Können Gefühle einfach so verschwinden

Ich bin total am verzweifeln und habe entschieden, meine Geschichte niederzuschreiben. Wäre froh um objektive Meinungen.
Ich war mit meinem Ex (23) 3 Jahre lang zusammen. Haben viel gestritten, oft wegen Kleinigkeiten aus einer Mücke einen Elefant gemacht, also nicht wegen schlimmen Sachen. Doch wir haben uns beide über alles geliebt und es war sehr schön. Nach einem kleinen weiteren Streit war es für ihn aber genug, er zog sich zurück und sagte, er könne so nicht weitermachen und wüsse auch nicht, ob er mich noch liebe oder ob es nur noch Gewohnheit ist. Wir wollten aber beide die Beziehung nicht aufgeben und er schlug vor, dass wir erstmal eine Zeit lang getrennt sind, uns aber immer wieder treffen, quasi Daten, wie neu kennenlernen, die alte Zeit vergessen und so einen totalen Neuanfang starten.

Haben wir gemacht, das ganze zog sich 2-3 Monate hinaus, wir trafen uns jede Woche für ins Kino, gingen Essen und es war immer sehr sehr schön, was er mir auch sagte. Küsse gab es aber keine, er sagte immer, er wolle nichts überstürzen, weil wir sonst wieder in alte Muster (Streitereien) reinfallen würden und wir es laaangsam angehen sollten, wenn wir wirklich einen Neuanfang wollen. Wir hatten eine schöne Zeit, er schrieb mir jeden Tag und sagte zwischendurch auch meinem Bruder (sein bester Freund), dass es perfekt läuft und er mich liebt und alles gut kommen würde.
Eine Woche nachdem er das gesagt hat: Kompletter Sinneswandel. Er sagte, seine Gefühle reichen nicht mehr für eine Beziehung, es gehe ihm besser ohne mich, ich sei nicht mehr die Frau mit der er sein Leben verbringen will, eher wie eine Schwester oder alleeallerallerbeste Freundin. Er habe die Treffen mit mir genossen, aber mehr auf freundschaftlicher Basis. Er wollte sich aber weiterhin mit mir Treffen.
Aha? Und vor eine Woche hiess es noch er liebt mich?
Daraufhin sagte ich, ich wolle einen Kontaktabbruch weil ich ihn über alles liebe und wenn es keine Chance mehr gibt, muss ich ihn vergessen und somit wollte ich keinen Kontakt mehr. Das tat ihm sehr weh weil er mich noch sehr gern hatte, aber er meldete sich nicht mehr.
2 Wochen später (ohne Kontakt) kam nochmals eine SMS von ihm, dass es niemals mehr eine Zukunft für uns geben wird und wir zu unterschiedlich sind und er mir alles alles Gute wünscht und ich meinen Traummann finden werde etc.
Daraufhin haben wir noch telefoniert ich habe ihn angefleht es nochmals zu probieren, er sagte aber strikt, nachdem ich die Kontaktsperre ausgesprochen hätte, hatte er für sich abgeschlossen, alles weggeworfen und er bleibe jetzt bei dieser Entscheidung. Am Telefon haben wir uns aber darauf geeinigt, dass wir noch Kontakt behalten werden weil wir uns so wichtig sind.
Aber seit dem Telefonat nichts von ihm.

