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Sehnsucht und Wut in der Kontaktsperre
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Lilatrauer
- 93168
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Sehnsucht und Wut in der Kontaktsperre
Hallo ihr lieben
Heute ist erst mal Tag 4 meiner Kontaktsperre ..
Heute geht es mir besonders Kake.. Ich hab mir ne Erkältung geholt, muss arbeiten und mein ganzer Körper tut mir Weh.
Gerade eben hat mir meine beste Freundin erzählt dass mein ex Freund sein Bild in whatsapp von irgendnem Spruch den er rein gemacht hat als wir gestritten haben in sein eigenes umgestellt.
Da ich geblockt bin wusste ich nicht welches, da hat sie mir das Bild geschickt. Ich hab seit 4 Tagen versucht gemeinsame Bilder oder einzelne Bilder von ihm zu meiden und jetzt wo ich das Bild gesehen habe vermisse ich ihn unheimlich noch mehr als vorher..
Ich bin wütend und werde ihm definitiv nicht schreiben aber Sehnsucht ist riesig ..
Mir kommts vor als zieht er schon weiter auch wenn es nur ein Bild ist und sich sowas nicht definieren lässt und es kindisch ist.. Bin ich trotzdem der Annahme dass es so ist...
Hab mir vorgenommen ein Tagebuch zu starten .. Jeden Tag wenn es nicht mehr geht hier rein zu schreiben und mich so zu befreien !
Mich würde interessieren ob es Leute gibt die durch die Kontaktsperre Erfolge erzielen konnten sei es mit sich selbst oder dem ex Partner.
Ich persönlich halte die Kontaktsperre aus Wut und Selbstschutz und als Strafe für ihn.
Langlebe die Kontaktsperre
Heute ist erst mal Tag 4 meiner Kontaktsperre ..
Heute geht es mir besonders Kake.. Ich hab mir ne Erkältung geholt, muss arbeiten und mein ganzer Körper tut mir Weh.
Gerade eben hat mir meine beste Freundin erzählt dass mein ex Freund sein Bild in whatsapp von irgendnem Spruch den er rein gemacht hat als wir gestritten haben in sein eigenes umgestellt.
Da ich geblockt bin wusste ich nicht welches, da hat sie mir das Bild geschickt. Ich hab seit 4 Tagen versucht gemeinsame Bilder oder einzelne Bilder von ihm zu meiden und jetzt wo ich das Bild gesehen habe vermisse ich ihn unheimlich noch mehr als vorher..
Ich bin wütend und werde ihm definitiv nicht schreiben aber Sehnsucht ist riesig ..
Mir kommts vor als zieht er schon weiter auch wenn es nur ein Bild ist und sich sowas nicht definieren lässt und es kindisch ist.. Bin ich trotzdem der Annahme dass es so ist...
Hab mir vorgenommen ein Tagebuch zu starten .. Jeden Tag wenn es nicht mehr geht hier rein zu schreiben und mich so zu befreien !
Mich würde interessieren ob es Leute gibt die durch die Kontaktsperre Erfolge erzielen konnten sei es mit sich selbst oder dem ex Partner.
Ich persönlich halte die Kontaktsperre aus Wut und Selbstschutz und als Strafe für ihn.
Langlebe die Kontaktsperre
KäptnNemo
- 4134
- 3
- 8140
Hallo!
Kontaktsperre heißt, dass Du auch nichts mehr über und von ihm erfährst. Genauso auch umgekehrt. Das Du nun Informationen von Deiner besten Freundin erhälst ist nicht gut und bedeutet, dass die Kontaktsperre dann auch für die Katz ist. Gerad am Anfang ist es sehr sehr schwer, aber eben für einen selbst auch total wichtig, dass man sich konsequent an die Kontaktsperre hält.
Jede Information wirft Dich nur zurück und verursacht nur noch mehr Gedankenchaos.
Alles Gute für Dich!
Kontaktsperre heißt, dass Du auch nichts mehr über und von ihm erfährst. Genauso auch umgekehrt. Das Du nun Informationen von Deiner besten Freundin erhälst ist nicht gut und bedeutet, dass die Kontaktsperre dann auch für die Katz ist. Gerad am Anfang ist es sehr sehr schwer, aber eben für einen selbst auch total wichtig, dass man sich konsequent an die Kontaktsperre hält.
