Zitat von sad soul:Das Gefühl die Person nicht mehr lieben zu dürfen verzerrt mich von innen.
willkommen
wer sagt dir, dass du sie nicht mehr lieben darfst - wer sollte dich daran hindern können - ausser du selbst ?
um es mit goethes worten zu beschreiben : und wenn ich dich noch so liebe - was geht es dich an ...
deine trauer und deine sehnsucht gehört mit zur verarbeitung,
aber das sich deine welt nur noch um sie dreht - hat nichts mit liebe zu tun,
sondern mit deinem ego - was nicht freilassen will.
ego will haben - liebe gibt frei ...
du machst es schon ganz gut, ablenkung und sport helfen die anspannungen loszuwerden.
lerne mehr bei dir zu bleiben, in deinem inneren,
lasse deine gefühle zu, damit du verarbeiten kannst und nehme dir auch zeit um deine dinge zu tun, organisiere dich neu, baue dir ein neues leben auf.
so einfach verläßt kaum jemand seinen partner, da war schon länger der wurm drinnen - es wurde nicht thematisiert und so wurdest du vor vollendete tatsachen gestellt, das macht es alles etwas schwieriger - aber dennoch wirst du es nach und nach verarbeiten können.
erweitere deine welt, sie besteht nicht nur aus deiner EX - sondern bietet die eine fülle von möglichkeiten, die du nutzen kannst, damit es dir langsam immer besser geht und bald wirst du dich auch wieder glücklicher fühlen können.
alles gute für dich!