hallo ihr - heute ist wohl so ein tag wo die traurigkeit besonders hochkommt, bei mir auch...
aber jetzt muss ich mal ein machtwort sprechen hier:
finger weg von den fotos und facebook
nicht machen!
das ist jetzt verboten, klar!
das ist, als ob man, wenn man eh schon verletzt am boden liegt, noch ein messer nimmt und sich nochmal in die blutenden wunden rammt.
nein!
geht bitte nicht so mit euch selbst um
seid statt dessen liebevoll
und überlegt euch was vielleicht ein wenig linderung verschafft
es ist wirklich so, dass es alles nur schlimmer macht
wenn man sich mit diesen bildern/mails/gedanken quält
wenn man das wirklich begreift, warum will man sich selbst dann noch mehr weh tun?
nicht, dass ich das alles zur genüge selbst kenne
wie ich mich schon gequält habe, indem ich mir angeschaut habe was er für neue fb-freundinnen hat, während ich hier leide und garkein interesse an neuen männern habe
(apropos: flirten als ablenkung ist ok, aber passt bitte auf, denn der andere mensch investiert viellicht auch gefühle, und ihr wisst ja wies einem geht wenn man das gefühl hat man ist nur benutzt worden...)
deshalb: manchmal muss man auch ein wenig streng mit sich selbst sein
und diesem selbstquälerischen tun einhalt gebieten
und wenn man sich 100 mal in der minute STOPP! sagen muss
gutes durchhalten!
übrigens, das gefühl, wenn man es geschafft hat konsequent zu sein und dann spürt wie der druck plötzlich nachläßt ist nicht schlecht - es gibt also dann schon eine belohnung - braucht halt bischen geduld
stellt euch vor ihr macht einen Dro.
es ist genau das selbe
28.11.2011 13:30 •
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