Ich wurde einfach ausgetauscht

Was ich mir immer wieder klarmachen musste: Der Mensch gehört einem nicht. Er oder sie hat den eigenen freien Willen und kann JEDERZEIt aus einer Ehe oder Beziehung aussteigen. Auch wenn das nicht die feine englische Art ist, so muss man sich das immer wieder vor Augen halten... Leider...

Zitat von Julie83:

Es würde mir meine Würde zurückgeben…

Du hast deine Würde doch nicht verloren.

Du nimmst die Situation an, in deiner ganzen Verzweiflung, sagst zu dir selbst: “sie hat sich so entschieden, ich akzeptiere das”
Tut höllisch weh, aber eine andere Wahl hast du gar nicht.

Richte dich auf, mach, so blöd das klingt, das beste draus. Du bist jung, im Studium und das Leben hält für dich Menschen bereit, die dich schätzen und nicht fallen lassen wie eine heiße Kartoffel.

Wie lange wart ihr denn verheiratet?

@brokenforever lol ich bin 41 und wir wären in ein paar Tagen 3 Jahre verheiratet

@Heidi12345 ich weiß

Sie singt ihrem neuen Typen irgendwas bei TikTok vor, dass sie immer sein Kartenhaus reparieren wird und sie für ihn da ist wenn er fällt… Und ich lieg hier am Boden…

Ach Liebe @Julie83 ,

das ist natürlich gar keine schöne Situation...

Aber versuche doch bitte dich von Ihren Social Media Kanälen fernzuhalten.

Zur Not blockierst du Sie, Hauptsache du wirst damit nicht weiter belastet.

Einer der wenigen Sachen die du bewusst in dieser Situation steuern kannst, nämlich, dass du dir das gar nicht erst anguckst bzw. die Möglichkeit dazu hast....

Lass sie singen, was sie will und lösche sie!
Du folterst dich damit selbst und verhinderst deinen Heilungsprozess, indem du die Wunde immer wieder aufreißt.
Mach nur Sachen, die dir gut tun, nutze den Freiraum, den du jetzt hast.

Ich kann mal meine Erfahrungen beschreiben, die ich in den letzten Jahren gemacht habe. Ich war auch in einer Beziehung (5 Jahre) und mir ging es in dieser Zeit (Studium, Corona usw.) wirklich nicht gut (ich denke jetzt mit Abstand war das ziemlich sicher eine Depression). Mein Partner war immer für mich da und hat mich unterstützt, so gut, wie er konnte.

Dann, Richtung Ende unserer Beziehung, hat es bei mir *klick* gemacht und ich wusste, dass mein Leben so, wie es war, nicht weiterleben konnte. Ich musste raus. Aus dieser Beziehung, aus der Wohnung, aus meinen Trott. Und das wegen mir, nicht wegen ihm.

Dann passierte, was passieren musste. Ich verliebte mich in einen Typen (der war allerdings - oh Wunder! - überhaupt nicht mit sich selbst im Reinen und extrem emotional unreif) und trennte mich nach 2 Monaten von meinem Freund. Ich wusste schon damals, dass das alles totale Projektion sein musste, ich kannte ihn ja überhaupt nicht. Aber es war genau der Hormoncocktail, den ich brauchte, um mich aus meiner damaligen Lebenssituation zu lösen. Mit ihm war das dann auch genau so schnell wieder vorbei, wie es angefangen hatte. Liebe war das absolut nicht, so etwas brauche ich auch nicht nochmal. Da ist nichts geblieben - weil ja eben keine Tiefe da war.
Es hat mir aber geholfen, mich zu bewegen und mich weiterzuentwickeln. Mein damaliger Freund hatte mit der Sache tatsächlich sehr wenig zu tun. Ich habe mich einfach selbst aus meiner emotionalen Schräglage befreit und brauchte eine neue Perspektive aufs Leben. Dass ich ihn auf diese Weise zurücklassen musste, tut mir bis heute selbst sehr weh. Es ist nicht fair und macht keinen Sinn. Aber es ist das Leben und seine Entwicklungsprozesse.

