Hat jemand Erfahrung mit dreimonatiger Auszeit

Hallo, da bin ich nach so vielen Monaten wieder da. Kurzzusammenfassung. Mein Mann hatte sich letzen Oktober in seine Arbeitskollegin fremdverliebt und war auch mit ihr im Bett.
Wir hatten uns entschieden an unsere Ehe zu arbeiten und hatten dabei sehr tolle und harmonische Zeiten. Und natürlich auch nicht so gute Zeiten. Ich komme ein bisschen besser klar mit seinem Job, er hat sich für mich entschieden. Allerdings zweifelt er an den nicht so guten Tagen, ob er dass mit unserer Ehe auch 100% kann, wollen wohl schon. Was soll ich sagen, es ist in der Zeit viel passiert, auch Dinge, wie nicht einhalten der nur dienstlichen Kommunikation, was mein Vertrauen noch etwas zerstört hat. Manchmal kam ich mir vor wie in einer schlechten Vorabendserie.
Wir haben uns eine Paartherapeutin gesucht, und das hat uns auch sehr geholfen. Wir haben mit ihr viel Ressourcenarbeit gemacht. Wir hatten einen super Sommerurlaub und sind uns wieder näher gekommen. Bessere Kommunikation. ,
Aber irgendwas hat meinem Mann im Alltag " gefehlt" , ohne daß er es benennen kann, ich fühle mich dann in dieser Situation wieder unsicher.
Aber zu meiner Frage. Bei der heutigen Sitzung bei der Paartherapie ( war für uns beide hart), wollten wir eigentlich herausfinden, wie wir das mit der Sicherheit und dem Vertrauen besser hinbekommen. Am Ende, lief also nicht so wie geplant, stand der Vorschlag der Therapeutin im Raum, eine dreimonatige Pause, zum Klar werden, ohne jeglichen Kontakt, zu überlegen. Hat jemand das mal gemacht, Erfahrungen dazu? Ich weiß ehrlich gesagt nicht, wie ich dazu stehen soll. Ist das hilfreich oder nur aufgeschobene Trennung.
Danke für eure Antworten.

Zitat von Evchen:

stand der Vorschlag der Therapeutin im Raum, eine dreimonatige Pause, zum Klar werden, ohne jeglichen Kontakt,

Scheint mir immer ein Vorschlag zu sein, wenn der Psychologe nicht mehr weiter weiss.

Für mich persönlich wäre das nicht akzeptabel wenn ich die Beziehung weiter führen möchte.

@Gartentante
Guten Morgen.
Um deine Fragen zu beantworten.
Mein Mann und ich sind keine Kollegen, seine Fremdliebe/ Miniaffäre ist seine Kollegin.
Ja. Im Urlaub kann ich mich fallen lassen und er auch. Da sind wir uns so nah wie ganz früher. Und ja, wir lieben uns beide noch, können deswegen wahrscheinlich auch beide nicht loslassen.
Unsere "Kinder" sind schon 21 und fast 23. wohnen aber noch bei uns im Haus, da Ausbildung und Studium. Sie sind super, unterstützen uns, wir versuchen aber natürlich, sie nicht mit in unser "Drama" reinzuziehen, so dass überhaupt geht. Wir vier haben aber miteinander eine gute Kommunikation und unsere Jungs haben tolle Freunde, die sie unterstützen.
Mit Sicherheit meinte ich, dass er diese Ehe auch weiterhin möchte( möchte er, glaube ich ihm auch) mit mir daran arbeitet ( versuchen wir, auch mit Hilfe) und nicht immer wieder Zweifel hat. Er ist sich dann immer wieder unsicher, gerade im Alltag oder wenn einer von uns gerade ein Tief hat, ob wir das schaffen können. Und ich denke, das uns da eher Paartherapie hilft, als Auszeit. Auch, dass ich wieder vertrauen kann.
Mal sehen, heute Abend sitzen wir zwei und wollen das besprechen.

Zitat von Künstlerin:

Die Probleme eurer Beziehung sind vielschichtig. Ohne jetzt genau zu wissen, warum er dich letztes Jahr betrogen hat, sind es eigentlich immer wieder dieselben Komponenten: Keine Leichtigkeit und kein Spaß mehr in der Beziehung, kein Sex, Kritik an seiner Person, Kontrolle, fehlender Respekt. Warst du ein zufriedener Mensch, der sich selbst glücklich machen konnte? Guck da mal hin und beantworte für dich selbst, was davon zutreffen könnte.

Ja, da hast du Recht. Und so ziemlich alles davon 🫣. Und ja, wir waren nicht mehr richtig glücklich, haben das aber auch damals nicht so richtig wahrgenommen, einordnen können.
Ja, und das wissen wir auch. Nach 28 Jahren Beziehung haben wir uns verloren, nein eigentlich schon in der Zeit davor. Ohne es so bewusst zu merken. Also der Klassiker. Und hinterher ist man immer schlauer.
Und das letzte Jahr hat uns dabei weitergebracht. Wir haben viel geredet und sortiert, was wir noch an Ressourcen haben, außer unserer Liebe füreinander, was wir verändern möchten, Ziele und Werte besprochen. Und dachten beide, dass wir auf einem guten Weg sind.
Und ja, wir hatten auch wieder ein gemeinsames und eigenes Glücklichsein.

@Xonos
Ist nicht ganz mein Weg. Aber Dankeschön ☺

Zitat von VictoriaSiempre:

Mit „letzter Oktober“ ist der Oktober 2023 gemeint? Also grade erst und ganz frisch?

Oktober 2022.
Wir wurschteln also schon über ein Jahr.

Zitat von VictoriaSiempre:

Praktisch wird so eine Auszeit oft von der-/demjenigen genutzt, der/die eh ausgebrochen ist, um ohne Stress munter mit Next den Honeymoon zu leben.

Vereinbaren kann man viel. Ob die Spielregeln eingehalten werden und darauf vertraut werden kann, ist eine andere Nummer. Früher war ich da mal zuversichtlicher

Das ist mein Problem. Ob er sich an die vereinbarten Regeln hält. Also nur dienstlichen Kontakt, auch kein " ich hoffe du hattest einen schönen Urlaub". Ist für mich nicht dienstlich, für ihn irgendwie schon, schreibt er ja anderen Kollegen auch. Verstehe ich ja, aber mit denen er ja kein Verliebtsein +
Die Therapeutin hat ihm klar gesagt, kein Kontakt zu mir oder ihr, oder irgendwas anderes ( ihre Worte waren" kein S., Dro. and Rock'n'Roll).
Und meine Gedanken sind dann auch,
1. Will ich noch? Ok. Meine Entscheidung
2. Wenn er noch will..
Hat er dann vielleicht immer noch die gleichen Zweifel, weil wir unsere alten Probleme in der Zeit ja nicht gemeinsam bearbeiten können, haben wir dann einfach nur drei Monate verloren.
Wenn er Kontakt zu ihr auf nimmt, auch eine Entscheidung. Aber wenn sie nein sagt und er dann bleibt, und ich das rausfinde. 2. Wahl?
Ach mein Kopf platzt. Bin halt der Typ alles um jede Ecke durchdenken.