Zitat von Andi_Meier:@Wasabix Ja klar der größte Horror ist vor dem totalen Hin und Her Zusammenbruch also in beide Seiten blockiert zu sein. So wie es jetzt die ...
Okay. Gut dass du dich da so klar siehst.
Ich verstehe dich sehr gut,weil ich in früheren Jahren unter ähnlichem gelitten habe. Wahrscheinlich andere Ursachen als bei dir. Aber,es muss einen Auslöser geben.
Das Trennungsprocdere, die Umgewöhnung oder " nicht mehr gewollt werden ",all das löste in mir beängstigend Zustände aus. Bis zur tiefen Depression.
Geholfen hat mir letzlich ein Medikament,dass schon 50 Jahre verkauft wird. Opipramol. Praktisch keine Nebenwirkungen, meine Erfahrung. Nehme das seit ca 14 Jahren und brauchte aber in Krisen trotzdem,meistens psychologische Unterstützung.
Geh der Sache bitte nochmal nach. Denn aus Angst vor den schlimmen Zuständen die Beziehung zu halten oder zu heiraten, das ist dir selbst klar, dass das nix wird.
Eine Medikation musst du natürlich mit doc oder Psychiater, oder klinichem Psychologen besprechen. Und es gibt auch Bedarfsmedikation, um Stressspitzen nicht zu erreichen.
Kümmer dich unbedingt darum, es lohnt sich ganz sicher.