Ex-Partner und Trennung von Narzissten - Austausch

Zitat von PapaEmeritus:

Und mit den Nachwirkungen kämpfe ich bis heute.

Für mich fühlte es sich immer an, wenn ich zu ihm fuhr, als wenn ich nach Hause komme. Ein ganz krasses Gefühl. Inzwischen weiß ich auch, dass das daran liegt, dass meine Mutter stark narzisstische Tendenzen hatte. Ein Grund weshalb ich mich, fast bis ins Teenageralter kaum an meine Kindheit erinnere, außer an Urlaube und einige wenige Geistesblitze. Schutzmechanismus.
Es fühle sich also immer an, als wenn ich zu Papa und Mama fahre,obwohl wir übereinander hergefallen sind, wenn wir uns gesehen haben.
Echt krank....

Zitat von PapaEmeritus:

Tatsächlich sehe ich das bei mir in letzter Zeit häufiger und habe mich aufgrund deines Beitrages gefragt, ob Überempfindlichkeit oder möglicherweise neue Grenzen sind. Vielleicht ist es eine Mischung aus beidem. Vielleicht pegelt sich das auch irgendwann ein.

Zitat von Scheol:

Das Problem bei der komplexen posttraumatische Belastungsstörung, ist, dass die Welt, die Menschheit als nicht mehr vertrauenswürdig angesehen wird.

Dito, hatte bei mir ca. 2 Jahre gebraucht bis der Effekt nachgelassen, eher wieder normalisiert hatte.

Zitat von PapaEmeritus:

Ich denke auch, dass Menschen durch solche Erlebnisse resilienter werden, vielleicht etwas resoluter, vielleicht mit stärkeren Grenzen, was definitiv auch notwendig ist, und irgendwann wird sich das dann auf einem gesunden Niveau einpegeln.

Zitat von Scheol:

Es gibt ein Satz, der lautet, „soziale Kontakte, lernt man nur mit gesunden soziale Kontakte“.Man sieht den Kontakten, das richtiges richtig ist, und dass falsches falsch ist!

Das ist die Crux, es steht den Leuten "gesunder Kontakt" nicht einfach auf der Stirn. Stimmen die Aussagen und die darauffolgenden Handlungen überein, passt es. Bei manchen wurde ich eines besseren belehrt.

Zitat von PapaEmeritus:

Und trotzdem kämpfe ich bin heute emotional mit dem, was mein Verstand damals schon wusste.

Dir speichert das Gehirn später alles als "schöne Momente" ab.
Du wirst diese Person im Guten in Erinnerung halten, ob du willst oder nicht.

@Besserwisser60

Ich verstehe, was du meinst. Bei mir ging es eben in eine andere Richtung. Für mich fühlte es sich so bisl nach Seelenverwandtschaft an. Sie war anfangs lieb, offen, interessiert an mir und meinem Leben, hat sich alles gemerkt, was ich erzählt habe etc. Es war nicht mal nur die Liebe oder Attraktivität, die mich so angezogen hat, sondern das allgemeine Wesen, bzw. das, was sie nach außen hin gezeigt hat. Deswegen habe ich dann auch das erste leichte Kontrollverhalten als Zuneigung, Eifersucht oder übertriebene Neugier interpretiert. Weil ich dieses Verhalten eben in Relation zum Rest gesehen habe. Und als das dann invasiver wurde, sich sogar auf meine Arbeitszeiten erstreckt hat, dachte ich mir, das kann doch nicht sein. Vor allem, weil sie ja daneben weiterhin „gut“ war. Und ich kämpfe eben gar nicht mehr so mit dem manipulativen Verhalten, das löst oft nur noch ein Schulterzucken in mir aus. Ich kämpfe eben noch mit dieser Diskrepanz zwischen den zwei Seiten, die diese Menschen (in meinen Augen) zeigen. Gleichzeitig der liebste und schlimmste Mensch, dem man begegnen kann.

@Scheol

Auch das verstehe ich. Inzwischen sehe ich die schönen Momente aber eben oft im Zusammenhang. Ich kann das irgendwie nicht mehr unabhängig von den anderen Momenten betrachten. Da geht es gar nicht mal ums wollen oder können, irgendwie passiert das automatisch.

Ich meinte natürlich @Wulf
Blöd, wenn man nicht richtig liest 😆
Trotzdem danke für euren Input.