Was ich dir nun aus meiner Sicht sagen kann: Unser Körper hat schon wahnsinnig starke Mechanismen entwickelt, die dafür sorgen, dass man sich im Leben bewegt. Sollte man diesen blind folgen? Nein. Es ist aber so unfassbar schwer, sich von seinen Emotionen in solchen Situationen zu distanzieren und einen klaren Blick zu bewahren. Du kannst dir sicher sein, dass deine Frau gerade ÜBERHAUPT NICHTS realistisch sehen kann. Sie ist in ihrem Hormontunnel gefangen und rennt aus eigenen Mängeln einer Wunschvorstellung hinterher. Wahrscheinlich wird sie dies auch irgendwann begreifen. Nämlich, dass der neue Mann tatsächlich sehr wenig mit ihrer Innenwelt zu tun hat.

Sei nun gut zu dir, indem du den Fokus versuchst auf dich zu lenken, auf deine Emotionen, auf deine Geschichte. Sei dir bewusst, dass das, was da gerade bei deiner Frau abläuft, ist reine Biologie. So funktioniert der Mensch. Dieser Mann wird ihr nichts geben können, was sie nicht von dir hätte empfangen können. Sie scheint in einer Krise und das einzige, was du tun kannst, ist sie zu lassen und nun deinen Weg für dich weitergehen. So schwer es ist. Du wirst daran wachsen. Es hat nichts mit dir zu tun (auch, wenn es sich so anfühlt).

Fühl dich gedrückt! Ich wünsche dir sehr viel Kraft

@Julie83 Du solltest deine Würde nicht von ihr abhängig machen, deine Würde liegt in dir. Genau an der Stelle, an der Heilung und Selbstakzeptanz liegen. Niemand kann dir von außen deinen Wert und deine Würde nehmen. Deine Seele verletzen schon.

Zitat von Julie83:

Nein, arbeiten kann ich nicht. Ich komm nicht mehr klar

Ja ich auch nicht. Dann heilst Du jetzt erst mal.

@Huffel
Das nennt man dann ... über Leichen gehen?

Zitat von VFL28:

Ach Liebe @Julie83 , das ist natürlich gar keine schöne Situation... Aber versuche doch bitte dich von Ihren Social Media Kanälen fernzuhalten. ...

Das stimmt leider

Zitat von Irrlicht:

Lass sie singen, was sie will und lösche sie! Du folterst dich damit selbst und verhinderst deinen Heilungsprozess, indem du die Wunde immer wieder ...

Ich weiß aber es ist so so schwer

Zitat von Huffel:

Ich kann mal meine Erfahrungen beschreiben, die ich in den letzten Jahren gemacht habe. Ich war auch in einer Beziehung (5 Jahre) und mir ging es in ...

Vielen lieben Dank für die vielen Sätze. Ja, das mit den Hormonen und so haben mir schon ganz viele gesagt aber es ist irgendwie so schwer zu glauben weil ich natürlich denke, dass jetzt alles perfekt bei ihr ist und sie den jetzt bis zum Lebensende haben wird. Wie lange geht denn son Tunnel? Irgendwie helfen mir solche Sätze und Vorstellungen, dass es bald vielleicht gar nicht mehr so perfekt ist bei ihr. Ich meine sie ist nun viel unterwegs und lernt neue Leute kennen und so. Ich stell es mir wahnsinnig schön vor für sie. Aber ich bin so gebrochen innerlich. Tut mir leid, dass ich so jammere

Zitat von Julie83:

Ich weiß aber es ist so so schwer

Natürlich ist es schwer. Wir alle wissen das, weil wir selber gerade durch die Hölle gehen oder sie bereits hinter uns haben. Aber du bist nicht allein, hier im Forum gibt es immer jemanden, der dir zuhört