Isolation und Einsamkeit wegen Mobbing

@Suza1382 Hallo erstmal und willkommen im Forum.
Magst du mal ein wenig detaillierter erzählen von dir oder zum besseren Verständnis Beispiele nennen?
Kann das alles noch nicht so wirklich deuten.

@Suza1382 Erstmal nicht schön. Wie lange geht das schon so?
Gab es einen Auslöser?
Leider kann ich es nicht so ganz nachvollziehen, da du nicht viel erzählen magst.
Ist aber natürlich jedem selbst überlassen, wieviel er von sich preis gibt. Macht es für andere allerdings leichter.

ohne dich zu kennen ist so eine "Analyse" quer über die Glasfaserleitung natürlich äußerst schwer und eigentlich nicht möglich. Aber ich will dir mal nur einfach was erzählen aus meiner Erfahrung:


Ich befinde mich seit über 5 Jahren in einer wöchentlichen Gruppentherapie. Warum ich da bin ist jetzt mal egal aber da sind ganz oft Menschen, die sich so und so beschreiben. Und so wie man sich selbst gern beschreibt oder auch die Situationen dazu stimmen in den allerwenigsten Fällen. Das ist das geniale an Gruppentherapie und auch der Grund warum diese für viele "Patienten" so erfolgreich ist über die Jahre. Man bekommt stetig von mehreren Menschen den Spiegel hingehalten.

Als Beispiel erzählt jemand in der Gruppe wie sich Leute von einem abwenden, Beziehungen zu Mitmenschen verloren gehen und man vereinsamt. Diese Person versteht überhaupt nicht warum, weil Sie ein so netter fröhlicher und offener Mensch ist.
Die Gruppe gibt ständig über Jahre hinweg Feedbacks. Diese beinhalten jedoch, dass diese eine Person sich überhaupt nicht in Beziehung gibt, emotional absperrt, recht kalt...teilweise sogar aggresiv gegenüber den anderen ist. Durch wahrscheinlich schlechte Erfahrungen aus der Vergangenheit/Kindheit und um sich selbst zu schützen blockt dieser Mensch sehr ab.

Alle in der Gruppe spiegeln ihm über Monate und Jahre hinweg, wie man ihn sieht. Wie diese Person ist....und das obwohl man sich ja überhaupt nicht kennt. Und so reift der Gedanke, dass sich diese Person vielleicht selbst gar nicht so sieht wie es der Realität entspricht.

Also ganz nebenbei empfehle ich WIRKLICH JEEEEEDEEEM eine Gruppentherapie zu machen. Ich hab mich früher massiv dagegen geweigert und mittlerweile hab ich durch eigene Erfahrung und durch die Erfahrung ALLER anderen die ich dadurch kennen lernen durfte wie hilfreich und förderlich so eine Gruppe sein kann. Aber zurück zu dir....
Ohne dich zu kennen besteht vielleicht die Möglichkeit, dass du dich selbst auch anders siehst als es deine Mitmenschen machen. Es tut mir unendlich Leid, dass du aufgrund von gewissen Erfahrungen vielleicht das Vertrauen in Mitmenschen verloren hast oder teilweise heftig verletzt worden bist. Ich kenn deine Geschichte nicht. Aber vielleicht wirkst du dadurch auf irgendeine Art und Weise nicht nahbar, unantastbar, emotional nicht erreichbar oder aggressiv....oder in irgendeiner anderen Art und Weise eben so, dass man keinen Kontakt zu dir aufbauen bzw. vorhandenen Kontakt beenden will.



Ich will dir damit nicht sagen, dass du Schuld hast oder dergleichen. Ich will dir nur sagen, dass deine Sichtweise auf die Welt nicht der Realität entsprechen muss. Ein anderer Blickwinkel und vor allem das Auflösen von langjährigen Mustern kann Wunder bewirken.

@silos Ich war vor Jahren mal in der Tagesklinik und habe dort ähnliche Erfahrungen gemacht.
Die Menschen um mich herum haben mich anders wahrgenommen, als ich mich selbst.
Es ist oft Selbstschutz und Angst vor Verletzungen, die einen unnahbar erscheinen lassen.
Würde vielleicht auch mal über eine Therapie nachdenken in deiner Stelle?