Unruhe abzubauen und ausgeglichener zu werden.
Ich will meine Hobbys erweitern. Durch Sie habe ich einige Sachen gefunden, die mir Spaß machen (z.b. Hörbücher sprechen, Sie hatte mich darum gebeten, weil Sie meine Stimme liebt), die will ich weiterführen und vertiefen.
Leute kennenlernen: Meine Achillessehne. Ich bin ein sehr stiller, schüchterner Mensch. Bis ich mit neuen Leuten warm werde, dauert es ein wenig. Das will ich ändern.
Meine Therapie fortsetzen: Ich hatte heute einen Notfalltermin mit meinem Therapeuten. Nachdem ich ihn darum gebeten habe, wird er nun einen Antrag auf Langzeittherapie stellen - was daraus wird, keine Ahnung.

Was ist mein Plan (für Sie)?

Ja, und da habe ich nun wirklich keine Ahnung. Da unsere Beziehung nicht lange gedauert hat, weiß ich nicht, wie ich mich hier verhalten soll. Bis auf eine Sache: Mindestens bis Ende Oktober lasse ich Sie in Ruhe. Da Sie momentan die Grundausbildung für ihren neuen Job durchläuft, lasse ich ihr die Zeit, sich darauf zu konzentrieren.
Aber was dann? Ein Brief, in welchem ich ihr vorschlage, was wir anders machen können? In welchem ich schreibe, dass ich die Beziehung fortführen möchte? Wir haben, da ich alle Kontaktmöglichkeiten abgebrochen habe, leider nicht viele Berührungspunkte. Wir wohnen in verschiedenen Städten und haben keinen gemeinsamen Freundeskreis. Und die Freunde, deren Nummer ich habe, werde ich nicht anschreiben.


Ich muss gestehen, ich kann nicht einschätzen, ob Sie sich von sich aus meldet oder abwartet, bis ich mich melde...

So, ich muss aufs Ergometer, Adrenalin austreten. Falls jemand noch einen Tipp hat, immer her damit.