Kann meine Ex nicht vergessen

Hallo zusammen
Erstmal zu mir ich bin 22 jahre alt und bin neu hier.
ich habe mir schon paar Themen hier durchgelesen und habe schon paar gute Ratschläge erhalten.

Zu meinen Problem

Ich komme gerade aus einer Beziehung (3 Jahre) die mehr oder weniger immer auf der Kippe stand
Es war so eine on off Beziehung.
Meine Ex hatte sehr oft bei Stress einfach Schluss gemacht und hat auch dann ein auf egal gemacht.
Das ganze war sehr schwierig für mich habe oft überlegt Schluss zu machen aber ich wusste immer das sie nix dafür kann so wirklich.
Vor 8 Monaten wurden dann bei ihr Depresionen festgestellt was durch ein gestörtes Familienverhältnis kam.
Naja als das ganze dann raus war dachte ich es wird besser, aber das war nicht so der Arzt der sie behandelte sagte ihr auch das dieses Verhalten auch von ihrer Krankheit kommt aber er half ihr nicht dabei dies zu ändern sondern er gab ihr Tabletten die das ganze noch schlimmer machten!
Ihr wurde dadurch alles egal also noch schlimmer.
Das komische war wenn es gut lief war sie wie ein Engel sie redete auch viel vom zsm ziehen und heiraten und das sie glücklich mit mir ist,aber kaum war wieder streit war ihr alles egal sie blockierte mich überall schrieb mir dann meist noch ne sms wo dann drin stand z.b
du machst mich nicht glücklich melde dich bitte nicht mehr !
Oder andere verletzende Dinge.
Naja ich habe dann wenn Schluss war immer gekämpft bin zu ihr hin oder so und habe das ganze wieder grade gebogen. weil ich wusste sie hat diese krankheit.
Doch dann auf einmal konnte ich nicht mehr!
Ich habe als sie wieder mal schluss machte mich nicht mehr bei ihr gemeldet garnichts mehr
ich wollte und konnte nicht mehr
es war mir egal
Ich habe anfangs gehofft das sie sich mal meldet und merkt das sie ein Fehler gemacht hat.
Aber das kam nicht es kam nix von ihr !
Ich habe mir dann zeit gegeben zu trauern und das ganze zu verarbeiten was auch alles gut geklappt hat
Bis vor kurzen da schrieb mich eine Freundin von ihr an die mir sagte das sie die Vermutung hat das ihr ex und meien ex was haben könnten
Am Anfang habe ich mir gedacht sie kann machen was sie will ist ja singel,
auch wenn gerade 3 Wochen schluss zwischen uns war
Doch dann fing es an das ich immer mehr darüber nachdenken musste , und der Gedanke immer schlimmer wurde wenn es so ist
Und jetzt träume ich jede Nacht das gleiche das ich versuche sie zurück zu kriegen und sie was mit ihm hat und das sind keine angenehmen Träume. ich kann kaum schlafen deswegen
und egal was ich probiere ich kriege diesen Gedanken nicht aus meinem Kopf und das verlange mich bei ihr zu melden wird auch immer größer obwohl das ja ein großer Fehler wäre!
Ich habe in 2 Wochen meine Gesellenprüfung und so wie es derzeit läuft mit dem schlafen und konzentrieren habe ich angst das ich bei der Prüfung nicht voll da bin.
Ich hoffe jemand kann mir helfen

Hallo greenblue,

deine Geschichte ist sehr berührend und ich weiß nicht, ob Dir jemand helfen kann.
Aus meiner Erfahrung kann ich Dir sagen, es bringt nichts, sich den Kopf zu zerbrechen, sich als Retter oder dergleichen zu sehen.
Ich glaube, daher kommen auch deine Gedanken und Träume, denn..........., deiner Meinung nach, liegt es nicht an Dir, vielmehr an ihrer Depression.
Hmm......sehr schwierig, aber vielleicht solltest Du an Dich und deine Zukunft denken.
Jetzt ist alles Mist, das Herz überschlägt sich, die Gedanken fahren Achterbahn, aber das macht jeder durch, der eine Liebe verloren hat und ein Jeder muss diese schweren Zeiten überstehen.
Für mich war es immer das Beste, die Situation zu akzeptieren, seinen Kummer zu verarbeiten, das Tal der Tränen zu durchschreiten, denn hinter den Tal liegen die Berge, welche erklommen werden wollen.
Bleibe stark, tue was zu tun ist.......mit Ihr wird es keine schöne Zukunft geben.

Mehr kann ich dazu auch nicht sagen, außer wiederholen: AUGEN ZU UND DURCH!....das gehört zum Leben, Du bist noch jung und es warten viele andere Schönheiten auf Dich.

Grüße argon-aut

Danke erstmal für die Antworten
Was ich einfach nicht verstehe ist wie sie diese 3 Jahre wo ich ihr so viel geholfen haben und alles was ich mit ihr durchgestaden
wie sie die einfach vergessen kann und so tut als hätte es uns nicht gegeben und macht jetzt ein auf heile Welt mit einem anderen
Ich will sie nicht zurück!
Nur es tut echt weh zu sehen das alles was ich gemacht haben und das war verdammt viel und was ich ihr alles verziehen habe für sie anscheinend nichts bedeutet hat
Ich kapiere nicht wie sie so umschalten kann im Kopf von denn liebe ich und macht mich glücklich auf du machst mich unglücklich ich will von dir nix mehr hören