Verwirrt, weil er sich von mir getrennt hat

Hallo ihr Lieben!

Ich (22) bin derzeit wirklich verzweifelt und ich weiß nicht weiter, mein Freund (23) bzw. jetzt mein Ex-Freund hat mit mir gestern Schluss gemacht. Ich konnte es nicht glauben und will es auch nicht glauben. Ich sehe ihn am Freitag wieder, wo er sagte er holt seine Sachen und wir könnten nochmal reden. Ich weiß das es keinen Sinn mehr hat zu hoffen, dennoch tue ich es, weil er mit seiner Art, wie er Schluss gemacht hat, es mir nicht leicht machte, sondern nur noch schwerer. Ich habe Angst vor dem Treffen am Freitag. Ich war mit ihm fast 4 Jahre zusammen und es schmerzt. Meine Stimmung schwankt immer hin und her, mal ist es als wär es okay, mal hoffe ich und im nächsten Moment könnt ich nur heulen, weil es sich so grausam anfühlt, so als wäre mein Herz in Tausend Stücke zerfallen. Ich würde ihn am liebsten anrufen oder ihm schreiben, aber ich versuche mich zu beherrschen, wobei es mir nicht leicht fällt...
Ich weiß derzeit nicht wie ich das schaffen soll, so ein Liebeskummer vergeht leider nicht sehr schnell und bei mir stehen in ein paar Wochen so viele Prüfungen an und ich hab Angst das ich keine schaffen kann...
Ich kann mich auch kaum ablenken, naja wie auch es ist erst ein Tag her wo er es mir gesagt hat, es funktioniert aber dennoch etwas wenn ich unter Menschen bin, derzeit eben weil ich bei bei meiner Mutter bin, wo ich sehr gut damit klar komme, aber ws auch nur, weil ein kleiner Teil noch immer hofft...ich hab Angst, wenn ich wieder in meiner eigenen Wohnung bin, das ich das nicht aushalte, das ich nichts mehr auf die Reihe bekomme, davor graut es mir.
Ich weiß nicht was ich mir von dem ganzen Geschreibe erwarte, aber ich wollte einfach mal das Ganze niederschreiben, da ich nicht wirklich jemanden zum Reden habe und weil ich einfach so verwirrt bin...

Oje

Manchmal frage ich mich, was in mancher Partner Köpfe vor sich geht, die Schluss machen, gerade dann, wenn beim andren Prüfungen anstehen oder ein andres belastendes Ereignis akut ist.

Hat er gar nichts weiter gesagt und du musst nun bis Fr warten?

Da du ja in Prüfungsvorbereitungen steckst, solltest du versuchen, dir die Tage ein wenig einzuteilen. Der Kummer braucht auch seinen Raum. Also, dir auch Trauerstunden gönnen, ausweinen, aufschreiben (Tagebuch), Wanne nehmen, Massa.n ... und dich d a n a c h wieder aktiv andren Dingen zuwenden. Freunde treffen, für Freunde kochen, shoppen gehen, Familie besuchen, ausgehen.

Wünsche dir viel Kraft und dass dir die Prüfungen gelingen

Er hat viel gesagt, als er Schluss machte, er hat auf der einen Seite mir gezeigt das er es ernst meint mit dem Schluss machen und auf der anderen waren da diese dummen Hoffnungen, wobei ich einfach nur glaube das er nicht wollte, das es mir so schei. ging in diesem Moment...

Ich kann mich nur kaum konzentrieren, er schwirrt einfach immer im Kopf rum...Freunde treffen würde ich gern, ich hatte aber noch nie viele Freunde und die die ich habe wohnen alle leider weiter weg von mir. Ich habe Angst allein etwas zu machen...

Danke das ist lieb von dir..

Du hast Prüfungen ... wie wäre es, eine Lerngruppe zu gründen? Studierst du oder machst du ne Ausbildung?

Ja das wäre eine Idee...ich studiere und könnte auch Studienkollegen fragen, ob es ginge gemeinsam zu lernen...

Da hättest zumindest einen Fixpunkt, so 1-2x/ Woche. Gegenseitig abfragen, Karteikarten schreiben, was auch immer; das macht Spaß und motiviert, mit andren zu pauken^
Und vielleicht könnt ihr ab und an hinterher was machen, kochen, Kino, Kneipe etc. Schau mal in der Uni nach Aushängen oder mch selbst einen oder evtl. über Facebook was ins Leben rufen

Ich geh übrigens auch gerne mal alleine aus; wir haben ein paar sehr nette Kneipen am Ort, wo man Kleinigkeiten zum Essen bekommt, oder gemütliche Musikbars. Nehme oft ein Buch oder die Zeitung mit, meist komme ich dann mehr zum Plaudern als zum Lesen^

Ja ich werde es zumindest einmal versuchen...