Hallo @Sabrina100 ,
willkommen im Forum.
Puuuhhhh!
SEHR unlustige Geschichte.
Ich kann nachvollziehen, dass Du durch den Wind bist.
Zitat von Sabrina100: seid 5 Jahren verheiraten.
Wie lange wart ihr insgesamt zusammen?
Zitat von Sabrina100: Vor circa 8monaten habe ich eine Affäre mit meinem besten Freund angefangen und es hat nicht lange gedauert bis wir uns ineinander verliebt haben
Wieso hast Du die Affäre begonnen?
Wäre ein Arbeiten an deiner Ehe nicht möglich gewesen?
Oder Dich erstmal zu trennen, falls Du unglücklich warst?
Was fehlte Dir darin?
Wie ist jetzt die Lage bei Dir zu Hause?
Wohnst Du noch mit deinem Ex-Mann zusammen, falls ich fragen darf?
Wie ist euer Verhältnis?
Zitat von Sabrina100: Vor einem Monat trennte er sich das erste Mal von seiner Freundin
Zitat von Sabrina100: nach 2 Tagen kehrte er zu ihr zurück
Zitat von Sabrina100: Nach ca 6 Tagen bekam ich eine Nachricht von ihm dass er... mich zurück möchte.... das ganze ging denn 2tage bis er mich wieder verließ .
Zitat von Sabrina100: Es vergingen wieder 4 qualvolle Tage für mich und er bestellte mich zu sich
Wo ist dein Stolz?
Bist Du ein DHL-Paket oder ein Wesen aus Fleisch und Blut?
Zitat von Sabrina100: er wollte sich noch einmal von seiner Freundin trennen und dieses Mal sollte es auch so bleiben.
Zitat von Sabrina100: Er hatte sich getrennt und ihr an den Kopf geworfen das er sie schon seid 2 Jahren nicht mehr liebt.
Angeblich.
Zitat von Sabrina100: 4tage später hat er sich bei mir nicht mehr gemeldet
Also, nach 3 mal Lesen komme ich bei ihm auf 3x zu Dir und 3x zur Ex zurück...
Woah.

Da schlussfolgere ich draus:
1. Er hat sich wahrscheinlich NIE offiziell von seiner Partnerin getrennt, sondern Dich einfach belogen.
2. Sie muss recht leidensfähig sein oder hat ERST von Dir erfahren, dass da was lief.
3. Sein schönes leichtes Leben mit 2 Frauen hast Du ihm nun etwas durchtrieben.
4. Mit großer Wahrscheinlichkeit klopft der aber trotzdem wieder bei Dir an.
Da er sich nicht entscheiden kann ODER möchte ODER Dich + Freundin haben will.
Du hast Dir
3x verlassen gefallen lassen und ihn
jedesmal zurück genommen.
Könnte demnach auch beim 18. Mal klappen.
(Denkt er sich vielleicht.)
5. Wenn Du das aus freien Stücken mitmachst und so mit Dir umgehen
lässt, wird dein Leid verdammt lange dauern.
Dein Herz und dein Selbstwert sind danach Gehacktes.
Zitat von Sabrina100: laut ihm hasst er mich jetzt da ich ihm eine Backfeige gegeben habe
Aha.
Deine Situation ist... bescheiden.
Du hast Dich nicht eben mit Ruhm bekleckert.
Finger weg vom Alk., so anziehend er auch wirken mag.
Überleg' Dir mal genau, ob Du deiner Affäre noch irgendwas glauben kannst / solltest.
Was ist realistisch zu erwarten, wenn Du die Fakten betrachtest?
IST er noch dein Traummann?
Erfüllt er deine Anforderungen an einen solchen?
Wann ist deine Schmerzgrenze erreicht?
Was bist Du dir wert?
Was kannst Du gerade Sinnvolles und Gutes für Dich und deine Zukunft leisten?
Wie deine Lage verbessern?
Darfst auch mit 'ner Tasse Tee und 'nem Keks beginnen und beim Flug mit einem Space-Shuttle enden.
Suche einen ruhigen Ort auf, nimm' Dir die Zeit, die Du brauchst und denke über alles nach, gerne mit Zettel und Stift.
Finde Klarheit, was Du willst und zieh's dann konsequent durch.