Zitat von anahcs:Jedoch fällt mir das total schwer. Wahrscheinlich geht das auch nicht von heute auf morgen, sondern ist ein längerer Prozess.
Ja, natürlich. Das dauert und ist auch schwierig und anstrengend, lohnt sich aber Meistens passiert das ja eben nur, wenn wir an einen Partner geraten sind, den wir wirklich sehr lieben. Dem wir uns auf irgendeine Weise unterlegen fühlen. Vielleicht magst Du mal darüber nachdenken, was das bei Euch sein könnte, dass in Dir diese Gefühle erzeugt? Eine Sache hast Du ja schon gesagt - er spricht nicht offen über seine Gefühle, oder kommuniziert seine Gefühle Dir gegenüber nicht genug.
Das kannst Du jetzt natürlich auch ein wenig beeinflussen, mit etwas weiblicher Taktik ... wenn er Dir das nächste Mal eine wie auch immer geartete Liebeserklärung gemacht, Dir also irgendwas wirklich Schönes sagt, worüber Du Dich sehr freust, dann freu Dich auch wirklich sehr darüber und zeig ihm das. Schmieg Dich an ihn, küss ihn leidenschaftlich, lächel ihn verliebt an und sag: Wie ich es liebe, wenn Du das so zu mir sagst. (in Deinen eigenen Worten natürlich).
Aber - ohne ihm Deinerseits Deine Gefühle zu sagen, also ohne das Gesagte zu erwidern
Einfach nur freuen und Dich sehr liebevoll ihm gegenüber zeigen, wenn er Ich liebe Dich sagt, statt nur ich liebe Dich zurückzusagen.
Was könnte es noch sein bei Euch, das in Dir das Gefühl der Unterlegenheit, der Verlustangst schürt? Seid Ihr ungefähr gleich attraktiv? Gleich intelligent? Gleich aufgeschlossen Menschen gegenüber? Beruflich ähnlich erfolgreich? Ungefähr gleich großer Freundeskreis? Oder gibt es Dinge, in denen Du Dich eben klar unterlegen fühlst? Und andersrum - gibt es Dinge, in denen Du Dich ihm überlegen fühlst? Denn die gibt es ja meistens auch, man übersieht sie nur gern in so einer Situation. Du solltest Dich aber auf genau diese Dinge konzentrieren und daran arbeiten, dass Du darin noch besser wirst. Also zum Beispiel: Du findest, er sieht besser aus als Du und ist beruflich erfolgreicher, verdient mehr Geld. Dafür bist Du bei anderen Leuten beliebter, hast einen größeren Freundeskreis und bist kreativer als er. Dann konzentrier Dich auf diese positiven Seiten. Pfleg Deine Freundschaften, zeig ihm, dass Du unabhängig bist. Kümmer Dich um Deine Kreativität und such Dir ein Hobby, bei dem Du sie ausleben kannst.
Verstehst Du das Prinzip?
Zitat von anahcs:Findest du es aber auch nicht schlimm wenn man in der Beziehung zwei-drei Mal in den Urlaub fährt mit seinen Freunden? Meinst du das tut der Beziehung gut? Natürlich nur wenn der Partner trotzdem mit seiner Partnerin in den Urlaub fährt.
Dazu nur eins - meine Eltern fahren jedes Jahr gemeinsam in den Urlaub, und jeder fährt noch mal allein, mit Freunden, mit einer ihrer Töchter, oder auch ganz allein. Und sie sind jetzt seit 43 Jahren verheiratet und immer noch glücklich. Wenn Dir 2-3 mal im Jahr Urlaub allein zu viel sind und Du wirklich darunter leidest, solltest Du das ändern. Aber nicht, indem Du ihn zur Rede stellst und ihm sagst, dass Du das nicht länger möchtest - dann würde er sich erst recht eingeschränkt und seiner Freiheit beraubt fühlen, Du würdest ihm vorkommen wie ein nerviges, nölendes Klammeräffchen und - tja. Das wäre blöd.
Intelligenter wäre es, seinen nächsten Urlaub allein für Dich selbst zu nutzen. Besonders viel auszugehen, ganz viel Spaß zu haben, Dich überhaupt nicht für ihn interessieren, wenn er anruft oder Dir schreibt, erst nach vielen Stunden oder am nächsten Tag antworten, mit der Entschuldigung, dass Du unterwegs warst und es spät geworden ist. Ohne weitere Kommentare oder Erklärungen, mit wem Du wo und wie aus warst. Einfach ein Leben ohne ihn führen, also so wie er Urlaub von Dir macht, machst Du halt auch Urlaub von ihm und genießt für die Zeit ein Quasi-Single-Dasein. Das hilft vor allem Dir, während dieser Urlaube nicht in die Negativ-Denkspirale von was macht er wohl ohne mich? Ob er mich überhaupt vermisst? Womöglich hat er mehr Spaß als im Urlaub mit mir und so weiter reinzugeraten. Lenk Dich einfach ab, hab genauso Spaß, und lass es ihn zwischendurch wissen, ohne ihm zu viel zu verraten
Zitat von anahcs:Außerdem ist das ja ein ständiges Spiel wer der Unter- bzw. Überlegene ist. Das ist doch nicht der Sinn oder? Vorallem merkt das mein Freund glaube nicht mal das er der Überlegene ist. Der macht sich glücklicherweiße nicht um alles so viele Gedanken wie ich es tue.
Doch, genau das ist der Sinn. Eine Beziehung, in der das Kräftemessen nicht mehr stattfindet und einer sich dauerhaft in die Unterlegenen-Position begeben hat, ist erkaltet. Langweilig eben (für den anderen) und ungemütlich (für den Unterlegenen). Dieser unterschwellige Machtkampf, wenn Du so willst, ist genau die Essenz einer Beziehung. Nur dadurch nämlich bleibt sie lebendig, nur dadurch reibt man sich aneinander, nur dadurch wächst man als Persönlichkeit an einer Beziehung. Es gibt immer zwischendurch Phasen des Stillstandes, wo das Ganze nur noch plätschert, aber wenn die zu lange dauern, wird die Beziehung eben schal. Derjenige, der in die Unterlegenenposition geraten ist, muss da irgendwann wieder raus. Und das erfordert eben einen gewissen Machtkampf - der ja die Beziehung auch spannend hält. Und der Machtkampf passiert ganz automatisch, ohne Manipulation und Taktieren, wenn jeder in einer Beziehung auch bei sich bleibt. Die Polarität, also die Unterschiede zwischen zwei Menschen sorgen ja schon ganz allein dafür. Jeden Tag aufs Neue.
Und nein, natürlich weiß Dein Freund das nicht. Er fühlt es aber. Und wenn man dauerhaft in einer Beziehung überlegen ist, dann erkalten die Gefühle für den anderen irgendwann. Du kennst es doch selbst - stell Dir einfach vor, Dein Freund fühlt sich gerade so, wie Du Dich in Deiner Ex-Beziehung Deinem Ex-Freund gegenüber gefühlt hast. Dann weißt Du ja ungefähr, wie es ihm ergeht.