Mir geht es so schlecht, weil ich die Trennung einfach nicht akzeptieren kann. Wir hatten eine sehr sehr schöne Zeit, und vor der Trennung lief es perfekt und wir liebten und über alles, und dann sind wir getrennt und treffen uns noch ab und zu und dadurch gehen alle Gefühle weg? Ich habe Angst, dass sie durch den Abstand verschwunden sind. Und auch dieses ewige hin- und her, vor einer Woche noch hiess es alles kommt gut und dann so etwas.. Liebe kann doch nicht einfach so in einer Woche kommen und wieder gehen? Jetzt sitze ich da und hoffe, dass er seine Meinung ändert. So kann ich nicht abschliessen. Ich habe nicht damit gerechnet, dass wir nicht mehr zusammenkommen, für mich war es klar dass wir noch eine Chance hatten, die Treffen liefen soooo gut, wir verstanden und so prächtig. Und der Auslöser für die Trennung war so etwas kleines, und kurz vor der Trennung bekam ich noch Liebesschwüre etc. von ihm und wir waren soooo verliebt, dann zwei Monate wo wir uns trafen halt ohne Intimität und so aber dadurch gingen alle Gefühle weg?
Ich kann es nicht verstehen. Kennt jemand diese Situation oder hat ähnliches erlebt, oder was denkt ihr darüber? Soll ich mich nie mehr bei ihm melden? Wir haben teils den gleichen Freundeskreis und auch an Silvester sehen wir uns wieder.. oh man.. ich will ihn zurück..

Hallo du

Solche Sinneswandel gibt es leider bei Männern sehr oft, was ich so bis jetzt erlebt habe. Leider sieht es wohl so aus, als hätte er sich mit dem Thema bereits auseinander gesetzt und wüsste, zumindest im Moment was er will. Ich rate dir auf jeden Fall erstmal eine Kontaktsperre, vor allem damit du klar kommst. Ich kann genau verstehen,wie du dich fühlst, bei mir und meinem ex, war es genauso...er hat plötzlich gesagt, dass er mich nicht mehr liebt...ich war natürlich am Boden. Aber nachdem wir jetzt 1 Woche ks haben, geht es mir schon um einiges besser, und denke bei dir wird es genauso sein, dass du permanent an ihn denkst ist vollkommen normal, versuch viel mit Leuten darüber zu reden. Von Freundschaft würde ich dir abraten, zumindest solange du noch was für ihn empfindest
Lass den Kopf nicht hängen.

Lg Lexy

Danke für deine Antwort
Wenn Gefühle aber einfach so verschwinden können, denkst du, sie können auch wiederkommen?
Wir haben uns 3 Jahre über alles geliebt und ich bin immer noch der gleiche Mensch.. ich bin sogar bereit alles anders zu machen, ich habe alle Fehler eingesehen in den letzten 2 Monaten.. doch er sagt es wäre nicht fair, es nochmals zu probieren, wenn er mich nicht mehr liebt.

Er konnte mir aber nie ins Gesicht sagen, dass er mich nicht mehr liebt. Wenn er vor mir stand, sagte er immer er merke dass er sehr viele Gefühle hat, weiss aber nicht ob es Liebe ist.

Wir sehen uns durch den Freundeskreis sicher alle 2-3 Monate. Wenn ich ihn jetzt in Ruhe lasse, wir uns dann wiedersehen.. könnte da wieder etwas aufkommen?
Oder einfach mal Gras drüber wachsen lassen, und dann in ein paar Monaten mich mal melden und nach einem Treffen fragen als Freunde, vielleicht kommt da etwas auf? Schliesslich hat er mich vor 2 Wochen noch geliebt und seit dem ist nichts vorgefallen.
Ich weiss, Hoffnungen machen ist nicht gut, aber ich denke das lässt sich gar nicht abstellen, bis man nicht ganz abgeschlossen hat oder? Auch wenn ich mir einrede, dass es nie mehr was wird, ein kleines Stück Hoffnung ist einfach von alleine immer da..

Also ich würde komplette Ks machen, hab damit bis jetzt nur positive Erfahrung, du kannst seine Gefühle nicht erzwingen, er muss sie selbst wieder finden. Irgendwann meldet er sich..und wenn es noch einige Zeit dauert,aber dann wirst du dich besser fühlen, glaub mir
Wenn du auf Feier mit dem selben Freundeskreis gehst versuch einfach abweisend zu sein rede mit deinen Freunden und verhalte dich ihm gegenüber so neutral,wie es nur geht.

Lexy