Trennung nach 12 Jahren

@Multiversum Nee ganz sicher nicht. Ich war Samstag das erste mal seit über 12 Jahren etwas betrunken. Und Alk. brauche ich nicht unbedingt zum feiern. Montag muss es aber dann doch sein. Es geht zum Schützenfest… ich bin gespannt

Zitat von LonelyHeart23:

Es geht zum Schützenfest… ich bin gespannt

Nicht dass Du dann irgendwo betrunken in der Ecke liegst und nicht mehr nach Hause kommst!

@Multiversum Nö, ich bin von da in höchstens zehn Minuten zu Fuß zu Hause. Und ich bin ja nicht alleine.

Zitat von LonelyHeart23:

Und ich bin ja nicht alleine.

Na Gott sei Dank!

Ich hatte eine schlaflose Nacht. Irgendwie war ich die ganze Zeit mit einem Ohr draußen, ob er wieder kommt. Ich hab nichts mitbekommen und weiß nicht, ob er überhaupt nach Hause gekommen ist. Jedes Geräusch lässt mich hochschrecken. Und ich habe vielleicht fünf Stunden geschlafen, mit Unterbrechungen. Als er nicht da war, konnte ich wesentlich besser schlafen. Letzte Nacht hatte ich so herzrasen, das es richtig unangenehm war. Und ich konnte nicht richtig atmen. Es war furchtbar. Ich versuche jetzt noch ein bisschen zu schlafen…

Guten Morgen, gestern hatte ich den ersten Termin bei der psychologischen Beratung. Und das tat richtig gut. Sie sagte, bei meiner familiären Vorgeschichte, wäre mein Verhalten absolut logisch und normal. Und das er mir für Dinge schuld gibt, wie zb das er keine Freunde hat, würde nicht in meinem Zuständigkeitsbereich liegen. Das liegt in seiner Verantwortung. Es hörte sich für sie nach sehr wenig Wertschätzung von seiner Seite aus an, die ich dann so gespiegelt habe. Und sie meinte, es hört sich so an, als würde er in seiner eigenen Blase leben. Es tat wirklich gut mal aus professioneller Sicht zu hören, das ich gar nicht so gestört bin.
Nächste Woche habe ich dann den nächsten Termin.

Als ich nach Hause gekommen bin, war mein NM ziemlich blass und hat gestammelt, das er jetzt auch mal raus müsste. Danach hab ich ihn nicht mehr gesehen. Sein Verhalten ist ziemlich merkwürdig.

Zitat von LonelyHeart23:

Als ich nach Hause gekommen bin, war mein NM ziemlich blass und hat gestammelt, das er jetzt auch mal raus müsste. Danach hab ich ihn nicht mehr gesehen.

Klingt irgendwie beunruhigend. Was mag da los sein?
Man weiß es nicht.

Zitat von LonelyHeart23:

Es tat wirklich gut mal aus professioneller Sicht zu hören, das ich gar nicht so gestört bin.
Nächste Woche habe ich dann den nächsten Termin.

Ist sicherlich es bestätigt zu bekommen, dass man ganz normal ist.
Genau deshalb solltest Du auch mehr Kontakt zu anderen Menschen suchen.

Alleine im Haus oder nur mit Deinem NM zu sitzen wird Dich nur noch weiter runterziehen.

Zitat von LonelyHeart23:

Als ich nach Hause gekommen bin, war mein NM ziemlich blass und hat gestammelt, das er jetzt auch mal raus müsste. Danach hab ich ihn nicht mehr gesehen. Sein Verhalten ist ziemlich merkwürdig.

Er hat sich verrannt. Sicherlich redet er sich selbst immer wieder und wieder ein, dass er tatsächlich glaubt, richtig entschieden zu haben.

Sein merkwürdiges Verhalten resultiert daraus, dass er nicht weiß, wie mit der Situation in Deiner Gegenwart umzugehen.

Außerdem werden ganz bestimmt auch bei ihm immer wieder Momente hochkommen, in denen er selber zweifelt.

@aequum Sollte er Zweifel haben, könnte man darüber reden. Allerdings nur, wenn da jemand professionelles dabei wäre. Das würde ihm sicherlich auch gut tun und ihn mal von seinem hohen Ross runter holen. Er war ziemlich erstaunt, das ich zu so einer Beratung gehe. Wie es war, hat er aber nicht gefragt.

Ich gehe im Moment deutlich mehr unter Leute. Gestern musste ich in eine mir unbekannte Stadt zu der Psychologin. Das hätte ich mir vor kurzem gar nicht so zugetraut. Dann war ich da noch alleine bummeln und hatte eine Autopanne. Auch das hab ich alleine geregelt und Hilfe von meinem NM abgelehnt.
Hier im Haus fühle ich mich nur wohl, wenn er weg ist. Die Situation ist einfach grässlich. Und ständig kriegt er Nachrichten. Das Handy ist natürlich auf laut gestellt. Muss ja jeder hören, das er Freunde hat… 😒

Zitat von LonelyHeart23:

Sollte er Zweifel haben, könnte man darüber reden. Allerdings nur, wenn da jemand professionelles dabei wäre. Das würde ihm sicherlich auch gut tun und ihn mal von seinem hohen Ross runter holen. Er war ziemlich erstaunt, das ich zu so einer Beratung gehe. Wie es war, hat er aber nicht gefragt.