Jede Information wirft Dich nur zurück und verursacht nur noch mehr Gedankenchaos.
Alles Gute für Dich!
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Lilatrauer
- 93168
Aso das wusste ich ehrlich gesagt nicht.
Und die Informationen habe ich ja bekommen ohne dass ich gefragt habe.
Trotzdem danke
Und die Informationen habe ich ja bekommen ohne dass ich gefragt habe.
Trotzdem danke
T
Tama
- 93168
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LottenElla
- 93168
Ich denke, Kontaktsperre muss jeder für sich entscheiden. Wenn mein Ex sich meldet muss ich ja nicht drauf reagieren...Es ist letzten Endes meine Kontaktsperre und ich versuche mich daran zu halten, kann das anderen auch mitteilen und setze dann auf deren Verstand mir keine Bilder zu schicken...
Ist blöd gelaufen mit dem Bild, lösch es und versuch dir heute noch was gutes zu gönnen.
Ich habe bisher keine klassische Kontaktsperre gemacht, weil ich nicht der Mensch dafür bin. Ich weiß für mich wie ich in bestimmten Situationen reagiere, dass mir das Schreiben und der Austausch hier mehr Hilfe sind.
Ist blöd gelaufen mit dem Bild, lösch es und versuch dir heute noch was gutes zu gönnen.
Ich habe bisher keine klassische Kontaktsperre gemacht, weil ich nicht der Mensch dafür bin. Ich weiß für mich wie ich in bestimmten Situationen reagiere, dass mir das Schreiben und der Austausch hier mehr Hilfe sind.
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Lilatrauer
- 93168
Bestimmt ist das lieb gemeint aber ich kann keine Provokation gebrauchen
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LottenElla
- 93168
@lilatrauer, da hab ich grad nen Hänger und versteh nicht ganz worauf du das beziehst?
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Tama
- 93168
KäptnNemo
- 4134
- 3
- 8140
Ich hab das jetzt auch nicht so ganz verstanden, kann auch keine Provokation erkennen.
Jeder von uns weiß wie unheimlich schwer das ist und wie schlecht es einem gerade in der Anfangszeit geht. Ich persönlich habe auch festgestellt, dass das Schreiben darüber unheimlich gut tut - also schreib Dir ruhig alles von der Seele. Hier findest Du immer Gehör und aufmunternde Worte, manchmal wird man auch geschüttelt und auch das kann sehr hilfreich sein um klarer zu sehen.
Jeder von uns weiß wie unheimlich schwer das ist und wie schlecht es einem gerade in der Anfangszeit geht. Ich persönlich habe auch festgestellt, dass das Schreiben darüber unheimlich gut tut - also schreib Dir ruhig alles von der Seele. Hier findest Du immer Gehör und aufmunternde Worte, manchmal wird man auch geschüttelt und auch das kann sehr hilfreich sein um klarer zu sehen.
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Lilatrauer
- 93168
Egal
Danke trotzdem
Danke trotzdem
B
Bono 68
- 93168
Bei mir ist es jetzt 5 Tage her und bei mir bedeutet Kontaktsperre auch keinen Kontakt zu meiner 2-jährigen Tochter, weil ihre Mama das so will. Ich fühle mit Dir.
LG
T
Tama
- 93168
Es kommt wirklich darauf an, wer die Kontaktsperre beginnt....Das Thema ist nicht einfach
KäptnNemo
- 4134
- 3
- 8140
Naja wenn Kinder im Spiel sind ist es ja auch nochmal etwas vollkommen anderes. Da ist Kontaktsperre gar nicht möglich.
Kontaktsperre funktioniert schon, wenn man das Richtige drunter versteht und es nicht in der Hoffnung tut, das Ex vor lauter Sehnsucht irgendwann an der Tür klopft.
Kontaktsperre funktioniert schon, wenn man das Richtige drunter versteht und es nicht in der Hoffnung tut, das Ex vor lauter Sehnsucht irgendwann an der Tür klopft.
B
Bono68
- 93168
KäptnNemo
- 4134
- 3
- 8140
Bono hast Du Deine Geschichte hier schon aufgeschrieben? Ich würde sie sonst gerne einmal nachlesen. Bin selbst Vater einer fast 3jährigen Tochter und weiß daher auch wie wahnsinnig schwer das ist.
A
26 Beiträge