Jalnex18
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Das war nicht die Frage 😉
Mangelnder Selbstwert kommt im größtenteil durch die Mangelnde Wahrnehmung/Aufmerksamkeit/bedingungslose Liebe der Eltern, zumindest eine Theorie in der Psychologie, wenn nicht die aktuell Führende im Zusammenhang mit mangelndem Selbstwert.
Beispiel: Du spielst gerne Schlagzeug, aber dein Vater ist totaler Fan von Gitarre. Er würde bei der Gitarre alles finanzieren und beim Schlagzeug müssten man betteln. Das verzerrt die eigene Wahrnehmung, weil der Vater das eigene Verhalten bewertet und dann noch als "falsch". Führt zu Selbstzweifeln, ergo kein Selbstbewusstsein bzw. kein Selbstwert, weil man das Gefühl hat "falsch" zu sein.
Hier gehört eigentlich die unvoreingenommene Unterstützung der Eltern hin.
Zusätzlich kommt dann, dass man selber dieses Verhalten als "normal" empfindet und bei anderen diese Diskrepanz nicht mehr wahrnimmt und auch nicht ablehnt.
Zurück zu Paaren bzw. zu diesem Thema:
Das respektlose Verhalten der Ex wird akzeptiert, weil es als "normal" empfunden wird, da man es von den Eltern her kennt. Wsh musste TE, um die Liebe seiner Eltern kämpfen, so dass dieses eigentliche respektlose Verhalten, als "Ich habe noch nicht genug getan, damit sie mich lieben kann" übersetzt wird. Weil die Eltern dieses ambivalente Verhalten auch gezeigt haben und die eigentliche bedingungslose Liebe für seine Kinder nicht gezeigt haben.
Dazu kommt die "Hoffnung" auf Liebe. Irgendwann werden mich meine Eltern lieben, wenn ich artig genug bin. Das liegt an der mangelnde Kontrolle über die Eltern im Kindesalter, um die "Kontrolle" über die Situation zu gewinnen, gibt man sich selbst die Schuld. Sein eigenes Verhalten ist "falsch" etc., denn hierüber hat das Kind Kontrolle.
Ohne Wahrnehmung dieser unterbewussten Ansichten ist keine Besserung in Sicht.
Ich würde auch vermuten, dass die Eltern vom TE seine Bedürfnisse größtenteils ignoriert haben, denn er spricht nur über seine Ex.
Was sie für Bedürfnisse hat, was sie für Probleme hat, was sie fühlt, warum sie etwas macht, was ihre Beweggründe sind etc.
Im Prinzip sind alle Informationen der Ex seit dem Ende irrelevant, denn sie hat die Beziehung beendet und damit erlischt ihr Recht auf Berücksichtigung. Abgesehen von den Kindern sollte die Beziehung nicht mehr berücksichtigt werden.