Er lebt in seiner selbst kreierten Blase.

Ein gemeinsames Gespräch mit einer externen fachkompetenten Person scheut er weil er Angst vor Kritik oder kritischen Äußerungen ihm gegenüber hat. Denn er ist sich sehrwohl bewusst, dass das was er im Moment treibt, nicht in Ordnung ist.

Das ist sicherlich auch der Grund warum er Dich nicht nach dem Ergebnis Deines Gesprächs gefragt hat.

Zitat von LonelyHeart23:

Ich gehe im Moment deutlich mehr unter Leute. Gestern musste ich in eine mir unbekannte Stadt zu der Psychologin. Das hätte ich mir vor kurzem gar nicht so zugetraut. Dann war ich da noch alleine bummeln und hatte eine Autopanne. Auch das hab ich alleine geregelt und Hilfe von meinem NM abgelehnt.

Sehr gut! Das wird ihm zeigen, dass Du ihn nicht zum Überleben brauchst, bzw. er nicht so wichtig ist, wie er es sich eingebildet hat.

Zitat von LonelyHeart23:

Hier im Haus fühle ich mich nur wohl, wenn er weg ist. Die Situation ist einfach grässlich. Und ständig kriegt er Nachrichten. Das Handy ist natürlich auf laut gestellt. Muss ja jeder hören, das er Freunde hat…

Ja, schön ist etwas anderes aber leider ist die Situation im Moment nicht zu ändern. Ich hoffe, Du bleibst weiterhin distanziert.

Was sein Handy bezüglich der Lautstärke betrifft, würde ich ihm eine klare Ansage machen und fordern, dass er es auf leise stellt einfachcweil es nervt.

Sollte er dann sagen, dass Du ja ausziehen kannst, sagst Du einfach NÖ, warum sollte ich. Und dann gehst Du weg.

Zitat von aequum:

Was sein Handy bezüglich der Lautstärke betrifft, würde ich ihm eine klare Ansage machen und fordern, dass er es auf leise stellt einfachcweil es nervt.

Genau so und wenn es geht, nichts hineininterpretieren, nicht spekulieren, wer es sein könnte.

Ich glaube dir, dass du dich nur dann wohlfühlst, wenn er nicht da ist. Die restliche Zeit bist du verspannt und auf was Schlimmes wartend. Wenn uns entwas emotional so tiefgreifend trifft, entsteht eine Obachtstellung automatisch. Selbstschutz.

Hast du den Thread mit dem Manifest gegen Liebeskummer gelesen? Stehen sehr kostbare Sachen drin, kann ich vorbehaltlos den Eingangspost empfehlen.

Zitat von LonelyHeart23:

Dann war ich da noch alleine bummeln und hatte eine Autopanne. Auch das hab ich alleine geregelt und Hilfe von meinem NM abgelehnt.

Sehr gut! Und das nach 10 Kilometerwanderung und Sonnenbrand. Ich wünsche Dir, dass Du noch viele Abenteuer hast, die Du allein bestreitest!

Zitat von LonelyHeart23:

Und ständig kriegt er Nachrichten. Das Handy ist natürlich auf laut gestellt. Muss ja jeder hören, das er Freunde hat…

Das würde ich persönlich NICHT ansprechen - dann sieht er nur, dass er mit seinen Aktionen Erfolg hat. Lass' das einfach von Dir abprallen! -Mach' Dich nicht angreifbar. Lach' darüber!
Du hast ja mittlerweile auch viele , na sagen wir mal Bekannte - hier im Forum !

Zitat von aequum:

Sehr gut! Das wird ihm zeigen, dass Du ihn nicht zum Überleben brauchst, bzw. er nicht so wichtig ist, wie er es sich eingebildet hat.

Zitat von Multiversum:

Das würde ich persönlich NICHT ansprechen - dann sieht er nur, dass er mit seinen Aktionen Erfolg hat. Lass' das einfach von Dir abprallen! -Mach' Dich nicht angreifbar. Lach' darüber!
Du hast ja mittlerweile auch viele , na sagen wir mal Bekannte - hier im Forum !

Meinst Du?
Ich bin ja bei Dir, dass @LonelyHeart23 ihren so tollen NM möglichst ignorieren sollte aber in dem Fall würde ich es doch tatsächlich ansprechen. Es gibt eben Dinge, die man nicht akzeptieren muss.
Natürlich ist das nur meine Sicht, wie ich das handhaben würde.
Sicherlich gibt es auch hier unterschiedliche Meinungen.