Zitat von Endless Fall:
5 Jahre ist es her, dass der Mann, in den ich verliebt war, mich abgewiesen hat.
Und dennoch denke ich fast täglich an ihn ...
Hallo
Endless Fall,
5 Jahre Leiden müssen dich doch zermürben, oder?
Dass dir nicht einmal die therapeutische Unterstützung dabei helfen konnte, die Situation zu verarbeiten, finde ich schlimm und frustrierend.
Aber vllt liegt es daran, dass der Therapeut einen falschen Ansatz gewählt hat, weil du ihm vllt nicht alles erzähltest? Ich will dir erklären, was ich meine:
Die Trennung von meinem Ex vor fast drei Jahren hat mir schier den Boden unter den Füßen weggezogen und mir meine persönliche Hölle beschert. Das Loch, in das ich fiel, wurde immer größer und finsterer und statt einen Weg nach draußen zu suchen, richtete ich mich dort häuslich ein.
...
Ich hatte während einer Kur, die ich aufgrund meines desolaten Zustandes zugesprochen bekam, die Möglichkeit, professionelle Hilfe in Form von psychologischer Beratung in Anspruch nehmen zu können. Ich nutzte diese Stunden auch und telefonierte hinterher stundenlang mit meiner besten Freundin. Diese meinte dann iwann, dass es an der Zeit sei, der Psychotante meine ganze Geschichte zu erzählen, damit sie mit mir gemeinsam an den wirklichen Ursachen meines Zusammenbruchs arbeiten kann. Ich hatte nämlich vor mehr als zwei Jahrzehnten meinen geliebten Bruder verloren, durch den von ihm gewählten Suizid. Ich hatte nie die Zeit, dieses Erlebnis zu verarbeiten, da ich zum Zeitpunkt seines Todes zwei Babys hatte und als einzig verbleibenes Kind zwischen meinen Eltern, die voneinander geschieden waren, hin und her tingelte, um sie zu trösten. Mich tröstete niemand.
Die Trennungsgeschichte hatte diese lange vergrabene andere Art von Trennungsgeschichte wieder ans Tageslicht geholt und ich musste mich mit zwei zu akzeptierenden und bewältigenden Trennungen auseinandersetzen.
Erst nachdem ich meiner Psychotante davon erzählte, konnte sie mir wirklich weiterhelfen. und nur deshalb gelang es mir das eine genauso zu akzeptieren wie das andere und zu erkennen, dass sowohl die eine Geschichte als auch die andere mit mir als Menschen nichts zu tun hat, sondern lediglich mit den Entscheidungen der Menschen zusammenhing, die mir viel bedeuteten und die ich liebte.
Also: Überlege einmal, ob es in deiner Vergangenheit auch ein Erlebnis gibt, das du nicht verarbeiten konntest und ob das der Auslöser dafür sein konnte, dass du nicht in der Lage bist, mit deiner Trennung umzugehen. Es muss eine Ursache dfür geben, dass du nach so langer Zeit immer noch nicht von ihm loskommst.(Auffällig ist für mich auch deine Formulierung, dass er dich
abgewiesen hat. Diese Formulierung nutzt man meistens dann, wenn das Selbstbewusstsein einen gewaltigen Knacks hat. Finde heraus, warum das so ist!)
Alles Gute!